眾所周知，泡腳的好處有很多，比如可以改善睡眠，緩解壓力，還可以預防很多疾病發生，泡腳雖然很簡單，但是…

2020-2-4 17

春節期間因受疫情影響，人們整天呆在家，不是睡就吃，連有些人的夢想——“睡覺睡到自然醒”都變成了常態。…

2020-2-4 19

高血糖危害巨大，患者朋友們平時一定要做好飲食保健。合理健康的高血糖飲食對患者降血糖來說非常重要，那麼…

2020-2-4 120

人人都想要高品質的生活，養成一個好的習慣就顯得尤為重要。好習慣會讓你從生活的方方面面以此為準則，進行…

2020-2-4 7591

相關資料顯示，在中國，平均每21秒就有一個人因為腦梗突發而死亡，這在國民各類死因中是“穩居高位”了!而實…

2020-2-3 4988

心臟是人體強大的"能量泵"，每天不停的為身體提供血液，以供給人體足夠的氧氣和營養物質。一旦心臟停…

2020-2-3 1744

葡萄乾是一種很普遍的食物，它不像生葡萄有季節性，且價格非常便宜，一年到頭都可以購買到。你可別看葡萄乾…

2020-2-3 4431

一項新的研究告訴我們，辣椒曾為其治療屬性而引人注目，現在研究者發現吃辣椒能降低死於心臟病和中風的風險…

2020-2-3 88

在這個特殊時期，很多人在家宅了半個月了。這種特殊的生活方式會對自己的血壓、血脂、血糖有什麼影響呢？我…

2020-2-3 138

人為什麼要睡覺?這大概是做一些休整以提高執行效率。通過睡眠使身體更有效地儲存所需能量，對精神和體力進…

2020-2-3 136

疫情期間，腦梗患者出院後在家要注意什麼？如何避免二次復發？腦梗塞患者如何避免感染新型冠狀病毒肺炎？飲…

2020-2-3 53

研究人員利用來自多項研究的全球資料得出了大量資料，這些研究涉及平均血壓水平，反式脂肪和鈉的攝入量，世…

2020-2-3 34

油膩食物4大危害，哪些食物能解油膩？哪些食物能解油膩？油膩食物過多食用對人體健康是有所危害的。因此，…

2020-2-2 71

女人絕經後第一個10年骨丟掉最嚴峻，尤其在絕經後頭3-5年中骨量丟掉更快。除了雌激素水平下降的影響以外，鈣…

2020-2-2 2095

贈人玫瑰，手有餘香。關注袁大夫，科普健康知識，同享健康生活。任何肺部的疾病我們都不能掉以輕心，因為這…

2020-2-2 30

老年人易得腦出血、心臟病，往往發生在早上，仔細調查發現，清晨醒來起得過猛，是最重要的誘因。如何避免呢…

2020-2-2 18

對於三高人群來說，每天困擾大家的一定就是飲食問題了吧！對於很多擁有三高體質的人來說，過於油膩的食物不…

2020-2-2 141

最近一段時間，華子都在圍繞著新型冠狀病毒的防治進行科普。於是就有讀者提了意見，能不能講講腦梗的預防？…

2020-2-1 14

酒逢知己千杯少。親朋好友相聚，難免要推杯換盞，喝個痛快，圖個高興。酒是經糧食發酵、釀造而成的，主要成…

2020-2-1 503

健康人的小便主要成分是水，佔96％-97％，固體成分僅佔3％-4％。所以，正常新鮮尿液是清澈、透明的，帶有少的…

2020-2-1 156