現在人們越來越注意養生，所以在努力的給自己減輕壓力，或者是從食物上下手，不過在養生方面，如果不經專人…

2019-12-13 102

據統計，世界上患胃癌的人約一半在中國，且多數患者確診時，已發展到了中晚期，只有10%左右患者是在早期確診…

2019-12-13 407

焦慮、內疚、壓抑、憤怒、沮喪……每個人的身體裡，都有一張關於情緒的地圖。研究指出，這些情緒會給人帶來…

2019-12-12 133

當我們因遭受各種挫折而產生不良情緒時，身體內就會產生一些有害化學物質，而排出這些有害物質的途徑之一便…

2019-12-12 58

白酒在養生文化中還是比較常見的，自古就有“一天一兩酒，活到九十九”的說法。這種說法是有一定道理的，因…

2019-12-12 78

我們知道女性的衰老要提前於男性，而且抵抗力也會隨著年齡的增長越來越差，所以女性的保養更要非常注意，今…

2019-12-12 95

中醫養生有竅門，根據中醫體質養生才是健康的，中醫將人的體質大體分為九類，除去相對健康的平和體質外，還…

2019-12-12 16

對於大多數人來說，辣椒是生活中必不可少的一道調味品，一頓飯如果沒有辣味，那一定吃的不盡興。人類吃辣僅…

2019-12-11 91

醋是生活中常見的調味品，在中國的飲食文化裡，也是認為多吃醋對身體是有益健康的，醋在古代也被稱之為“苦…

2019-12-11 229

早起三不要對於上班族和送娃族來說，一天當中最手忙腳亂的時段就是早上了，但是再忙，也要記得這三件事：1.…

2019-12-11 215

北方的深秋季節，是柿子成熟的季節。柿子在寒冷的環境下，特別容易儲存。很多人喜歡吃冰凍的柿子，因為這樣…

2019-12-10 34

相信生活中有很多人都是比較喜歡吃辣的，因為可以刺激味蕾，讓人口感大增。但是當我們生病的時候，會發現醫…

2019-12-10 183

糖友吃水果都知道要血糖穩定了再吃水果，血糖過高的時候不吃；兩餐之間加餐吃最好，餐前餐後不吃；含糖量高…

2019-12-10 17

有胃病的人都知道，平日裡飯不敢多吃，衣不敢少穿，而且每天還腹滿肚脹，整個人都不舒服，雖說不是什麼大病…

2019-12-9 439

在冬天寒冷的街頭，經常能看到捧著熱乎乎的烤紅薯吃得不亦樂乎的人，烤紅薯香甜可口，有的還被烤得流出糖油…

2019-12-8 253

腸胃問題似乎每個人都會經歷，不管輕微還是嚴重，腸胃問題都是需要重視的。最常見的消化道疾病就是胃炎了，…

2019-12-8 62

偶聞身邊又多了一位患癌症的朋友，對於她生病我沒有感到意外。她的家庭關係一直很糟，人啊，在家庭裡承受的…

2019-12-7 78

月經是會伴隨女人很長時間的，每個月女性都要有那麼幾天是這不能吃，那不能碰的，這個階段的脾氣也不會太好…

2019-12-7 284

馬鈴薯具有健脾益氣的功效，馬鈴薯可控制血液中膽固醇的含量，降低心血管疾病的發生。營養學家提出，常吃馬…

2019-12-7 48

越來越多的人開始有了養生的習慣，上了年紀更是保養至上，不知道哪裡聽來的“養生寶典”更是每天堅持練習，…

2019-12-6 69