人生當世何樂尋，唯有美食解其憂哇。作為打小在長江邊上長大的孩子，不會吃，恐怕是不大行的，今天，煙茗小…

2019-12-17 911

當下，隨著人們經濟收入的提高，生活標準也隨之提高了許多，在飲食結構上變化很大，頓頓離不開大魚大肉，尤…

2019-12-15 81

肺對人體有著很重要的作用。這主要體現在以下幾方面：肺主氣《黃帝內經・素問・五藏生成》中講：“諸氣者，…

2019-12-15 145

大人們都會讓小孩子多喝牛奶，認為多喝牛奶有利於補充營養，促進孩子的成長髮育，讓孩子的體質更加強壯。那…

2019-12-12 75723 19

冬瓜皮在很多人眼裡都是沒有用的存在，經常被當成垃圾扔掉。如果你也是這麼做的，那就大錯特錯，因為冬瓜皮…

2019-12-11 288

綠豆是中國人民的傳統豆類食物，綠豆中的多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質都比粳米多，因此，它不但具有良好…

2019-12-11 105

現在的短視訊大量出現說身體溼氣喝紅豆薏米水，別人不知怎樣，我來說說我的感受。我舌頭胖大有齒痕，有白苔…

2019-12-6 128 3

溼氣，是一種中醫中的“病症”，在致病的風、寒、暑、溼、燥、火這“六淫邪氣”中，中醫最怕溼邪。溼，是最…

2019-11-29 1234

蘇州一直是江浙地區最會吃的一座小城，不時不食。​螃蟹、雞頭米、軟糯糕團、熱乎乎的糖粥都讓人饞，蘇州人…

2019-11-28 2049

做法1：血糯米紅棗粥準備食材如下：赤小豆1/2杯，紫紅糯米1杯，紅棗12粒，冰糖6克，水1.5升具體做法如下：赤豆…

2019-11-26 1274

入冬季節，氣溫驟降。早餐吃什麼好呢？冬天起很早做早餐，對一般上班族人群或者晚上熬夜的人群來說，是件很…

2019-11-24 3826

俗話說“冬鯽夏鯉”，立冬以後，正值鯽魚產卵期，肉肥籽多，滋味鮮美。鯽魚可開胃健脾、利水消腫、滋養通乳…

2019-11-16 60

小米參與糖類和脂肪的代謝。熱量:361千卡/100克可食部分升糖指數:71推薦用量:50克/日3勺（15毫升的大勺）小米（生…

2019-11-14 71

寒冷的冬天漸漸席捲了國內的大部分地區，此時剛換季的天氣，讓許多人都出現了睡眠不足、飲食不規律的情況，…

2019-11-14 46

糙米可以防止血糖驟然升降。熱量:368千卡/100克可食部分。升糖指數:87。推薦用量:50克/日。4勺（15毫升的大勺）糙…

2019-11-6 361

眼看著稍縱即逝的秋天就要過去了，迎來了2019的最後一個季節。楓葉飄散而去，而雪花將親吻大地。秋冬交替時…

2019-11-4 1000

想必大家都喝過豆漿，並且也確實覺得，喝豆漿從不少方面都是對人相當有益的。不過，唯一不足的是，如果喝太…

2019-11-4 261

赤小豆是我們生活中常吃的食物，它又被叫作赤豆、米豆，取自於《本草綱目》谷部，為豆科一年生草本植物，赤…

2019-11-1 75

赤小豆和紅豆是同一種豆子嗎？赤小豆又有哪些功效呢？很多人分不清楚紅豆和赤小豆這兩種豆子，因為兩種豆子…

2019-10-30 33

由於天氣愈見寒冷，感冒的人也在不斷增加，其實有部分原因也是因為飲食不規律造成的，飲食的不規律造成身體…

2019-10-28 116