油脂是我們日常每餐不可缺少的調味品，現在各大超市裡的油脂琳琅滿目五花八門。從過去單一的豆油，花生油，…

2020-2-9 18

血管是人體輸送血液、氧氣及其他養分的重要“管道”，好比一個屋子裡的水管，但時間長了，水管內皮會生鏽，…

2020-2-2 396

隨著疫情的發展，為了避免感染，大家都乖乖宅在家裡，減少了外出活動的頻率。與此同時，不出門帶來的採購不…

2020-2-2 46

油脂是純脂肪食物，而脂肪的熱量又是最高的，1克脂肪可以產生9千卡的能量，是蛋白質、碳水化合物的2.25倍（1…

2020-1-28 3259

鍾南山說：最大的成功就是健康地活著！抗非17年後，2019新型冠狀病毒攜新毒株捲土重來。面對不斷增加的病例，…

2020-1-26 19

降脂潤腸的早餐：蘋果燕麥加優酪乳原料：原味優酪乳1杯（200克左右），蘋果一個切成小塊，速溶燕麥片30克，葡…

2020-1-18 61

油是個好東西。做菜不用油，簡直難以下嚥。油也是一種重要的營養物質，能夠給我們提供日常活動所需的能量，…

2020-1-14 20

1、早晨起來，喝一杯溫水。經過了一夜的睡眠，血液濃縮，注意及時給腎臟補充水分。2、腎對血流需求大，最不…

2020-1-13 65

大部分糖尿病患者的死亡原因其實不是疾病本身，而是併發症所致，尤其是心血管病和腎病。但血糖控制得好，可…

2020-1-13 16

亞麻酸分為α亞麻酸和γ亞麻酸，它們屬於“多不飽和脂肪酸”，我們可以從攝入的食物中轉化出飽和脂肪酸和單…

2020-1-2 78

歐米伽三是多不飽和脂肪酸，美國研究表明歐米伽三亞麻酸能降低血脂，調節血壓，預防心腦血管疾病。還能增強…

2020-1-1 19 3

中國居民常用的食用油，多為植物油，其80%～90%為不飽和脂肪酸，而多數含多不飽和脂肪酸較多，也有少數含單不…

2019-12-29 1352 3

所謂的心血管疾病的形成是什麼原因引起的，找到根本原因就知道。看你提問就知道你相信植物油對身體沒有傷害…

2019-12-27 280 4

亞麻籽油的功效與作用一、預防心腦血管病由於血栓形成，血管發生堵塞，組織細胞得不到氧氣補充和營養成份的…

2019-12-27 270 1

冷冷君上篇介紹了通過改變用油，達到降血脂，預防冠心病，腦血栓的一些知識，可能有些枯燥，今天冷冷君儘量…

2019-12-21 63

冬季是流感的高發期，要預防流感除了注意個人衛生，做好防禦措施外，還要提高自身免疫力。以下幾種維他命都…

2019-12-19 25

“天然的食物降脂藥”其實有不少，不過我們並不能單單依靠這些“天然降脂藥”來平穩血脂，該服用降脂藥最好…

2019-11-24 201

血液是一種在全身的組織以及器官中流動的物質，對身體有著很好的養護的作用。但是因為人們的年紀會越來越大…

2019-11-9 123

隨著社會的發展,人們越來越注重對自己身體健康的管理,尤其注重養生,因此為了保持身體健康不少人買了很多昂貴…

2019-11-7 18

中國貿易報社據哈薩克油脂公司（Kazoil）釋出的資料，中國目前是哈薩克出口植物油的最大買家。2018至2019年，中…

2019-11-6 27