隨著年齡增長,味蕾也慢慢退化,對食物的香味並不是很敏感。再加上消化功能下降,食慾會變得越來越差。長時…

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養胃習慣1養成良好的生活習慣少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。2…

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目前,糖尿病人越來越多了,很多人更是談糖尿病色變,很多食物都不敢吃了,甚至連水果也不敢吃了,怕血糖不…

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吃是為了營養,營養跟不上,免疫力就會下降,容易被感染。所以,大家一定要好好吃飯!問題來了,該怎麼吃呢…

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高血脂可以說是非常危險的,可以引起很多疾病,如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。而隨著生活水平的提高,…

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新冠疫情還沒有過去,全國人民都參與到這場疫情阻擊戰中,作為普通一人(典型的碼農一枚),既沒有本事到一…

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血脂太高如何控制飲食?提醒:除了控制脂肪,這食物也要少吃高脂血症常被稱為高血脂,醫學上又叫血脂異常,…

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說起高血壓,可以說是無人不知無人不曉,幾乎每個家庭裡都有那麼一兩個高血壓的患者。其實高血壓本身對於人…

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現在心血管疾病的爆發率很嚴重,這種疾病的出現很大一部分原因就是血液的流動不暢問題。血管裡的垃圾多了,…

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紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖,甘蔗經榨汁,濃縮形成的帶蜜糖。紅糖因沒有經過高度精練,幾乎保留了蔗汁中的全部…

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第一種:甘蔗想要清肺,建議大家吃青皮甘蔗,是清肺熱的最佳食品之一。將甘蔗榨汁或者煮甘蔗粥吃,可以治療…

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現在門診常會遇到的胃結石患者大多是老年人,常以噁心嘔吐、上腹不適等症狀就診,發病率遠遠超過青壯年。究…

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社會上最常見的一種疾病--三高,三高疾病裡,高血脂的問題更為突出。血脂過高,時間久了,就會加重血管的負…

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鐵棍山藥是我們焦作人的驕傲,它除了具備一般山藥的優點外,其營養成分更遠遠超出一般山藥。而且,鐵棍山藥…

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枸杞是名貴中藥材,自古被奉為長壽珍品,明朝弘治年間被稱為“貢果”。《藥性論》稱其“補益精諸不足,易顏…

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我今年86歲,是一位高階建築工程師。1992年退休時,全身都是病,老伴說我最多活5年。但我還不想死,從此開始…

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用藥之妙,如將用兵,兵不貴多,獨選其能;藥不貴繁,惟取其效。要知黃連清心經之客熱,黃柏降相火之遊行。…

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過了立春,其實已經邁進春天,但是天氣還是十分寒冷。許多朋友在冬天不願意吃水果,覺得太涼,吃下去腸胃也…

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初春時節氣候多變,多風多雨,風溼之邪很容易侵襲我們的身體,加上新型冠狀病毒的侵襲,該怎樣預防和調理呢…

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女性更年期需要怎麼調理呢,其實,在這個時間,女性還是需要好好的注意保養的,要知道,這個時候的女人心情…

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