怕血管堵,很多人就不敢吃肉了,特別是像紅燒肉一樣的肥肉,其實在燉肉的時候加點兒山楂就可以了。為什麼呢…

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有一句話說的好,冬吃蘿蔔夏吃薑,可是真的是這樣的嗎?尤其是脫髮的人千萬不要吃薑,但是這個時候可能就會…

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情志不暢,心情壓抑,容易肝氣鬱結,中醫講究以情志養生,其中肝臟對應的就是怒,怒傷肝,熬傷肝,所以平時…

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說到紅糖,想必大家都不會陌生,俗話說:“紅糖是個寶,病毒全趕跑”。紅糖水作為日常飲品,很多人喜歡就這…

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中醫講究情志養生。人的五臟對應五種情緒,分別是怒、喜、思、悲、恐。其中,肝臟對應的是“怒”,正所謂“…

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下邊告訴大家一些調理月經以及經期保養的方法,照著這個方法調理,不用吃藥,月經自然的自己就會變的正常。…

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#秋日時令美味#最近跟山楂幹上了,一買一大包,山楂糕果丹皮的輪流做,可沒虧了這紅果枝頭俏的季節。給婆家…

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老年人由於年齡的增長,身體素質會下降,這樣就很容易導致各種疾病的發生。比如糖尿病。糖尿病是一種慢性疾…

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黃芪是大家都熟悉的食材,在《神農本草經》裡還認為,黃芪可補氣血、安神定魄、明目等作用。對於氣血不足的…

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餓了想吃東西是我們人體的一種基本反射,但是現在我們吃東西已經不僅僅是為了填飽肚子,還為了我們的身體健…

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口苦、口臭、易怒、頭暈、目赤、面紅、嘔血、發狂、昏厥、舌邊尖紅、脈弦數等均為肝火旺盛之像,而肝火旺指…

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食譜君前言:在這水果豐收的季節,應季水果——山楂,有哪些獨特美味的吃法呢?山楂問題來了山楂製品才是酸…

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11月的深秋,最鮮水果是山楂,剛從樹上摘下來,熟透了的又大又紅又綿軟。可有人卻說,從不吃山楂,看著都倒…

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水果生吃補水又營養,但是你卻忽視了它更好的吃法!水果煮著吃抵過好幾種藥,功效更神奇!1、隔水蒸蘋果蘋…

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前面的文章中我們說到了胃有實熱的辨證調理與治療,今天我們接著說一下,胃有虛熱如何辨證與調理。胃氣是分…

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秋冬季節,天氣變冷,人體內血管受寒冷刺激後,更容易收縮痙攣,繼而導致血壓升高、波動明顯。因而,高血壓…

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看遍漫山楓葉紅,卻道天涼好個秋。現已深秋,馬上就要入冬了。早晚溫差有些大,身邊的親人朋友難免著涼咳嗽…

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秋冬季節愛吃的小零食,10分鐘做一鍋,酸甜開胃,刷鍋水都搶著喝。山東的秋天,是個收穫的季節,這個時候蒙…

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十字口訣一要面板衛生,二要室內通風,三要堅持鍛鍊,四要防風避冷,五要飲食平衡,六要舒暢心情,七要調理…

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天氣降溫之後,很多時候想吃水果,但是太涼了;而且因為水果涼性居多,脾胃虛寒、體質比較弱的人食用會不容…

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