小暑已經過去好幾天了，再過幾天，馬上就是大暑了。溫度也在隨著時間一天天的升高，這麼熱的天，稍微一動就…

2020-7-10 23

營養又健康的飲食，不僅可以改善心衰患者身體的體力狀況，預防病程的進一步發展，亦可以減輕心衰發作時的不…

2020-7-9 204

有人說，吃水果太麻煩，不如直接喝果汁，這樣既能補充營養和水分，又不用吃下殘渣，給腸胃帶來負擔，畢竟果…

2020-7-8 79

營養干預一直是高血壓治療中的一部分，今天就簡單介紹一下大名鼎鼎的得舒飲食。得舒飲食是英文DASH的音譯，…

2020-7-8 36

小暑是二十四節氣的第十一節氣，是天氣炎熱的開始。《月令七十二候集解》中記載：“六月節，暑，熱也，就熱…

2020-7-7 182

我是2009年查出空腹血糖10.8，糖尿兩個+，但一直都在吃水果，最初只是一天下午加餐吃一個蘋果，但後來是早上一…

2020-7-7 229

夏季到了，氣溫漸漸升高，很多美味的水果也紛紛上市。美味的水果讓很多市民都樂在其中，但吃水果也有學問。…

2020-7-6 93

炎炎的夏日，冰棍西瓜滿口啃，開著空調實在爽，但是如果太過放肆的話，無論男女老少，身體肯定是會吃不消。…

2020-7-6 569

未醫經#最經濟的保養身體的方法沒有哪一種膳食比蔬菜和水果對身體保養更管用，它含有的各種已知和未知的維…

2020-7-6 18

大家都知道，夏天最愜意的事，就是吹著空調吃著西瓜了，想想就舒服。水果中含有果膠，纖維素，木質素等膳素…

2020-7-5 272

提到泡麵，很多人都知道是垃圾食品，雖然說在很多緊急的場合可以應急，簡單又方便，但是經常會聽人說泡麵是…

2020-7-5 29

大家好，現在已經到了6月末，7月份馬上就要來臨，這時候，天氣也是越發的熱，這不僅影響到人們的食慾，甚至…

2020-6-30 536

得了痛風，那個疼痛，簡直受不了。偏偏炎炎夏季，痛風發作越來越頻繁，不知道是誰惹的禍。究其原因，一是天…

2020-6-30 649

導讀：今天才知道，原來這5種水果不能放進冰箱裡！溫度越低，壞的越快​炎熱夏天有三寶，空調，WIFI，西瓜，…

2020-6-29 561

天氣越來越熱，我們買的水果吃不完很多時候怕壞，就會放到冰箱裡，但是，你發現了嗎，有些水果放到冰箱裡反…

2020-6-28 167

說到番茄，我相信你再熟悉不過了。它是我們生活中經常吃的一種蔬菜。尤其是在炎熱的夏天，許多人喜歡生吃番…

2020-6-28 421

再過幾天就是24節氣之一小暑了，小暑前後，天氣會逐漸升溫。炎熱的天氣會使人感到乏力，這時候不僅需要我們…

2020-6-27 363

想要長壽，4種食物每天吃點，養肝排毒，排毒祛溼，好吃又不貴紅參果紅參果，為多年生落葉藤本宿根植物，雌…

2020-6-27 1772

夏天又到了，很多人喜歡在夏天來一杯冰鮮檸檬水，檸檬具有養顏美白、生津止渴等作用，作為一種十分養生的水…

2020-6-24 40

夏天酷熱難耐，糖尿病人的食慾、運動量、藥品等都會受到一定的影響，易導致血糖波動以及糖尿病足等併發症的…

2020-6-24 69