一、健康植物:黃秋葵要說蔬菜的功效,現在最有名的要數黃秋葵。它開黃色的花朵,果實有點像辣椒,用油炒,…

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從前秋葵在餐桌上並不普遍,甚至是近幾年才慢慢讓越來越多人接受的食材。後來大家還對秋葵非常追捧,因為秋…

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一般的胃病患者吃山藥是沒問題的,但要注意,山藥也屬於一種澱粉含量較高的薯類食物,澱粉分解過程產生的氣…

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俗話說“一朝秋暮露成霜,幾份凝結幾份陽。”今日霜降,氣溫驟降,似乎一夕之間,冬日來臨。大自然在表達著…

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多數人在吃秋葵、銀耳等食物時,都會有種黏糊的感覺。實際上,這類黏液普遍有較高的營養價值,生活中不妨多…

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蒸雞蛋羹是一道老少皆宜的家常菜,要做出細膩滑嫩的雞蛋羹卻不是每個人能做到的。雞蛋羹有很多的做法,怎麼…

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導語:日本人眼中最難吃的5種蔬菜,苦瓜不算啥,全吃過的應該是大神日本是一個國土面積小,但是科技發達的…

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大家好,我是寶媽美食達人!生活中唯有愛和美食不可辜負,即使粗茶淡飯,也要過得活色生香!誰都有父母,作…

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魚肉營養豐富,口感潤滑,魚肉中含有DHA,即補腦,又有明目的功能,寶寶要長身體,總少不了吃魚。可是哪些魚…

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秋葵的做法非常多,涼拌、熱炒、燉食、煲湯、油炸,甚至做成乾果都可以,味道都是一樣的美味,不過,自己最…

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小米粥小米粥的營養價值很高,是一種非常好的滋補調理食物。小米中含有豐富的植物油脂和蛋白質,胃不好的人…

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中醫說:胃不和,然後睡不好,內傷脾胃,各種疾病都會發生了。秋天過後,天氣逐漸轉冷。這時,一點疏忽就會…

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今天去義診,趁著中午休息整理出來了第二波昨天開會的成果,關於養胃護腸的食療菜譜,現在分享給大家。專家…

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毒素的迷思浸發海味、乾貨時,會否讓細菌滋生?正常情況下,海味、乾貨在未浸發時不會有此問題,因海味、乾…

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說到非洲,很多人的印象普遍是貧窮和疾病,但是其實,非洲也是有非常大的發展潛力的,有些地區資源是很豐富…

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