豬肉已經貴了很久,一直都沒有丁點兒要降下來的跡象,這眼下馬上就過中秋節了,豬肉的價格更是一路往上漲,…

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它是失眠的“剋星”,醫生都在吃的“安眠藥”,是藥也是菜,一盤才幾塊錢,每天吃一點倒頭就睡,雷打不醒。…

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轉眼進入九月初,正是夏末秋初之際。此時天氣雖有所轉涼,但長夏仍餘熱未消,一不注意,脾胃就得遭受“秋老…

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“金針雞蛋湯、油炸絲瓜花、牡丹花熘片、牡丹花裡脊絲、桃花粥、清炒梔子花、槐花餃子、茉莉雞脯、酥炸月季…

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炎炎夏日,吃點什麼好呢?我想,最合適的莫過於來一盤涼拌菜了,開胃爽口,清爽解膩。涼拌菜的做法有很多,…

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馬齒莧素有“痢疾剋星”之稱,夏季常吃一點馬齒莧可以預防痢疾。馬齒莧是中國農村田間地頭常見的野菜,素有…

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鉀是一種對人體非常重要的電解質。鉀在人體內的主要作用是維持酸鹼平衡,參與能量代謝以及維持神經肌肉的正…

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拌黃花菜柿子椒或者青椒洗淨切絲,黃瓜洗淨切絲,白蘿蔔洗淨切絲,分別焯熟,水發黃花菜洗淨,焯熟,擠幹水…

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王樂亭(1896—1984),男,河北省香河縣人,現代鍼灸學家。自幼喜愛鍼灸,從師鍼灸名醫陳肅卿先生,1929年懸壺…

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夏季天熱,大家出汗多,鹽分流失得快,渾身會沒有勁,這時候多喝湯是個不錯的選擇,既補水清熱,又營養開胃…

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俗話說得好:人是鐵,飯是鋼,每個人都得吃飯,而且還得吃得有營養,這樣才能夠維持身體各個器官的需要,保…

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我們每個人多少都會帶有一些溼氣,只是輕重的問題,受到環境、季節、飲食、習慣等因素的影響,人的身體很容…

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黃花菜學名萱草,俗稱金針菜,是一種百搭的菜,口感潤滑營養豐富,跟什麼搭配都行,可炒食、煮食或作湯料。…

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黃花菜在一些痛風患者心中是“神菜”,認為黃花菜含有秋水仙鹼,所以常吃黃花菜可以治痛風,也有不少痛風患…

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蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質,是日常飲食中必不可少的食物之一。不過,蔬菜在烹飪…

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吃肉才有營養、吃肉才能產乳、吃肉才有體力……就是不想吃,又怎樣?坐月子期間,身體弱、活動少、消化慢……

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當人們提到高脂血症時,他們的第一反應是吃了太多的油。事實上,吃太多脂肪會導致血液中甘油三酯水平過高,…

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宿遷,江蘇的奶奶李剛剛過完她的108歲生日。要不是聽了別人的話,她不會從自己的臉上看到這麼長的壽命。她看…

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