你做你該做的,老天做它該做的治病養生的當務之急就是把濁氣排出,把溼氣消除,再把寒氣拒之門外。您只要把…

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五臟六腑可是很重要的,作為人體重要的器官,一個器官出現問題,其他器官也會被波及。為了身體健康,務必要…

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想要趕快調理好高膽固醇血癥,就要嚴格控制自己的飲食,最好日常搭配適當鍛鍊。我們的膽固醇來源兩部分,一…

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甲減是指甲狀腺激素缺乏,不能滿足機體需求,從而出現精力不濟,昏昏欲睡等很多症狀。病情嚴重時可出現甲減…

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胃陰虛證與胃熱證均有熱象,具備了津傷胃熱,胃失和降,納運失職的共同病機,故有胃痛、善飢、口乾渴、大便…

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發燒症狀往往發生於人體非常虛弱的時候,此時飲食非常需要注意,那麼發燒時,不能吃什麼東西呢?哪些食物會…

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都說女生的體質通常是偏寒性的,而體內寒氣重對臟腑功能的影響很大。但大多數妹紙對於體寒的了解甚少,今天…

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很多朋友,一到了冬天身體比天氣預報還準,一個最明顯的感受就是,天稍冷手腳就開始冰涼冰涼的。就算喝再多…

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中醫把人的體質共分九種,其中除了平和質一種為最佳外,其他體質都會各有偏頗。每個人只有根據自己的體質進…

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十人九溼,寒溼纏身百病生,不少人體內都有溼氣,多因喜食冷飲、貪吃生冷瓜果等寒涼之物,損傷人體陽氣所致…

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以下對話經常在我們的生活中出現,相信你一定不會陌生:1、'媽,我最近老是拉肚子,還黏馬桶。''…

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眾所周知新加坡靠近赤道,氣候炎熱,動輒35°C+的天氣讓人瞬間一身汗,空調,冷飲,冰淇淋成了必不可少的三件…

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天氣轉涼,當代年輕人又開始了養生的日常,曾經的冷飲變成保溫杯熱水泡枸杞。那麼我們平時所接觸的養生知識…

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生什麼病,忌什麼口,一張最全生病飲食禁忌表,真是太實用了!按病情或時間忌口防病忌口亦稱食養忌口。此階…

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腸胃功能是否良好對人體健康有明顯的影響。在腸胃功能變得薄弱時,身體消化食物、吸收營養物質的能力就會降…

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轉眼立冬,「冬天進補,春來打虎」。到了冬天,身體的氣血更多回到身體裡,脾胃的吸收能力變好,所以是進補…

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現代人為何溼氣重的這麼多?我想,可能和現代人的生活習慣有關。第一:現代人冷飲喝得比較多。現在無論冬天…

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#2019算數健康大會##論冬季養生#古人云“胃為倉廩之官,五味出焉。”胃乃後天之本,胃腸道,生命之道。腸胃好…

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說到陽氣,很多人會說男性需要補充陽氣,其實不僅僅是男性,女性也需要補充陽氣。作為一種看不見摸不著的氣…

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高血壓與糖尿病並存時,首先要積極的控制好血糖,改善機體組織對胰島素的敏感性,同時還要有效的控制好血壓…

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