喝熱水在中國已有幾千年的歷史。《黃帝內經》有"病至而治之湯液"的記載，《孟子》中也有"冬日則飲湯…

2019-11-16 19

秋天一到天氣會變得十分乾燥，如果此時可以通過合理的飲食調節身體，往往對健康有好處。因此，在秋季到來之…

2019-11-15 36

月經是女性的一種正常的生理的現象，是每個月都會又一次的經血來潮，在這個期間女性也是比較的脆弱的，總會…

2019-11-14 32

如果你能照顧好自己的身體，那你就能照顧好生活中80%的事。文章分享者簡介：韓瑞丹，全國高階康復理療師，艾…

2019-11-14 115

今天來和大家聊聊，同屬肝失疏洩的肝火旺和肝氣鬱結，兩個到底有什麼區別？肝氣鬱結和肝火旺雖同屬肝失疏洩…

2019-11-13 1073

我們都只知道糯米、粳米這一類大米，很少有聽見說粟米的，其實粟米就是那種看著有點黃黃的小小的一粒一粒的…

2019-11-13 56

生理期痛經，對每個女性來說都是噩夢，腹痛疼痛已足夠難受，嚴重的還會出現噁心、嘔吐、頭暈，影響正常的生…

2019-11-13 11

最近流行這樣一句話人到中年不得已保溫杯裡泡枸杞其實每天熱水泡腳也是不錯的養生保健熱門專案現在天氣漸涼…

2019-11-12 104

飲食搭配講究技巧，合理搭配能讓身體百病不生。飲食一定要根據自身的需求來調理，下面介紹幾種搭配方法：如…

2019-11-12 19

“痛經”對許多女性而言，可以說是噩夢般的存在。那種疼痛不同於平日的肚子疼，去廁所解決一下就好了，而是…

2019-11-11 122

天氣一轉冷，腸胃就特別不舒服，總是綿綿不斷出現毛病小腹發寒、拉肚子、腰痠背痛等其實這就是因為腸胃寒氣…

2019-11-11 133

在這個看臉的社會，哪個愛美的姑娘不想擁有一副白淨無暇的肌膚，哪個女性不想成為別人眼中的女神。但是色斑…

2019-11-11 10003

有很多女性天氣一轉涼，就會因寒冷而瑟瑟發抖，通常都會出現手腳冰涼的症狀。手腳冰涼的女性通常還伴有痛經…

2019-11-10 15

說到紅糖，想必大家都不會陌生，俗話說：“紅糖是個寶，病毒全趕跑”。紅糖水作為日常飲品，很多人喜歡就這…

2019-11-10 552

下邊告訴大家一些調理月經以及經期保養的方法，照著這個方法調理，不用吃藥，月經自然的自己就會變的正常。…

2019-11-10 142

眾所周知，面板是人體器官的重要組成部分，而近年來，黃褐斑發病率持續攀升，它正越來越嚴重侵襲當代人的正…

2019-11-9 353

說起能讓女性又愛又恨的存在，只能是每個月的月經期了。來早了驚，來晚了怕，早退了擔心，呆久了煩人……如…

2019-11-9 44

在中醫裡常將身體裡的臟器喻做朝廷的各個官職，那麼可以擔得起將軍一職的就是我們的肝臟了。肝臟位於右肋，…

2019-11-9 155

凡以飲食，無論四時，常令溫暖。——明·龔廷賢《壽世保元》我曾經在門診上看過一個女孩子，25歲，打扮得漂…

2019-11-9 46

圍絕經期綜合徵，又稱為更年期綜合徵，更年期最常見的症狀為潮熱多汗。女性“七七任脈虛，太沖脈少，天癸竭…

2019-11-9 114