最近，朋友們大多宅在家中，最關心的問題就是如何提高免疫力。天天刷手機、看報道，同樣是一起的密切接觸者…

2020-2-11 191

食材用料芹菜200克紅椒30克百合70克芝麻油10克鹽3克清水適量食材用料雞一隻鹽3克鹽焗雞粉一包料油兩勺炒麵的做…

2020-2-11 1126

民以食為天，吃對寶Bora說很重要。吃什麼、怎麼吃，是關乎寶寶的健康成長重要問題。冬天是進補的時節，冬季…

2020-2-10 406

肉炒芹菜材料：芹菜、豬肉、青蒜、姜、蒜、泡紅椒、生抽、料酒、糖、雞精、生粉做法1.先將肉切成絲，用水、…

2020-2-10 1696

蔥香芹菜炒銀耳材料：芹菜、銀耳、大蔥、姜、油、鹽、料酒做法：1.銀耳在溫水中泡發，去蒂後，撕成小塊，芹…

2020-2-9 856

芹菜炒木耳材料：黑木耳、香芹、蒜頭、紅尖椒做法：1.蒜、紅尖椒、香芹備好。木耳泡發，焯至斷生備用。2.鍋…

2020-2-9 937

春節時家裡最不缺的就是大魚大肉，幾乎天天吃，吃得有點膩了，這時候反而更偏愛家裡的小鹹菜，爽脆開胃又解…

2020-2-8 634

食材用料土豆2個茄子5個青椒2個色拉油適量醬油兩大勺大蒜三瓣鹽適量雞精適量東北地三鮮的做法1.備好蔬菜2.切…

2020-2-8 1943

西芹炒蘑菇材料：蘑菇、西芹、辣椒、姜蒜、鹽、雞精做法:1、將蘑菇切片，西芹切成段，辣椒切片。2、起油鍋，…

2020-2-7 1699

主料西芹2根、百合1個、胡蘿蔔1/2根、木耳5朵、蒜1頭、蔥1段、姜1塊、高湯2湯匙步驟1.原料備好。2.蔬菜改刀，全…

2020-2-6 2062

雞腳芽菜煲材料：雞爪、土豆、芽菜肉末醬、薑片、蒜瓣、香蔥、紅尖椒、幹辣椒、冰糖、生抽、老抽、糖做法：…

2020-2-6 2398

這三種食物是絕配，簡單炒一炒，營養豐富，清腸健胃，胖子要多吃素炒魷魚製作材料：魷魚2條胡蘿蔔1個西芹適…

2020-2-6 3247

立春是24節氣之首，這是新的輪迴，新的開始，從此就要告別冬天的寒冷，迎來花明柳媚、鳥語花香的春天！春天…

2020-2-6 8120

一轉眼，就立春了。立春的“立”是指開始的意思，立春也就代表春季華麗地開始了。立春是二十四節氣中的第一…

2020-2-5 1294

秋冬季是心血管疾病的旺季，心血管疾病的預防做的是非常重要的，吃一些有幫助的失誤，能很好地預防心腦血管…

2020-2-5 28

酸豆角炒肉末材料：酸豆角、肉末、幹辣椒、大蒜、生抽、紅薯澱粉、油適量、鹽適量做法：1.酸豆角洗乾淨，切…

2020-2-5 1863

【立春後多吃這蔬菜，加胡蘿蔔拌一拌，給肉都不還，20元一斤不嫌貴】今日是立春，萬物復甦的好日子，天公也…

2020-2-5 6148

今日立春，春天已來，永珍更新，陰霾終會散去！立，始建也春氣始而建立也故名立春今天迎來“立春”節氣，這…

2020-2-5 32

1、糖和油不要一起吃。導致肥胖的唯一原因，是吃進去的能量大於支出的能量。糖和油都是含能量特別高的食物…

2020-2-4 530

【明日立春，多吃這類蔬菜，葉子可別扔，補充維生素身體更棒】立春，是二十四節氣之首，代表著萬物復甦，這…

2020-2-3 3670