隨著天氣逐漸暖和起來，春季養生也要開始提上日程。日常生活中，可以在粥里加入多種食材，既能迎合自己的胃…

2020-2-26 51

維生素是一組有機化合物，包括維生素A，B族維生素，維生素C，維生素D和維生素E幾大類。它們的共同特點是能夠…

2020-2-25 124

高血脂，不得不面對的痛高血脂作為當今世界上流行最廣泛的疾病,正在威脅著1億以上中國人的健康。並且近年來,…

2020-2-25 3813

大家好，我是飛嫂。我的老媽是個閒不住的人，沒事的時候把屋後的一片空地開墾出來，種了兩隴韭菜，天冷了還…

2020-2-25 2012

在傳統的中醫學中，講究“三分治，七分養”，尤其是對於脾胃而言，這個和食物息息相關的部位，更是要注意日…

2020-2-25 106

胡蘿蔔蔥炒雞蛋材料：胡蘿蔔300克，雞蛋2個，蔥適量。調味料：鹽、白糖各適量。做法：1、胡蘿蔔洗淨，切絲；…

2020-2-25 2345

在防疫的特殊時期，很多人家中的食材都非常有限。其中最容易買到、家中囤積最多的，很可能就有白蘿蔔和胡蘿…

2020-2-25 48

今天你們吃餃子了嗎？是什麼餡的餃子？我是吃的胡蘿蔔豬肉餡餃子，首先將兩根胡蘿蔔成擦絲，放進開水鍋裡焯…

2020-2-25 692

檸檬口水魚做法1、胡蘿蔔絲、黃瓜絲、金針菇各50克、木耳20克汆水後瀝乾，盛入盤中墊底。2、草魚片500克入鹽水…

2020-2-25 1165

杏鮑菇因為具有杏仁的香味和鮑魚的口感而得名。杏鮑菇的營養價值非常高，能夠降血脂，增加身體免疫力。所以…

2020-2-25 1867

紅蘿蔔白蘿蔔什麼包子餡好吃，我覺得這得根據個人的口味愛好來說吧，我感覺這兩種餡兒都好吃！第一種，咱們…

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每天安安靜靜的待在家中，半夜很多朋友的家中還是燈火通明，基本上睡覺都是比較晚的，這就導致大家一覺睡到…

2020-2-25 2930

春季不補鈣，孩子長不快！中老年人為了維持一定的骨密度，補鈣也是日常飲食要格外注意的。今天路路老師就給…

2020-2-25 6996

哈嘍大家好我是老左，今天給大家分享一個金針菇雞蛋餅好吃的做法。做法：1，準備好金針菇清洗幹幾個加入一…

2020-2-25 2395

1，血脂是什麼？血漿中含有的人體所需的脂質成分，稱為血脂。血脂包括脂肪（甘油三酯和膽固醇）和類脂（磷…

2020-2-24 630

人的身體年紀大了，各個器官自然就會出現一些或多或少的問題，這是很正常的一種現象，例如我們最為常見的老…

2020-2-24 1016

你知道如何明目嗎？眼睛是我們最為重要器官，因此學會保護眼睛尤為重要。下面就介紹幾種明目的食物。這些食…

2020-2-24 163

春天，人們的精神狀態開始發生變化，天氣開始逐漸轉暖，恢復的氣息，讓人脫下厚重的棉衣、然後改變生活習慣…

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我們當地的海不產海帶，吃的海帶也需從離著不遠的其它沿海城市運過來，所以，吃鮮海帶也成為一種奢望。平時…

2020-2-24 2149

對眼睛有好處的食物1.火龍果火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜…

2020-2-24 66