【本篇是：彭博士講《黃帝內經》系列-精華篇-之八十六。（更多精彩持續更新中……）】“凡陰陽之要，陽密乃…

2020-5-7 93

今天我們通過本章黃帝內經的學習可以得知以下幾點：1.月份和人體如何相關2.不同的季節，鍼灸方法不同3.鍼灸不…

2020-5-7 180

夏天悄然而至風暖晝長，新荷滿塘，萬物並秀……一年中最炎熱的季節也一步步向人間走來。高溫、酷暑，如何在…

2020-5-7 73

氣與人體氣是一種看不見、摸不著的物質。《難經·八難》曰：“氣者，人之根本也。”張景嶽說：“人之有生，…

2020-5-6 79

一陰一陽之謂道，道在平常，百姓日用而不知。道就是自然規律。睡覺主要注意兩點就可以保精防病延年，一是睡…

2020-5-6 54

《黃帝內經》中記載，黃帝曾向歧伯請教：我聽說上古時候的人，年齡都能超過百歲，動作不顯衰老；現在的人，…

2020-5-6 24

《上古天真論》：“昔在黃帝,生而神靈,弱而能言,幼而間齊長而敦敏,成而登天。迺問於天師曰:餘聞上古之人,春秋…

2020-5-5 88

《黃帝內經》的養生法則是隻可遠觀而不可近得的嗎？自然不是，我們今天來解讀一個歷史人物的日常來學習一下…

2020-5-5 89

原文1：“故風者，百病之始也。清淨則肉腠閉拒，雖有大風刻毒，弗之能害。此因時之序也。”譯文1：風邪,是引…

2020-5-5 54

相信許多人都希望自己能夠活得時間久一點，從古至今，都不缺乏研究如何長壽之人，他們希望自己能夠擁有更長…

2020-5-5 18

天天熬夜的你，傷害的是誰？不要把熬夜當做炫耀的資本最近一個月來，由於工作原因，熬的夜也比較多，感受最…

2020-5-4 63

明日立夏，養生宜“無厭於日”！明日立夏，意味著從明天開始，正式進入夏天。說到夏天，不少人想到了炎炎烈…

2020-5-4 41

《黃帝內經》中黃帝向天師岐伯問道：我聽說上古時候的人，年齡都能活到百歲以上，而且行動不顯衰老；現在的…

2020-5-4 35

《上古天真論》節選部分原文昔在黃帝，生而神靈，弱而能言，幼而徇齊，長而敦敏④，成而登天6。迺問於天師…

2020-5-4 42

夫四時陰陽者，萬物之本也。所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門。逆氣根，則罰…

2020-5-3 94

張某，女，29歲，身癢三日加重一日。患者兩日前去植物園後出現身體多發紅色小疹，自服開瑞坦後症狀減輕，今…

2020-5-2 267

明清時期，調息靜坐已成為醫生的基本素養，並在養生保健、臨床各科、病後調護方面廣泛運用。1．習醫素養(1)…

2020-5-2 15

當今國富民強，和平盛世之下，老百姓越來越重視自身的健康。然而，沐天地之雨露，食五穀之雜糧，人難免會出…

2020-5-2 26

雖然生老病死是人之常情，但是健康長壽也是人們的期望。現在養生方法層出不窮，其中難免魚龍混雜讓人真假難…

2020-5-2 113

面對疫情，人才意識到生命的脆弱，只有身體健康，才能談得上幸福。關於養生，千百年的古人就已經告訴我們炎…

2020-5-2 16