生脈散是主要治療氣陰兩虛證的常用方劑,源於金代醫家張元素所著《醫學啟源·卷下》“麥門冬”條內,其弟子…

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在了解蓮子、芡實及山藥的功能之前,應首先知道什麼是溼氣,溼氣對人體影響有多嚴重。中醫有句老話:千寒易…

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在祖國傳統醫學寶庫中,有很多中藥具備很好的防癌、抗癌作用。而且,這些中藥比較便宜,絕不如人們想象中那…

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秋冬時節,如何養好肺?秋冬是養肺好時節。整體來說,秋天讓人有種向下、收斂的感覺。“春生、夏長、秋收、…

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蘇東坡出生於四川眉山,是一代大文豪,號稱全才。他愛好廣泛,在多個領域造詣很高,為我們後人留下了他的詩…

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服用中藥有一定的飲食禁忌,有很多食物是不能與中藥一起食用的。下面列舉的就是一些常見的藥食配伍禁忌。杏…

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二甲雙胍主要用於單純飲食控制療效不滿意的2型糖尿病患者,對於肥胖和伴高胰島素血癥者,不但可以起到降血…

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人們常說春困秋乏夏打盹每次進入秋天就容易感到睏倦莫名其妙的疲勞乏力去體檢又並無大礙問題出在哪裡呢中醫…

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進入冬季,天氣越來越冷,不少人因為天氣變冷或者遇寒食冷品胃脘部就會疼痛,甚至連新鮮水果都不敢吃。這種…

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胃病是現在很多年輕人具有的慢性病,胃潰瘍,胃酸過多等,讓大家痛苦不堪,接診過的不少病人都問我,都說胃…

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導語:大家好,我是梓棋,每天堅持自己下廚,用最簡單的食材,做最可口的菜餚。最近有朋友問我,為什麼一到…

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##新星計劃#小編來廣州之前可謂是身材苗條纖細,非常瘦,來廣東1-2年就胖成小肥豬一樣,一下子胖30斤,過年回…

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從古至今,養生一直備受人們熱捧。在古代,有一使者去西河辦事,路遇一“青年”婦女正責打~個八九十歲的老…

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五穀雜糧養生食譜平衡調理配餐推薦:降血壓、血脂、血糖多食:黑芝麻、黃豆、糙米、銀杏、蕎麥、燕麥、茯苓…

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脾氣虛是一種常見的中醫病證,也叫脾氣不足。導致脾氣虛的原因比較多,常見的有飲食不當、憂思過度、太過勞…

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現在越來越多的人注重身體的養生,尤其是對腎部的養生,除了生活中多吃可以補腎的食物之外,也可以通過泡茶…

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中藥養生自古傳,枸杞補身還童年。五味提神又保肝,健脾益氣用懷山。當歸補血又通脈,人蔘扶元把氣轉。白朮…

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怕血管堵,很多人就不敢吃肉了,特別是像紅燒肉一樣的肥肉,其實在燉肉的時候加點兒山楂就可以了。為什麼呢…

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阿膠主治血虛眩暈,衄血、便血、崩漏、虛煩失眠等症狀。如血熱妄行,經水過多,體質虛弱者,可用:當歸15克…

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導語:大家好,我是梓棋,每天堅持自己下廚,用最簡單的食材,做最可口的菜餚。現在很多人因為工作或生活的…

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