歡迎來到我們養肺中藥小課堂，今天我們學習常用養肺中藥——黃精。唐代詩人杜甫曾以“掃除白髮黃精在，君看…

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黃精的養生“奧祕”撰文高毅潔杜金行編輯保健君《名醫別錄》黃精黃精藥用始載於南北朝時期成書的《名醫別錄…

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愛生活愛研究愛分享我是王時珍大家好，我是愛養生的王時珍。大家都知道我最近裝修太累，為了補充元氣每天早…

2020-9-1 547

黃精的炮製方法眾多，全國各地均不一樣，但是大家都關心同一個問題，那就是到底“幾蒸幾晒”的黃精吃起來最…

2020-8-30 28

黃精是一味傳統藥材，始載於《名醫別錄》，與人蔘、靈芝、茯神並稱為中醫的四大仙藥。在古代養生學家眼中，…

2020-8-25 252

《黃帝內經》：心為君主之官，如有10個表現，夏末秋初注意養心。《素問·靈蘭祕典論》：心為君主之官。意思…

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黃精，又名神仙飯、長壽百歲草。《神農本草經》上品，味甘，性平，無毒，歸脾、肺、腎經；健脾益氣，滋腎填…

2020-8-10 81

所謂的陽氣不足，是中醫中的一種常見說法。在中醫看來，人體如同太極一般分為陰陽兩面，女主陰男主陽，對於…

2020-8-6 23029

生活中，藥食同源的東西很多，相信經常看養生文章的朋友知道不少。但小編今天要介紹給大家的，相對來說較為…

2020-7-30 325

在開始前，我們先來做個小小的自測，看看你會不會有這些症狀？面色蒼白、胃口差或脘腹脹滿、呃逆、容易拉肚…

2020-6-15 754

朋友小張今年不到40歲，不過性格還是孩子的樣子，生活習慣也比較年輕化，經常會為了玩遊戲熬夜，直到有天去…

2020-4-30 1423

脾胃不適，心臟不好，氣血不足，血管淤堵的，這個方法很有效。你發現沒，很多腸胃弱的人，常常伴有心情低落…

2020-4-16 2519

認葉當如竹，尋根還似姜，傳得長生不老方。嘗！野仙知味道香。只休孟浪，怕秦鉤能斷腸。--《金字經》食！得…

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精，又名仙人餘糧、野仙姜等，為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的乾燥根莖，品種有大黃精、雞頭黃精、姜…

2020-4-12 658

“掃除白髮黃精在，君看他年冰雪容”。這是唐代詩人杜甫所寫下的詩句。從詩句中就可以看出黃精的抗衰延壽、…

2020-4-5 1089

一藥一穴，太溪穴、補腎氣第一穴，相當黃精一味藥黃精草藥圖太溪穴解剖圖太溪穴，太溪穴位於足內側，內踝後…

2020-3-2 493

黃精作為藥物，最早見於《名醫別錄》，把它列為草部的第一位藥，說它能補中益氣，安五臟。《日華子本草》也…

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古人常說的長生果，就是它，全身上下都是寶它各個部位都有用處，可保護心腦血管、降脂，這長生果就是“花生…

2020-1-28 22

冬季是抵抗力最差的季節。各類呼吸道疾病、胃病、冠心病、中風、糖尿病、關節炎、肝硬化出血等都屬於冬季高…

2020-1-22 70

在這個社會跟著熬夜，壓力大等各種因素造成的身體各方面比較虛是難免的。今天小編來給大家介紹一種中藥可以…

2020-1-21 43