今天繼續我們的藥食同源系列，要介紹的藥是桑葉。桑葉是桑科植物桑的乾燥葉，首載於《神農本草經》，載其主…

2019-11-2 2526

《神農本草經》載有桑葉除寒熱、發汗，可用於疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目，常與菊花配伍應用，治療外感風…

2019-11-2 163

蜂蜜作為天然滋補品，一直以來都為人們所喜愛。日常生活每天喝一些蜂蜜水，不僅可以起到調理腸胃、改善體質…

2019-10-31 34

《神農本草經》上說知母“味甘，性寒。主治消渴，消除熱邪；治療肢體浮腫，通利水道；補益不足，增添氣力。…

2019-10-31 57

（一）張仲景的養生思想東漢醫家張仲景，繼承了先秦時期的醫學理論，博採眾長，著成《傷寒雜病論》，奠定了…

2019-10-31 68

慢性疾病、飲食結構不合理、挑食、節食都會導致機體營養不良，也會導致頭髮少營養。如缺少維生素B12頭皮屑可…

2019-10-30 363 2

赤小豆和紅豆是同一種豆子嗎？赤小豆又有哪些功效呢？很多人分不清楚紅豆和赤小豆這兩種豆子，因為兩種豆子…

2019-10-30 33

南師的萬病方治萬病嗎？南師在《我說參同契》裡說了一個道家的灸臍法，就是現在如雷貫耳的「萬病方」。南懷…

2019-10-29 4959 2

藥食同源之壽的“東方聖果”枸杞，被人們廣為熟悉。枸杞的根皮叫地骨皮，是滋陰清熱，涼血除蒸功效。寧夏中…

2019-10-28 4624 4

又到秋冬季節，天氣轉涼，飲食趨於溫燥，加之供暖以後室內空氣乾燥，很多人容易出現口乾舌燥症狀，乾燥綜合…

2019-10-28 529

【本經原文】味苦微寒，主血積，驚氣，除寒熱，補中益肺氣，久服利人。【產地】產北方沙地，故又號北沙蔘，…

2019-10-28 84

什麼稱之為中醫的君臣佐使？君臣佐使出處：《神農本草經》：“上藥一百二十種為君，主養命；中藥一百二十種…

2019-10-27 62

如果你能照顧好自己的身體，那你就能照顧好生活中80%的事。文章分享者簡介：韓瑞丹，全國高階康復理療師，艾…

2019-10-27 273

不知道從什麼時候開始，90後的朋友茶杯或者玻璃杯裡多了幾顆枸杞子。透明的玻璃杯，略帶黃紅色的茶水，是那…

2019-10-22 360

【本經原文】味辛平，主利水道，殺蠱毒，闢不祥，久服益氣，輕身不老通神明。【產地】產池澤畔，處處有之，…

2019-10-20 26

【本經原文】味甘溫，主益氣，去面皯黑，色媚好，其根味辛，主腹中寒熱邪氣，利小便，久服不飢輕身。今名旋…

2019-10-20 21

松子指紅松子。紅松也稱“果鬆”、“海松”。松子作為人們消閒的小食品，遠在唐代段成式《酉陽雜俎》中已有…

2019-10-15 15

待到秋來九月八，我花開後百花殺古往今來，不少詩詞大家都對它不吝讚美之詞，這就是菊花在這秋菊爭相吐豔、…

2019-10-5 1130

現在生活雖然越來越好，生活節奏卻越來越快。先天因素、精神壓力、不規律飲食、對食物不了解瞎吃等諸多因素…

2019-9-27 488

金秋時節，正是賞菊的最佳時候，每年，哈爾濱都會依時舉辦菊花展，今年的菊花展設在中國亭園，展期共25天。…

2019-9-26 743