說起乳腺增生，相信對於多數女性來說，都是比較困擾的一件事，對於很多女性來說，都希望擁有挺拔的乳房，這…

2020-2-20 1354

你是否存在這樣的問題——月經前數天，乳房一側或兩側發生脹痛，撫摸起來有片狀、結節狀、條索狀的腫塊，月…

2020-2-19 17

健康的人體，通過內分泌系統中各種激素（荷爾蒙），和神經系統，共同調節人體的代謝和生理功能。內分泌系統…

2020-2-19 415

眾所周知，內臟一旦受到損害，身體則會發出訊號，而肝臟也是如此，肝不好的人往往會影響肝臟的代謝功能，身…

2020-2-18 82

對於鍼灸，相信我們應該都不陌生，這種是一種十分有效的治病、保健、養生方法，在生活中通過鍼灸能夠幫助我…

2020-2-17 154

很多女性認為乳腺增生病跟我們的日常飲食沒有關係，卻不知道很多問題都是因為我們的日常飲食產生。今天，我…

2020-2-17 74

我們每個人都希望自己身體健康，然後能夠長壽！但是很多人都搞不懂自己的身體！在手機上經常能夠看到大批的…

2020-2-17 24

不少患者跟我抱怨，累了一天了，好不容易把一天的工作和生活都打理妥當了，想早點休息，可是躺到床上死活睡…

2020-2-16 1844

1.切開的胡羅卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜以及放射的線條。科學研究表明，大量的胡蘿蔔素能促進人體血液流…

2020-2-13 339

在日常的生活中，及時地清理垃圾才能保持清潔衛生，我們的身體也一樣，體內的“垃圾”，比如說五臟六腑、經…

2020-2-12 121

春天養肝需做腿！做腿的8大好處：1.加速腿部的血液迴圈，改善腳冰涼，腿部發沉。2.腿部有六條經絡，肝經，膽…

2020-2-12 4019

01中國人可能是世界上最看重養生的民族。可是我們真的懂養生嗎？養生不是吃點保健品、跳跳廣場舞、做做運動…

2020-2-9 13

在生活中看似平常的食物，卻往往有很多的功效，而且在老年人延年益壽方面扮演著重要的角色，其實，不僅是老…

2020-2-9 70

延長假期，宅家舉杯邀約，大餐吃起來。不過，忙碌了一年的自己，是不是抽空做個健康體檢，健健康康地向新的…

2020-2-6 25

在日常生活中很多人都有肝氣鬱結的問題，得了這種疾病之後人們會出現抑鬱的症狀，尤其是女性更容易因為這個…

2020-2-4 580

情緒對一個人的面貌變化和身體健康有非常大的影響，肝主情志，情緒不好會導致肝氣鬱結，氣血不暢，從而引起…

2020-2-4 944

對於多數女性朋友來說，都是遭受乳腺增生的困擾，這也是常見的一種乳腺疾病，而且一旦患上乳腺增生，也是影…

2020-2-4 338

說起乳腺增生，相信對於很多女性朋友來說，都是非常困擾的一件事，但是近幾年來，患上乳腺增生的人群卻是與…

2020-2-1 42266 7

《黃帝內經》載：“人之所有者，血與氣耳。”中醫認為，氣為陰，是人體的動力；血為陽，是這個動力的源泉，…

2020-1-28 387

如果你能照顧好自己的身體，那你就能照顧好生活中80%的事。文章分享者簡介：韓瑞丹，全國高階康復理療師，艾…

2020-1-27 44