1.先看食物大豆:大豆裡的大豆異黃酮就是植物雌激素。與成骨細胞內的雌激素受體結合,加強成骨細胞活性,促…

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乳腺對於女性朋友來說是非常重要的,每個女人都希望自己擁有挺拔的乳房,這樣不僅能夠提升自身的魅力,而且…

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說起乳腺增生,大部分女性都是非常熟悉的,這也是一件困擾女性的事情,而最近幾年患上乳腺增生的人數與日俱…

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肝氣鬱結會給人的身體帶來很大的傷害,肝氣鬱結也很大程度上和人的心情有關。俗話說:憋能憋出病來,氣也能…

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對於廣大的女性而言,每個月來一次月經,雖然很麻煩但是如果不來月經,則是身體健康異常的訊號,會讓自己更…

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春天,躁動的情緒,加上生活中的各種壓力,一個不小心,肝就可能吃不消,這看似剛強的“將軍之官”,很多時…

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春天萬物復甦,但是又是一個極其容易過敏的季節。女人在這個溫暖的季節,常常會過早脫掉厚棉衣,但是,要記…

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最近有粉絲問我,因為植物油中含有維生素E,是不是雌激素,是不是患有女性疾病(乳腺增生、子宮肌瘤這些)…

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身體是智慧的,它遵循宇宙天地規律;只要掌握這幾個原則,人人都可以應用經絡調理身體,它的執行、自我調節…

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醫學知識科普我們是認真的,您的支援是我最大的動力!女性朋友們,相信大家都會對乳腺增生有所耳聞。乳腺增…

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說起乳腺增生,很多女性朋友都非常的熟悉,而且近年來有些女性也被這種疾病困擾著,其實之所以患上乳腺增生…

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再過兩天就是驚蟄了,一轉眼春天的第三個節氣都快來了春主肝,春天是肝的好日子我們應該做些什麼來養肝呢?…

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現在人們生活水平都提高,養生意識也越來越強了,女性的很多問題都已通過物理療法代替了藥物,無副作用效果…

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季,蒲公英發芽,很多人喜歡挖一點,蘸醬吃。還有一些人,會挖點蒲公英,做成茶泡水,來養生。蒲公英“藥食…

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目前,乳腺疾病的發病率越來越高,甚至成為一種多發病,而其中最常見的乳腺增生已成為女性的一個嚴重困擾。…

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春季是一年中的第一季,也是非常重要的一個季節。我們常說:一天之計在於晨,一年之計在於春。所以,春季我…

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相信對於多數女性朋友來說,都希望擁有挺拔的胸部,這樣能夠凸顯自身的魅力,同時對於女性的健康,也有至關…

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癌的發病率越來越高,很多人一旦患上某種病,就害怕與癌症扯上關係。這雖然有些杞人憂天,不過一些常見病的…

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俗話說:“一日之計在於晨,一年之計在於春”。春天萬物復甦,乃四季的開始,在四季中,春天是屬木的季節,…

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坊間總是流傳一些小竅門、小偏方,其實往往有些是不對的,今天盤點下這些養生陷阱,看看你們有沒有踩雷?中…

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