有人曾對失眠症患者進行心理健康狀況的研究,發現失眠症患者症狀自我評量表中的軀體化、人際關係、敏感、抑…

2020-3-5 44

生活怎麼過才可以長壽？（四）（我是如何用徒手健身+健康飲食成功逆轉肥胖病、高血壓、高血脂、動脈硬化性…

2020-3-5 219

男人可能難以理解女人的生活方式：喋喋不休、為了體重大呼小叫、什麼新的養生方法都嘗試……但女人卻用事實…

2020-3-4 151

不少女性總是離不開“生孩子變老”的魔咒，產後顏值和身材均開始走下坡路，但凡事總有例外，生活中不乏一些…

2020-3-4 1487

一檔綜藝節目是多少人的心血，給觀眾帶來笑聲的同時，也能夠讓一些表現突出的被網友所接受，鬼馬甜馨的突出…

2020-3-3 666

紅糖水，顧名思義就是紅糖泡出的水，紅糖的原料是甘蔗，紅糖95%以上的成分為蔗糖，另外還有少量的維生素和微…

2020-3-3 121

高血壓患者血壓控制水平與心腦血管病發病和死亡風險之間存在密切的因果關係。在對全球61個人群(約100萬人，40-…

2020-3-1 108

1.用沸水沖茶：用沸騰的開水泡茶，會破壞茶葉中的很多營養物質，還會溶出過多的鞣酸和芳香物質，使茶有苦澀…

2020-3-1 25

近日，一條【#熬夜變傻真有科學依據#：睡眠時大腦會“自我清洗排毒”】的視訊在網上熱傳。波士頓大學的科學…

2020-3-1 470

醫學指導/廣州市第一人民醫院老年病科主任醫師樓慧玲：當前正值新冠肺炎疫情防控的關鍵期，老年人是重點易…

2020-2-29 145

12歲女兒突然打扮“成熟”，媽媽偷偷查手機，相簿的照片讓她流淚在這個日新月異的網路時代，對於家長來說是…

2020-2-28 108 4

團隊精神和社交能力，是每個人都不可或缺的能力。對於成長中的幼少兒來說，如果能從小就打好他們這些方面的…

2020-2-28 41

中國是糖尿病第一大國，目前糖尿病人已經達到1.14億，這麼多人得糖尿病，對國家也是一種負擔，所以國家越來…

2020-2-27 633

為了保持家中環境的秩序感，你花了兩個小時整理了房間，家裡整整齊齊，每個玩具都在它們應該在的地方。只過…

2020-2-27 100

2019年全美1640名CEO離職，2020年新增219人。作者｜Emma責編|Zi今天，迪士尼CEOBobIger宣佈離職，立即生效。他在任期內…

2020-2-26 781

人體健康有五大決定因素：父母遺傳佔15%、社會環境佔10%、自然環境佔7%、醫療條件佔8%、而生活方式佔60%幾乎起…

2020-2-26 112255 8

睡眠作為生命必須的過程，是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節，是健康不可缺少的組成部分。人們在緊張的…

2020-2-25 36

【心理健康】除了感染的人，在疫情中，我們還看到了一種“情緒的瘟疫”。許多人淹沒在各類負面資訊中，情緒…

2020-2-25 25

香港影片中，所謂的“三級”指的是什麼，電影分級制度有何意義？大家在觀看香港電影的時候，是否有注意過電…

2020-2-24 1709

隨著現在各方面壓力的增大，失眠患者越來越多，目前中國睡眠障礙患者約有3億，睡眠不良者竟高達5億人，輕者…

2020-2-24 3400