老人說，養血管就是養命。沒錯，血管是遍佈人體範圍最大的一種生理結構，是人體各個器官養分供給和代謝廢物…

2019-12-2 134

現在我們一提到零食可能會想到的就是巧克力、薯片等等，但是大多數的零食也許給我們的都是對健康不利的印象…

2019-12-2 9401

零食一直是孩童最鍾愛的食物之一，沒有零食的童年是不完整的，尤其隨著生活水平的提高，市面上更是充斥著各…

2019-12-2 778

在冬季女性如何養生呢？不是一味的大補特補，而是要藏陽、藏精及藏神。中醫認為，冬季是自然界萬物閉藏的季…

2019-12-2 32

俗話說“冬令進補、春天打虎”，意思是立冬過後，我們就要開始進補，冬季身體進補的好，來年春天時就沒有那…

2019-12-1 554

天氣漸寒，冰涼的水果吃完後可能使腸胃不舒服，如果加熱做熟可以減緩這種不適，還有特別的營養功效。在中國…

2019-11-30 107

高脂血症是由於脂肪代謝異常而引發的血液中血脂含量高於正常範圍的一種現代社會高發疾病，其主要表現為總膽…

2019-11-30 7597

水果是我們生活中最不能少的食物了，但是冬季的寒冷，讓很多人都無法吃水果，水果吃起來太冷了，有的人腸胃…

2019-11-30 1831

山楂怎樣喝才能發揮降血脂，降血壓的功效，和哪種食物搭配最好？山楂本身具有活血化瘀，健脾消食化瘀滯的作…

2019-11-30 1346 3

痛經是指女性在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、…

2019-11-29 233

口腔潰瘍在我們日常生活中十分常見，病因非常複雜，包括區域性創傷、精神緊張、食物及藥物影響、營養不良、…

2019-11-29 366

酸味食物對老人來說，有著特殊的意義。上了年紀後，消化吸收功能減弱，胃口也會變得不好，酸味食物能幫助老…

2019-11-29 69

水果是我們日常膳食裡必不可少的部分，除了能夠補充一些維生素、礦物質等營養成分以外，最重要的是有很好的…

2019-11-29 2936

胃是人體消化吸收的器官，它的健康跟我們每天喝的水跟食物息息相關，當我們吃的不舒服了，胃是第一個反應的…

2019-11-29 26583

對於氣血虧虛、肝腎不足者，可以將大棗與枸杞、雞蛋一起蒸。熱橘子美容護膚，降血脂橘子不但可以降低人體中…

2019-11-29 1022

隨著現在生活水平的提高，人們的飲食也變得越來越豐富，但人們的身體卻變得越來越差，高血壓、糖尿病、高血…

2019-11-28 641

小時候，在這個季節，正是冬儲大白菜的時候。那個時候在北方，能看見的綠葉菜，除了白菜也就沒啥別的了。立…

2019-11-27 1947

生活中，很多人因為飲食的不良因素而導致各種消化系統疾病，其中急性胃炎便是很常見的一種，今天小編為大家…

2019-11-27 58

每個人的童年記憶裡都少不了這麼一串冰糖葫蘆尤其是到了天冷的時候來上一串酸酸甜甜的糖葫蘆更是完美廣泰小…

2019-11-27 412

喜愛養生的人會注重飲食的方方面面，包括吃的種類、數量、時間、季節等。作為水果不得不說是新鮮的代名詞，…

2019-11-27 38