失眠、多夢、睡不醒……這都是睡眠不好的症狀，睡眠不好，不但會影響第二天的工作和學習，時間長了還會影響…

2019-11-1 15

2019年，處在風口上的生鮮電商漸漸成了網紅，越來越多的人喜歡上了這種足不出戶在家等著新鮮食材上門的感覺…

2019-11-1 29

怕冷一種怎樣的體驗？為什麼有的人對“冷”特別敏感？人體的能量來自於食物的動力效應、基礎代謝和活動。短…

2019-10-31 21

一年四季水果不斷，水果中富含的各種營養有益身心健康，只是水果不是吃得越多越好，每個人需要根據自己的體…

2019-10-31 25483

又到了秋冬季節，乾燥、寒冷、晝夜溫差大，腹瀉、感冒、嗓子不適……很多身體底子不太好的人，這時候往往容…

2019-10-31 23

1、獼猴桃獼猴桃是很多人都喜歡的一種水果，據研究表明，經常食用獼猴桃可以起到滋補身體、清熱潤燥等作用…

2019-10-30 26

醫學驗證：晚飯常吃以下10種食物，不僅清理腸毒，慢性病發生率還會降低60%！為自己、為家人好好看看！1、減少…

2019-10-30 6529

第一種水果：梨梨中的水分含量很高，所以梨又有著“天然礦泉水”的美譽，秋天天氣比較乾燥，吃梨能起到非常…

2019-10-27 226

漫長而炎熱的夏季，我們的身體能量消耗大而進食卻比較少，秋風一涼，大家的胃口漸漸大開，這是身體機能的自…

2019-10-26 16

隨著年齡的增長，老年人的身體就會出現各種各樣的問題。除了頭髮變白、皺紋增多、腿腳不利索以外，不少的老…

2019-10-25 97

哈嘍！大家好！水果奶油蛋糕顧名思義，水果奶油蛋糕可以是有水果、奶油做成的蛋糕。水果奶油蛋糕營養豐富，…

2019-10-25 460

白癜風是一種頑固性的面板疾病，在白癜風的治療上存在一定的難度，白癜風患者除了要積極接收治療之外，還要…

2019-10-24 108

高血壓是一種常見的病症，在中國每5個人中就有1人患有高血壓，其中控制良好的不足10%。研究發現高血壓的發病…

2019-10-24 24

多吃這些蔬菜水果|有利於促進紫癜患者康復！針對急性期的過敏性紫癜有必要一定忌口，但也別忘記同時注意營…

2019-10-22 50

陳意涵是深受大家喜歡的女演員，出道以來，陳意涵以清純的形象和精湛的演技站穩了腳跟，在娛樂圈更是成為了…

2019-10-22 6955

糖尿病是一種終身疾病，糖尿病患者每天都需要通過飲食、運動、服用藥物等手段來有效控制血糖，所以糖尿病人…

2019-10-22 31

維生素是人類成長所需的營養元素之一，人們攝入的維生素主要來自於食物和各種補充劑，維生素C可以提高免疫…

2019-10-21 45

高血壓是中老年人一種常見多發的慢性疾病，對於高血壓患者而言，飲食上需要十分注意。而水果作為人們人日常…

2019-10-20 54566

維生素C，人體不能自行製造，所以只能從食物和營養補品中獲取。今天就來聊一聊為什麼要補充維生素C？維生素C…

2019-10-19 601

奇異果紅薯泥材料:紅薯1個奇異果1個牛奶少許蜂蜜少許做法:1紅薯去皮，切成小塊，隔水蒸或者放到微波爐轉熟，…

2019-10-18 1807