叮鈴鈴。。。好話來暖心，好湯來暖胃。有句話說啊，飯前喝湯苗條健康。於是，總是琢磨著怎麼做好喝又營養的…

2020-1-4 40

臘八已過，小寒將至，也意味著即將進入一年中最寒冷的日子。俗話說，“三九補一冬，來年無病痛”，除了為寶…

2020-1-3 18

農曆12月初八稱為臘八。在過去，人們會祭祀祖先，祈求豐收、吉祥和避邪，並且用堅果、果乾、全穀類食材熬製…

2020-1-3 36

親朋好友相聚餐桌上怎麼可以少得了蝦呢，蝦的做法多種多樣，不同的地區所吃蝦的口味以及做法都是不同的，蝦…

2020-1-2 1204

控糖原理：西藍花含有鉻，可以保護胰島β細胞，減少胰島素的需要量，尤其適用於預防和控制2型糖尿病。熱量：…

2020-1-1 116

孩子太喜歡這粥了，和小米一起煮很合適，一勺一口特滋味。隔壁鄰居老王的兒子今年6年級了，個子差不多有一…

2020-1-1 4183

寶寶吃西蘭花，可促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力以及增強免疫力。鮮蝦肉營養豐富，可…

2019-12-31 141

豉油洋蔥炒肥牛材料：肥牛、洋蔥、青椒、紅椒、高湯、蒸魚豉油、老抽、蠔油、胡椒粉、澱粉做法：1.洋蔥切塊…

2019-12-29 1300

蝦仁和它天生是一對，捲一捲蒸一蒸，鮮美營養全，孩子特愛吃。轉彎就已進入數九寒天，天氣也是越發的寒冷，…

2019-12-29 1593

到了年底，朋友親戚之間聚會吃飯的頻率變高了，尤其是春節那段時間，不是你來我家，就是我去你家，吃來吃去…

2019-12-29 431

自己做的蝦滑口感比外面賣的不知道要好多少倍！今天張張給大家分享的是香菇蝦釀，香菇濃郁的氣味混合著蝦肉…

2019-12-28 131

蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，同時含有豐富的能降低人…

2019-12-28 801

避風塘蝦1.蝦洗淨去蝦線，用生薑、花雕酒碼味；2.蒜、姜、香菜、蔥花、紅辣椒切末；3.油鍋熱後，蝦微炸至呈金…

2019-12-28 1427

廣東的腸粉，赫赫有名，作為“吃貨之都”裡最受福斯歡迎的早餐，腸粉的地位可想而知。在廣東，腸粉是老少皆…

2019-12-28 1782

餛飩、抄手和雲吞有什麼區別，你真的能區分清楚嗎？漲知識了！咱們國家地大物博，美食的種類很多，有很多都…

2019-12-26 301

材料：春筍100克，泡菜100克，年糕200克，木耳、青紅椒少許，油、鹽、料酒、澱粉、雞精適量。做法：1、春筍切…

2019-12-26 1806

自從有了孩子以後，家長們便把一顆心全撲在了孩子身上，尤其是隨著生活水平的提高，家長們可忙壞了，每天都…

2019-12-25 74014 1

孩子最喜愛的一道菜，營養清香，產媽坐月子多吃很滋補雞蛋羹，很家常的一道菜，一碗上好的雞蛋羹，既有營養…

2019-12-23 2068

冬至到了，北方傳統是要吃餃子的~餃子好吃1看餡、2看皮、3看怎麼包、4看煮，包和煮是經常被忽視的~~我覺得餃…

2019-12-22 2147

大煮乾絲，又稱雞汁煮乾絲，傳統名菜，屬淮揚菜系。其是一道既清爽，又有營養的佳餚。其風味之美，歷來被推…

2019-12-22 247