一、健康植物：黃秋葵要說蔬菜的功效，現在最有名的要數黃秋葵。它開黃色的花朵，果實有點像辣椒，用油炒，…

2019-11-4 43

從前秋葵在餐桌上並不普遍，甚至是近幾年才慢慢讓越來越多人接受的食材。後來大家還對秋葵非常追捧，因為秋…

2019-11-4 164

一般的胃病患者吃山藥是沒問題的，但要注意，山藥也屬於一種澱粉含量較高的薯類食物，澱粉分解過程產生的氣…

2019-10-26 470

俗話說“一朝秋暮露成霜，幾份凝結幾份陽。”今日霜降，氣溫驟降，似乎一夕之間，冬日來臨。大自然在表達著…

2019-10-24 988

多數人在吃秋葵、銀耳等食物時，都會有種黏糊的感覺。實際上，這類黏液普遍有較高的營養價值，生活中不妨多…

2019-10-16 301

蒸雞蛋羹是一道老少皆宜的家常菜，要做出細膩滑嫩的雞蛋羹卻不是每個人能做到的。雞蛋羹有很多的做法，怎麼…

2019-10-16 182

導語：日本人眼中最難吃的5種蔬菜，苦瓜不算啥，全吃過的應該是大神日本是一個國土面積小，但是科技發達的…

2019-10-12 2342 5

大家好，我是寶媽美食達人！生活中唯有愛和美食不可辜負，即使粗茶淡飯，也要過得活色生香！誰都有父母，作…

2019-10-11 41604 4

魚肉營養豐富，口感潤滑，魚肉中含有DHA，即補腦，又有明目的功能，寶寶要長身體，總少不了吃魚。可是哪些魚…

2019-10-9 400

秋葵的做法非常多，涼拌、熱炒、燉食、煲湯、油炸，甚至做成乾果都可以，味道都是一樣的美味，不過，自己最…

2019-10-9 275

小米粥小米粥的營養價值很高，是一種非常好的滋補調理食物。小米中含有豐富的植物油脂和蛋白質，胃不好的人…

2019-10-7 909

中醫說：胃不和，然後睡不好，內傷脾胃，各種疾病都會發生了。秋天過後，天氣逐漸轉冷。這時，一點疏忽就會…

2019-9-30 6821

今天去義診，趁著中午休息整理出來了第二波昨天開會的成果，關於養胃護腸的食療菜譜，現在分享給大家。專家…

2019-9-29 49

毒素的迷思浸發海味、乾貨時，會否讓細菌滋生？正常情況下，海味、乾貨在未浸發時不會有此問題，因海味、乾…

2019-9-27 97

說到非洲，很多人的印象普遍是貧窮和疾病，但是其實，非洲也是有非常大的發展潛力的，有些地區資源是很豐富…

2019-9-27 235