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前不久我在網上看到一則報道，有一位考入人大附早早培的家長在交流時說自己沒帶孩子上過任何輔導機構，孩子…

2020-5-2 360

2020年的春節聯歡晚會，距離我們已經有一段時間了。如果說今年的春晚有什麼令人印象深刻的地方，網友們一定…

2020-4-25 467

你有多久沒睡個安穩覺了？白天忙忙碌碌，回家後卻輾轉難眠；明明身體乏累，卻總是天還沒亮就醒了……總是睡…

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焦慮症抑鬱症患者體內的5-羥色胺水平普遍偏低，5-羥色胺是體內的一種神經遞質或化學信使，有助於穩定情緒，…

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2020年的開始，因為一場疫情，很多人的生活都發生了翻天覆地的變化，不少人都“被迫”在家隔離了很久，直到…

2020-4-19 1323

請關注！每天將分享推薦權威精神心理相關的治癒經驗、科普資訊“睡不好”即睡眠障礙在抑鬱症和焦慮症患者中…

2020-4-15 99

驚恐發作時和強迫症應「避免」的食物：1、高糖分食物高糖分的食品（例如可樂，糖果、糕點和甜食）會增加血…

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尤其是寶寶一歲的時候，就會在獨立意識和黏著寶爸寶媽之間搖擺，雖然有一部分寶寶已經會走路了，也可以完成…

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不知大家有沒有觀察過這樣一個現象：每當媽媽稍微離開幾分鐘，孩子就會哇哇大哭，但是當媽媽回到身邊後又恢…

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請關注！每天將分享推薦權威精神心理相關的治癒經驗、科普資訊焦慮心慌的朋友大多會出現不愛說話心情浮躁的…

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中風發熱，六七日不解而煩，有表裡證，渴欲飲水，水入則吐者，名曰水逆。五苓散主之（74）這條還是五苓散的…

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這個假期應該是家長們和孩子相處時間最長的假期了，宅在家帶娃輔導孩子功課的家長們，可是個個都盼望著孩子…

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出現分離焦慮綜合症的寶寶，一般在10個月至一歲半時達到高峰，會在一歲半至兩歲後逐漸消失。對於寶寶的情感…

2020-3-11 119

說起失眠來，好像沒什麼可談的，不就是睡不著嘛！其實這是一個對失眠很大的誤區，一到晚上就精神，在床上輾…

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隨著人們工作生活壓力的不斷增大，現代焦慮症患者越來越多，臨床表現以不自覺的驚恐、焦慮、緊張不安、心悸…

2020-3-4 27

焦慮性失眠，是臨床上最為常見的失眠症型別之一。焦慮性失眠患者，大多數有體虛多夢現象，而最突出的病症是…

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入睡困難，顧名思義，就是很難進入睡眠狀態，有時患者在床上輾轉反側幾個小時都難以睡著，它是由於大腦皮層…

2020-2-27 15979

真要命，黃軒也開始“油膩”了。從《親愛的翻譯官》到《創業時代》還只是油花，這次的《完美關係》厲害了：…

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