中醫講究正、邪；正則是抵抗力；邪則是致病原因“正氣記憶體；邪不可幹”正氣：既是指的是“元氣、陽氣”；…

2019-12-18 244

鄭芝環中醫養生（九）：六腑以及奇恆之腑之前分享了五臟的生理功能“心、肝、脾、肺、腎”，今天講一講六腑…

2019-12-18 25

現在，趙今麥可以說是當紅小花旦了，雖然她年紀很小，但是卻擁有許多優秀的影視作品。她通過《流浪地球》一…

2019-12-17 1544

現在大部分人的作息都是非常不規律的，這也會給身體造成不小的影響，特別是對於女性來說，經常會表現在面部…

2019-12-16 586

【冬天人的氣血在骨髓中】冬季主閉藏，人身的氣血收藏在內，聚集於骨髓，並內通於五臟。所以邪氣也往往隨著…

2019-12-16 97

是不是經常發怒，生悶氣，還吃各種油膩的食物？如果是，那麼就要注意了，很容易出現肝火旺盛的情況，對肝臟…

2019-12-15 1875

年輕人是否應該注重養生處於這個資訊大爆炸的時代，每天我們都在承受著各種各樣的資訊衝擊。養生學起初作為…

2019-12-14 24

一般男人30歲以後都會需要補腎壯陽，因為這時機體開始慢慢衰退，容易被各種疾病纏上。男人經常按兩個地方就…

2019-12-13 4261

保養正氣，就是保養精、氣、神。從人體生理功能特點來看，保養精、氣、神的根本，在於護養脾腎。（一）保精…

2019-12-13 442

秋冬時節很多人都容易患上感冒，這個時候咳嗽是非常難免的，當然也許有一些人咳嗽根本就不是因為感冒，就是…

2019-12-12 423

沈月粉色西裝秀細白美腿甜美燦笑元氣少女感十足…

2019-12-12 764

胃是我們主要的消化器官，我們平時攝取食物、消化食物、吸收營養都要先靠胃來工作。隨著氣溫的降低，天氣一…

2019-12-12 205

導讀中國古代養生觀念史上長壽、多子多孫，位高權重者尤其注重養生，皇帝更是渴望長生不老，古人養生多重於…

2019-12-12 54

現在很多人都開始喜歡上養生了，其實養生從我們古時候就已經開始了，不管是古代還是現代，養生就是為了自己…

2019-12-12 11

粥是中國人餐桌上最常見的主食，尤其是冬季早晨，喝一碗熱粥配上小菜，幸福滿滿。那說到粥，小米粥養胃是排…

2019-12-11 78

更年期是女性一生中的一個生理賺著，是臟腑功能衰退，生殖功能喪失的開始。《內經》有云“女子……七七任脈…

2019-12-10 74

經絡養生,活絡氣血的祕訣！什麼季節都要關注。那麼什麼樣的養生方式最好呢？女人如何進行自我身體的調理，…

2019-12-10 121

脾胃是有「感情」的，很多人都有過這樣的經歷：一緊張焦慮就胃疼或腹瀉，生氣後胃疼，經常生氣口臭不去；悲…

2019-12-9 75

撞衫是非常常見的社會現象，尤其是在機場，機場是明星穿私服最頻繁的地方，也是一個爭奇鬥豔的地方。就比如…

2019-12-7 1246 6

如果你能照顧好自己的身體，那你就能照顧好生活中80%的事。文章分享者簡介：韓瑞丹，全國高階康復理療師，艾…

2019-12-7 1023