春天，萬物復甦，生機勃勃，給人們充滿著希望。您可聽過春季飲食養生的原則是減酸增甘？今天我給大家講講這…

2020-2-27 111

紅豆又名相思豆，在愛情的世界中代表相思，是美好的。紅豆還是藥食兩用的食品，養生保健之功非常好，不僅可…

2020-2-27 16

俗話說，"一日吃三棗，一輩子不顯老"。紅棗是眾所周知的養生佳品，不僅能補血益氣，美容養顏，它還有…

2020-2-27 90

飲茶不僅是一種休閒靜雅的生活方式，也是養生的一種好方法。伴隨著春季溫度的上升也讓很多人的身體倍覺疲累…

2020-2-27 39

紅糖屬性溫熱，化淤驅寒、暖胃健脾，還能緩解疼痛，且富含豐富的鈣、鐵等人體必需的微量元素。紅糖幾乎是百…

2020-2-27 71

通常，人們可能都認為橙子、桔子等柑橘類水果的維生素C含量最高，但其實並非如此哦。在“丁香醫生”（ID：Din…

2020-2-27 24

多個研究發現，18~64歲的成年人，每天最佳睡眠時間是7~9小時。每天超過10小時的睡眠，可能反而讓有些人覺得更…

2020-2-27 14

說到紅棗，很多女性對其是再熟悉不過了，每逢姨媽經不好的時候，或者即將來姨媽經的時候，首先會想到的，就…

2020-2-26 36

在中藥方劑中，有一些方劑的名稱帶數字，在學習時容易混淆，而它們的功效又相差很大，今天我們來一起學習和…

2020-2-25 226

豆漿是很多小夥伴們都喜歡吃的早餐。可是每天堅持喝一杯豆漿的人可能很少。豆漿裡面含有豐富的碳水化合物，…

2020-2-25 199

老滷汁是經過長時間發酵和多次滷煮不同食材出來的，時間越久味道越醇厚，每次滷完東西再燒開到滷汁濃稠冷卻…

2020-2-25 143

沱茶大棗三顆桂圓三枚冰糖10g沱茶能夠調理腸胃，起到養胃祛寒的作用大棗能潤心肺、止咳、補五臟、治虛損、除…

2020-2-25 90

最近有糖友問：我可不可以吃棗啊？針對糖友的問題，今天來給大家做一個詳細的解答。棗的功效與分類：棗可供…

2020-2-25 190

陝北延川一帶有乾坤灣、清水灣五個著名的黃河大拐彎，我慕名而來，當地的農民劉大哥領著我們一上午在大灣行…

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春天萬物復甦，但是病菌也多了起來，人一不小心就可能得上感冒咳嗽、咽喉腫痛這些小毛病。毛病雖小，但會困…

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一年四季中，氣溫、氣流、氣壓等氣象要素變化最無常的季節就是春季。經常是白天Sunny和煦，讓人有一種“暖風…

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二姐心得之美味的雞蛋銀耳紅棗湯馬上就是二月二了，二月二龍抬頭，宅在家裡每天都要給家人做點飯菜，並且還…

2020-2-23 46033

紅棗枸杞泡水喝的好處有:枸杞可滋補肝腎，明目，潤肺止咳，進而使人面色紅潤，紅棗具有補中益氣，滋脾土，…

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大棗，又稱紅棗，是人們喜食的一種果品。它性溫，味甘，營養價值高，是多種營養滋補品的重要原材料。由於它…

2020-2-23 31

疫情期間儘量減少外出，不要去人群聚集處，避免近距離接觸任何有感冒或流感樣症狀的人；外出前往公共場所、…

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