過低的雌激素水平會導致骨質疏鬆、內分泌紊亂,出現情緒不穩定、失眠、出汗、潮熱等表現,雌激素水平低還會…

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對於那些上了年紀又不注重鈣質補充的人來說,出現骨質疏鬆的可能性比較高。骨質疏鬆時骨骼健康受影響,鈣質…

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紐西蘭奧克蘭大學科學家研究發現,儘管鈣在預防骨質疏鬆等方面有著重要作用,盲目補鈣卻會引發多種血管疾病…

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1、35歲就該關注骨骼健康預防骨質疏鬆要趁早,人體的骨量變化就是是一條拋物線,35歲就是最高點了,過了35歲…

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為了寫這篇文章,小編加了十多個養生群幾乎學遍了市面上所有的非主流養生法最終修成了這套“史上最全奇葩養…

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▲鈣質會隨著年紀增長流失,專家建議應每日攝取足量鈣質。(圖/翻攝自PEXELS)消費中心/綜合報導你缺鈣了嗎…

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維生素D是必不可少的營養素已不是什麼祕密。你可以在雞蛋、牛奶、橙汁中找到它,還可以從一些蘑菇和魚類中…

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骨質疏鬆,是一種發病率高、死亡率高、醫療費用高的疾病。據統計,在中國至少有7000萬人有骨質疏鬆,有2.1億…

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隨著世界老年人口的不斷增長,骨質疏鬆已成為一個世界範圍的、日趨影響健康的重要問題。中國目前也已進入老…

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人到30歲時骨峰值達到最高值,35歲之後骨峰值開始呈下降趨勢,而人到了40歲以後,患骨質疏鬆的風險很高,據研…

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什麼是骨質疏鬆?骨質疏鬆症是一種以骨量低下、骨微結構破壞,導致骨脆性增加、易發生骨折為特徵的全身性骨…

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江爺爺今年已經107歲的高齡了,但是老人身體很好,主要的是腰不酸腿不疼,每天都精神十足,特別讓人羨慕,但…

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骨質疏鬆又可以稱為骨質疏鬆症,多種原因引發的一種病症。主要以人體內骨組織量減少而產生的代謝性骨病變。…

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除了某些抗病毒藥物對骨質疏鬆有影響外,還有利尿劑、維生素K、喹諾酮類藥物、糖皮質激素等乙型肝炎患者常…

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骨質疏鬆是一個“隱形殺手”,因為很長時間的骨質疏鬆也並沒有明顯的變化,多數出現輕微腰腿疼痛,所以多數…

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全世界大約有3億人每天被骨質疏鬆折磨,大多數人根本不會在意自己的骨骼是否出現問題,就算腰背痠痛也會認…

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骨質疏鬆又可以稱為骨質疏鬆症,多種原因引發的一種病症。主要以人體內骨組織量減少而產生的代謝性骨病變。…

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老年人患骨質疏鬆很常見,嚴重影響了我們正常的生活,骨質就會變軟,無力,很脆,做些活動都要格外的小心,…

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骨質疏鬆在於預防和補鈣,在補鈣的同時必須補充維生素D,因為維生素D和鈣劑是骨健康基本補充劑。首先,我們得…

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鈣劑是骨質疏鬆患者廣泛應用的治療藥物,這類藥物什麼時間服用效果比較好呢?其實,鈣劑於晚上睡前服用吸收…

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