鮮字，由魚和羊組成，人們最早嚐到的鮮味就是從魚肉得來，魚肉味道鮮美，低脂高蛋白，富含很多種人體所需的…

2020-10-7 5368

清蒸黃花魚，一招讓魚變得更緊緻，告別鬆鬆散散，一下變高階我們在家有的時候不喜歡蒸魚，是因為這樣的魚肉…

2020-9-26 773

不要小看了冬瓜,配上黃瓜魚,都成宴會菜,物美價廉冬瓜其實不矮,不知道為什麼拿它來嘲笑“矮冬瓜”人家只不過…

2020-9-5 1370

大家好，我是青荷，專注創新家常美食製作的劉青荷。冬瓜解熱以燒湯，大愛花魚茄子黃。創意吃來新法造，今天…

2020-8-17 5889

魚是我們日常生活中經常會吃到的一類食材，其種類有很多，可分為海鮮魚類和淡水魚，一般海鮮魚類的味道自然…

2020-8-9 2758

本期導語：這魚一斤30塊，學會這做法，香酥可口，下酒下飯，一餐兩盤不夠吃！嘴饞想吃油炸食品，自己動手炸…

2020-7-29 1759

失眠最怕這菜，睡眠不好的人要多吃，安神助眠，一夜睡到大天亮！最近這兩天，真的有一種夏天的感覺了，天氣…

2020-4-30 512

海魚富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、碘等種營養物質，具有抗衰老、預防心腦血管疾病等功效。海魚中有害元素的含…

2020-3-31 508

清蒸黃花魚食材黃花魚600克、蔥絲少許、薑片少許、蔥段少許、鹽少許、黃酒少許、蒸魚豉油少許、白糖少許。做…

2020-3-24 251

魚是會經常出現在咱飯桌上的一種食材，不論將它怎麼烹飪都非常美味，不過咱去市場買魚的時候可得當心了，要…

2020-3-7 3405

在中國很多地方，大黃魚又被叫作黃花魚，畢竟大黃魚的最大特徵一定就是那金黃色的外表了，所以這個名字是又…

2020-3-6 1391

可惜我爸卻總也吃不夠，明明今天補了點牛肉和羊肉，也不吃新鮮的，非要凍起來哪天吃再化凍。我說你切點羊肉…

2020-2-29 4514 3

我們都知道中國是一個海洋大國，有著廣闊的海域，所以海產品也是非常豐富的。也給那些愛吃魚的吃貨們帶來了…

2020-2-24 1471

清蒸黃花魚雖然沒有菜館的好看，但是總歸是簡單又好吃。市場或者盒馬都能讓師傅宰殺好，花的時間不多，而且…

2020-2-20 3603

幹炸黃花魚黃花魚每100克大、小黃魚分別含：水分81，79克；蛋白質17.6，16.7克；脂肪0.8，3.5克；灰分0.9，0.9克；鈣…

2020-2-19 782

今天吃這三條魚。這是醬的肉，怎麼樣，家常菜，我真沒服過誰！這是自己滷的蘿蔔條，哪天再滷發圖片。雞蛋炒…

2020-2-18 1986

大陳島，位於中國東海邊，這裡有媲美東極島的美食與美景。很長一段時間，這裡都像是寶藏一樣被人遺忘，所以…

2020-2-15 2138

1、野生石斑魚石斑魚算是大家比較熟悉的高檔魚類了，常常能在大酒店裡看見用諸如東星斑之類的石斑魚做的高…

2020-2-14 9556

人生第一次過了一個如此安靜的假期，每天走的最遠的路就是下樓扔垃圾的路，從陽臺望出去，曾經車水馬龍的道…

2020-2-11 2807

這些日子連推了幾種餐桌上常見的素菜食譜，醬炒扁豆，醋熘白菜，炒合菜，蓑衣黃瓜，即便每天宅在家裡，咱也…

2020-2-10 513