牧羊蔬菜派原料：口蘑，土豆，胡蘿蔔，洋蔥，土豆泥，馬蘇裡拉芝士，芝麻菜，聖女果，甜麵醬，黃醬。做法：…

2020-1-22 2386

風味炒豆角材料：豆角、肉末、幹辣椒、老抽、榨菜、花椒、蒜粒、鹽做法：1.豆角去掉兩頭，撕去老筋，掰成段…

2020-1-20 1921

以前老東北人家過年都會做大黃米年糕。它色澤金黃，口感甜糯象徵吉祥幸福的生活，事業、學業、家庭一年更比…

2020-1-19 740

芸豆蛤蜊面蛤蜊、芸豆、手擀麵；大蔥、姜、香菜、小蔥；植物油、鹽。芸豆蛤蜊面/製作步驟STEP1蛤蜊泡鹽水1小…

2020-1-16 2060

今天花兒和朋友們分享的這道燉菜，簡單又好吃，也是很多家庭在冬季裡餐桌上常見的菜餚之一。說的就是肉燜油…

2020-1-16 1548

香辣蒜香蝦�0食材：鮮蝦200g、油適量、鹽適量、乾紅椒適量、大蒜適量、生薑適量、小蔥適量、醬油適量、番茄…

2020-1-12 2115

哈嘍大家好我是老左今天給大家分享一個紅薯好吃的特別做法。做法：1，紅薯650克去皮清洗乾淨切成薄片2，放入…

2020-1-5 1319

冬天的氣候非常的乾燥，很容易讓面板也非常乾燥，這對於愛美的小仙女來說是非常難以接受的一件事。但是這些…

2020-1-5 32

許多糖友都知道，人對粥的吸收快，食用後很容易使餐後血糖迅速上升。但這並不表示糖尿病患者就不能吃粥了。…

2020-1-4 11

過年的時候人們都圖個好口彩，做一些朗朗上口的食物。希望新的一年裡吉祥如意，過個順心幸福年。尤其是農民…

2020-1-4 233

一碗大碴子半碗豆，預約一份早餐粥，不用早起，簡單好吃還營養地道的東北人，就是喜歡吃大碴子粥，包括我身…

2019-12-28 1606

現代生活，人們講究吃“鮮”，任何食材從被採摘到做成菜餚，都是分秒必爭。當你走進超市的時候，你能看到貨…

2019-12-27 620

吃水果或者蔬果的時候，我們好像都養成一種習慣，就是吃之前總是喜歡剝皮吃，無論是橘子、蘋果、香蕉或者是…

2019-12-24 17

甲狀腺腫大的症狀主要是脖子變大，甲狀腺腫大患者一般沒有明顯的病因。主要是由於一些病因導致，例如缺碘、…

2019-12-23 435

1、先菜後飯，平穩血糖中國膳食指南認為每天每人至少應攝入500克瓜果蔬菜。果蔬含有豐富的膳食纖維對糖尿病…

2019-12-22 46

豬肉燉粉條所需原材料：五花肉500克、粉條100克，大白菜葉250克、香菜10克，食油、醬油、紹酒、白糖、精鹽、味…

2019-12-21 7920 1

說到四季豆，大家肯定都認識，它又叫菜豆、芸豆、芸扁豆，有些地方叫它清明豆，還有些地方叫它眉豆，是餐桌…

2019-12-21 60

扁豆有毒需防範，做熟煮透可避免生扁豆或未做熟的扁豆，含有天然植物毒素——血細胞凝集素、皁苷和胰蛋白酶…

2019-12-19 16

在平時的生活中或是在醫院的門診經常可以聽到這樣的對話，“哎，查出糖尿病了，醫生說讓我儘量避免米飯”或…

2019-12-12 46

食物，跟愛一樣溫柔。嗨！大家好，我是益君。今天又到了給大家分享美食的時間啦！今天我們分享的是一道營養…

2019-12-7 1590