為了能夠讓我們身體獲取更多的營養元素以及維生素，很多人在平常生活中都會吃一些蔬菜，但是在吃蔬菜的時候…

2020-3-1 264

荷蘭豆炒肉材料：豬瘦肉200g、荷蘭豆100g、大蒜2瓣、生抽1/2勺、白糖1/3勺、澱粉1/3勺、料酒1/2勺、鹽1/2勺、雞精1/4…

2020-3-1 1319

近幾年來，高血壓的問題嚴重困擾著人們的健康生活，高血壓是常見的一種慢性疾病，主要與日常飲食和作息習慣…

2020-3-1 3808

對於吃貨來說，少了一口春筍那這個春天一定不完整。春筍味道清淡鮮美、營養豐富，常吃能幫助消化、防止便祕…

2020-2-29 238

立春已經有一段時間了，也就代表著現在正式進入春天了，北方的天氣溫度也變暖和了不少，春天的氣息是越來越…

2020-2-27 1094

湖北讀者王先生問：我最近早上起床總感覺口苦，朋友說是體內溼氣太重了。請問這種情況如何調理？武漢市中心…

2020-2-27 27

時間過得真快，再過幾天，就進入陽曆三月了。隨著春季的到來，全國各行各樣都會迎來開工復工的高潮，蟄伏了…

2020-2-27 604

醬燜門墩魚原料：草魚1條、五花肉、冬筍、榨菜、香菇。製作方法：1、草魚殺好，剁成門墩形狀的大塊，加入鹽…

2020-2-26 1634

香煎藕餅材料：豬絞肉200克，3分肥7分瘦，蓮藕200克，生薑5克，香蔥5克，雞蛋清1/3個，鹽、生抽、老抽、生粉、…

2020-2-26 1574

泡菜蝦仁材料：鮮蝦、韓式辣白菜、鹽、料酒、胡椒粉、蛋清、生粉；做法1.蝦去頭去殼去腸洗淨瀝乾，加入鹽1/2…

2020-2-24 624

最近廣州的天氣乍暖還寒，大家除了穿衣服要注意保暖之外，飲食方面也要多加註意，畢竟疫情還沒正式過去，保…

2020-2-23 320

竹筍燒鴨材料：鴨胸肉300克，竹筍150克。薑末、蒜末各少許，精鹽、胡椒粉、白糖各1/3小匙，味精、醬油各1/2小匙…

2020-2-23 987

到了春天，氣溫回升，大家在飲食上會選擇一些清淡爽口的食物，春筍就成了很多家庭的選擇，但是對於不同人群…

2020-2-22 505

鵝渾身是寶，全身上上下下都是可以利用的。除了肉可以食用，鵝油、鵝膽、鵝血還是食品工業、醫藥工業的主要…

2020-2-21 1281

蔬菜是我們經常要吃的食物，從小就聽家長說，多吃蔬菜有利於身體健康，但是我們人類的腸胃是很脆弱的，有時…

2020-2-20 296

不知不覺冬去春來，現在即將迎來了二十四節氣當中的雨水。雨水，有兩層意思：一是天氣回暖，降水量逐漸增多…

2020-2-18 2386

我們老家叫它高筍，長在水田裡，跟沒成熟的甘蔗有幾分相似。但實際上它是一類蔬菜，學名“茭白”，而且它還…

2020-2-17 470

因這次疫情看到很多北方不認識我們南方捐贈的蔬菜而不知道怎麼炒的。那我們就來認識下這些南方蔬菜是不是真…

2020-2-17 3550 5

黃燜雞米飯黃燜雞米飯燉雞，算得上是居家必備的下飯大菜了；燉一鍋好雞，不免要葷素搭配、簡單美味。我家的…

2020-2-15 1884

紅燒軟骨材料：豬軟骨400g、紅蘿蔔半條、白蘿蔔(菜頭)1條、洋蔥半顆、水3碗、薄鹽醬油半碗、冰糖少許、蒜頭3顆…

2020-2-15 377