幹棗是我們一直以來公認的天然保健品，不僅味道甜甜的，男女老少咸宜，受到很多人的歡迎，營養價值也是非常…

2020-8-6 465

又到梨子、橘子、紅棗等紛紛上市，其中紅棗不僅滋味甜、脆，還一直被看做容顏的“保鮮劑”。可能有人會問為…

2020-8-6 12

很多人認為大棗補血，後來又跳出很多“專家”說大棗並不補血。於是很多人就犯了難：到底大棗能不能補血？其…

2020-8-4 203

俗話說得好：“每天三顆棗，青春永不老”，這並不是誇大了紅棗的作用，紅棗的確對得起它“天然維生素丸”的…

2020-8-4 308

銀耳羹是一年四季不能缺少的甜品，天冷的時候喝它取暖，天熱的時候喝冷藏的清涼解暑。銀耳湯的製作方法並不…

2020-7-29 927

三伏天，這鹼性食物要多吃，和紅棗絕配，消熱解暑又營養，別錯過！三伏天，多吃些鹼性食物對人體非常好，研…

2020-7-29 3736

中醫認為，紅棗能補中益氣、養血生津等多種功效。現代醫學研究，紅棗是一種營養成分多樣、價值高的食材，其…

2020-7-28 126

鴿子的營養價值極高，坊間有句老話說“一鴿勝九雞”。雖然有點言過其實，但也充分說明了鴿子所含營養的含金…

2020-7-28 2833

夏季養心是最重要的，因為心的陽氣是推動血液迴圈的動力，以維持生命活動，使之生機不息。在炎熱的伏天，心…

2020-7-27 88

如何健康吃棗呢，專家告訴你。中國有俗語“日食三棗，長生不老”，冬棗到底有什麼營養？棗所含的營養中，最…

2020-7-27 84

一日三棗，百歲不老。大棗富含營養物質，包括糖類、氨基酸和維生素，以及鈣、鐵等多種微量元素，尤其是含有…

2020-7-25 140

小區門口新開了一家蛋糕店，每天在家中就能聞到蛋糕的香氣，特別是做棗糕的時候，濃濃的棗香味勾動著我的味…

2020-7-21 353

105歲的王老伯，在年輕的時候就長期堅持一種養生的辦法，就是每天早上吃3-5顆“蒸紅棗”。這麼多年下來了，正…

2020-7-18 689

棗，無論是鮮棗、幹棗或經過加工的紅棗、黑棗、蜜棗等都是人們喜歡的食品。“一日三棗，長生不老”更是在民…

2020-7-16 241

夏天正是吃薑的最好時候，所謂“冬吃蘿蔔夏吃薑”，夏天為什麼要吃薑呢？夏天出汗多，再加上人們習慣喝冷飲…

2020-7-15 2630

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。引起失眠的原因有很多，其中心煩失眠就是其中一種，心…

2020-7-15 50

都說“一日吃三棗，六十不顯老。”都知道紅棗是養顏佳品。可是，你有沒有一吃紅棗就上火，長痘痘、口腔潰瘍…

2020-7-13 148

核桃仁你不知道的吃法，養生功效可能你更不知道2018.04.1310:20下一篇推薦這六款純素的補氣補血湯，既補了身體，…

2020-7-13 201

離“三伏天”還有一段距離，不知大家是否都很熟悉，“三伏天”是一年中最熱的時候。這一時期的氣候特點是氣…

2020-7-10 75

每天的早餐對於我們每一個人都很重要，早餐吃得好，一天有精神，尤其是每天早餐搭配吃一些五穀雜糧的人，體…

2020-6-16 449