有老糖友反映,自從患糖尿病以來,水果就沒吃上幾口,看到新鮮多汁的水果只能望而興嘆。其實,糖尿病人也可…

23

到了秋冬季,又是一年的乾燥季。天氣乾燥時喝水是最直接的補水方式,其實,除了喝水,用“吃”來緩解面板乾…

316

在我們生活中,經常會出現很多相似的食物,比如菠蘿和鳳梨,獼猴桃和奇異果等,這些你能分清嗎?還有很多美…

41781 5

深冬來臨,人們總想吃熱騰騰的大魚大肉,酒足飯飽後渾身暖和,別提多舒坦了。但老吃肉會導致營養失衡,總得…

81

細心的媽媽會注意到寶寶的指甲附近出現倒刺,這在成年人上也會出現。一些老話說這是營養不良的表現。發現倒…

18183

很多朋友喜歡冬天坐在暖氣房,開著空調,吃著涼爽的西瓜,那種滋味可是夏天體會不到的!如果窗外再飄著雪花…

5871

本來打算睡前記的,結果一上班就頭暈。於是吃了幾根餅乾,吃了兩粒怪味豆,喝了一杯蜂蜜。打算待會兒八點再…

43

任何有價值的東西都有它存在的理由,就好比如綠奇異果的營養價值,不僅能夠美容養顏更能夠補充人體所需要的…

15

血稠者,要想血管通暢,記好以下這4個補充!一、補充α-亞麻酸,清血管α-亞麻酸是人們嚴重缺乏的營養素之一…

344

常常聽說冬季乾燥,要多吃水果解燥。那麼問題來了,都說水果升糖效果好,我們的糖友們,能吃哪些水果呢?1…

404

寒冷的冬天也無法抵擋人們吃水果的熱情,在中國的市面上經常都能夠看到水果店琳琅滿目,一年四季都可以買到…

40

當今社會,網購已經成了一種生活方式,在手機上通過各大電商平臺下單,幾天後就有快遞將物品送到家,十分方…

38

骨質疏鬆骨梯度骨量流失其實是一種骨骼中礦物質(鈣、磷)流失的現象,也就是我們常說的骨質疏鬆。骨質疏鬆…

272

冬季氣候寒冷乾燥,人體的水分容易流失,導致面板乾燥瘙癢,比較容易上火,因此,這個季節應該多吃一點水果…

41

很多糖友對水果都抱著避而遠之的心態,因為水果的主要成分是糖,如葡萄糖、果糖和蔗糖等,像芒果和香蕉甚至…

22

唐代醫藥學家陳藏器介紹獼猴桃的功效為“調中下氣、主骨節風、癱緩不隨、長年白髮”。現代醫學研究分析,獼…

36

我們時常感慨:生活就像一把無情的刻刀,改變了我們模樣,皺紋、面部鬆弛下垂、法令紋等......可是我們又發現…

91

不知道大家身邊有沒有一對雙胞胎的朋友,讀小學的時候,班上就是有一對雙胞胎的姐妹,大家都是傻傻分不清!…

712

血脂異常通常是指血液中的總膽固醇(TC)和/或三醯甘油(TG)水平升高,是引發和加重動脈粥樣硬化的病理基礎…

583

高血壓的人群可以吃百香果,百香果是一個水果很容易消化,百香果內含有的營養價值比較高,含有人體所需要的…

300

延伸閱讀