胃的健康程度和我們日常所吃的食物息息相關,的確有一些食物對胃不友好,日常生活中最好不要多吃。那麼胃到…

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維生素B2,也就是我們常說的核黃素,是人體必需的一種營養物質。但是,人體本身不能合成維生素B2,因此食物…

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一壺香茗,三兩好友,推杯換盞,聊至忘乎所以,茶不醉人人自“醉”,好不悠然的時光。實際上,飲茶真的有可…

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經常能聽到別人說十胃九病,在十個人裡面可能有9個人腸胃都是有問題的。那對於胃部健康,我們應該怎麼做呢…

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幽門螺桿菌是現在全球感染人數最多,傳染能力最強,潛在致癌危害最大的細菌,而在全球範圍內罹患胃癌的新增…

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//前言//玉米粥、南瓜粥、蝦粥、皮蛋瘦肉粥、香菇雞肉粥,、山藥粥、藜麥椰香紫薯粥...怎麼樣,香不香!饞了吧~…

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喝茶養生是很多人都有的一種習慣,但是對於喝茶你了解多少呢?喝茶也得講究方式方法,如果不注意,首先受傷…

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喜歡喝茶的朋友很多,每天適當喝幾杯茶,是長壽茶、防癌茶,但如果喝法不對,可能就會變成致病茶、害命茶。…

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恐懼、焦慮、內疚、壓抑、憤怒、沮喪……每個人的身體裡,都有一張關於情緒的地圖。研究指出,70%以上的人會…

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蔥、姜、蒜、椒這些調味料,不僅能夠增加食物鮮味,還對人體健康大有裨益。不過,做菜時這些調味料的使用也有講…

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來源:直播淮北蔥、姜、蒜、椒這些調味料,不僅能夠增加食物鮮味,還對人體健康大有裨益。不過,做菜時這些調味…

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快節奏的生活,高壓力的生活,以及遇到不順心的事情,就很容易通過生氣的方式發洩,都說氣大傷身,那麼生氣…

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酒越喝越暖、吃火鍋禦寒?殊不知,有些方法不光取不了暖,還可能損了健康。專家提醒你:冬季飲食需要“忌口…

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“開門七件事,柴米油鹽醬醋茶。”不少養生達人都愛喝茶,茶能消食解膩、利尿、明目,好處真不少。但要是喝…

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醋是人們日常生活中必不可少的調味品,不僅可以為菜餚增加味道,還有著多方面的作用,首先,醋能幫助消化,…

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胃反酸、胃痛、胃脹等,都是胃病常見症狀,很多人少去醫院,都是自己到藥店抓點藥吃緩解。然而胃病容易反覆…

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胃腸疾病是生活中常見的消化道疾病,其發病率高,患病人數龐大,有“十人九胃病”的說法。關於胃腸,《黃帝…

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大家好,我是您的中醫體質調理師殷醫生今天講一下不吃早餐的危害,現在年輕人有一個習慣,喜歡睡懶覺,甚至…

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胃和,則眠安,能眠者,能食能長生,內傷脾胃,百病由生,危害生命,可見,胃部健康,對於人體的健康與長壽…

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苦蕎被稱為五穀之王,號稱神仙的糧食,也被稱為“延年益壽的保健食品”,甚至把苦蕎作為健康長壽的一大祕訣…

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