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回覆列表
  • 21 # 自在暴風雨

    我認為舉不起來60千克的重物。普通人如果沒有經過系統專業的訓練,是舉不起來這個重量的重物的。舉重要求身體要有很強的肌肉力量,特別是腰腹部肌肉力量和上肢肌肉力量要求更高。

  • 22 # 兵器知識yjz

    強壯的普通男人能舉起60公斤。

    人的力量主要看先天肌肉強度,還有後天的營養與煅煉,不同的人力量有差異很正常,大部分正常的強壯成年人都可以舉起60公斤,即使他沒經過煅煉。

  • 23 # 胡妤昊

    能舉起

    身強力壯的普通成年男人是可以舉起60千克的重物的。

    1,如果勤於鍛鍊身體素質比較好,可以輕鬆的舉起60公斤的重物。

    2,如果疏於鍛鍊身體素質較差則舉起60千克的重物比較困難。

    3,通常舉起這個重量的重物,需要有一定的技巧,需要懂得如何發力才能更輕鬆的舉起來。

  • 24 # 第一縷曙光827

    如果不是專業的舉重運動員,即使是身強力壯的普通成年男子,能夠把60千克的物體舉起來,也是非常非常困難的,可以說是很多人不能夠完成的。

  • 25 # 用戶4778201872602

    如果是舉重運動員可能差不多,如果是普通的身強力壯的成年男人,很難舉起60千克的重物。一般人舉不起來,受過訓練的有可能。

  • 26 # 手機用戶3816575573

    能舉起。

    因為身強力壯的成年男人的肌肉力量普遍較強,可以舉起60千克的重物,前提是要採用正確的舉重姿勢。此外,如果這個男人有經過舉重訓練,他可能可以舉起更重的重量。

  • 27 # whl973

    身強力壯的普通成年男人不能舉起60千克的重物。無論啞鈴還是槓鈴 ,這個重量非常大 ,不是一般人能夠可以舉 。一下舉這麼重的, 很容易拉傷扭傷等。