當女人的年紀超過了45歲，或許就會逐漸進入更年期階段了。女人進入更年期之後，身體的免疫力和抵抗力都會逐…

2020-3-31 220

放屁這件事情是相對比較隱祕的事情，並且很少有人會將它放在臺面上去說。但其實，從健康的角度來看，屁也是…

2020-3-31 208

盼望著盼望著明媚的春天終於來了但“乍暖還寒時”氣溫忽高忽低晝夜溫差大一不留神就容易生病俗話說“春捂秋…

2020-3-31 202

談到春季養生，一般而言主要包括以下4點。1、精神調養：重在保持愉快而平穩的情緒。2、起居作息：著重夜臥早…

2020-3-31 24

據調查顯示，日本是出了名的長壽大國，在他們國家超過一百歲的老人非常常見。據2017年的調查資料顯示，日本…

2020-3-31 50

葷素的搭配動物性的肉類、蛋類，奶類和植物性食物的穀類，蔬菜和水果之間的比例一定要適宜，只有做到葷素搭…

2020-3-31 14

你是個吃貨嗎?你是不是很愛吃，你知道怎麼吃才更加的健康嗎?你知道如果我們吃不對的話，不僅會給身體帶來影…

2020-3-31 22

不知道從什麼時候開始，“過午不食”逐漸在減肥人群中開始流行，甚至還出現了通過“過午不食”可以養生的說…

2020-3-31 60

除了高嘌呤之外，尿酸高或是痛風還是“作”出來的，為什麼這樣說呢？痛風屬於一種尿酸代謝性疾病，怎麼理解…

2020-3-31 78

腎藏精為先天之本，主氣，這是氣血的氣腎居於下焦，為陰中之至陰，與水液代謝、月經、生殖排洩及生長髮育、…

2020-3-30 297

現代人因為工作繁忙而飲食不規律，患胃部疾病的越來越多，而市面上的胃藥種類繁多，選擇正確的胃藥同時，往…

2020-3-30 38

如果想要防止心腦血管疾病出現，應該保持良好的生活習慣，很多人心腦血管疾病發展過程中身體受到損傷，許多…

2020-3-30 34

高尿酸是近年來非常常見的代謝性疾病，一旦患上高尿酸很可能會誘發急性痛風，這是一種錐心刺骨的疼痛感。尿…

2020-3-30 152

肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裡面起著去氧化、儲存肝糖、分泌性蛋白質的合成等作用。肝…

2020-3-30 146

一說起私處，大家可能都會因為害羞而閉口不談，但女性私處的健康與女性的身體健康息息相關。今天給大家介紹…

2020-3-30 15

近年來患上高血壓的人數逐漸上漲，其實很多人覺得患上高血壓之後是不能進行運動的，因為運動容易導致血液迴…

2020-3-30 105

“一年之計在於春”，趁著春天打下基礎，整年健康不用愁。人人都能隨口說出幾句“春捂秋凍”等養生口訣，可…

2020-3-30 472

十二時辰你了解多少？十二時辰，時序分明，映刻古人對天地萬物的洞察與感知，睿智而長情。古人將一晝夜分十…

2020-3-30 22

臨床門診中，在問診失眠患者的情況時，我往往會特別留意其飲食習慣和腸胃狀態如何。有一些患者對此表示不解…

2020-3-30 95

健康養生之道何為幸福？對健康養生的追求，會有更多的關注。健康的生活才是真正的幸福。人們對物質生活精神…

2020-3-30 385