骨質疏鬆作為中老年人常見病,很多人並不重視,甚至不知道它到底是種什麼病,認為單純的就是骨頭鬆了。其實…

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在此之前已經發表了:骨質疏鬆最重要的是骨質疏鬆的預防,通過飲食調理是最方便、最經濟、最簡單的預防方式…

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提到骨質疏鬆,很多人可能會感到非常恐慌,一旦發生骨質疏鬆,很多人就或面臨著骨折的風險,對患者、家庭和…

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中老年人患骨質疏鬆的風險較高。可以說在一定程度上補鈣是必做的事。而患腰椎間盤突出症的中老年人更應重視…

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中老年人對骨質疏鬆都不陌生,每3個60歲以上的老人就有1個出現骨質疏鬆症,需要拄著柺杖走路,還有很多人正…

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關於骨質疏鬆的威名,相信大家都有所耳聞,骨質疏鬆,是一種高發病率、高死亡率以及高醫療費用的疾病。骨質…

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容易誘發骨質疏鬆症的主要原因有以下6種,高危人群一定要特別注意:1.經常吸菸酗酒。菸酒或咖啡因攝入過量,…

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隨著生活水平的提高,不管是吃的、用的還是玩的都變得非常豐富,但是很多人的身體卻變得越來越差。十年前“…

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婦女絕經後體內雌激素水平會明顯下降,雌激素在骨代謝中發揮著重要作用,可以在一定程度上促進成骨細胞和抑…

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為什麼骨質疏鬆多發於女性身上呢?除了年齡增長這個原因,還可以從“女性荷爾蒙的分泌能力”、“遺傳與體質…

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提及骨質疏鬆,不少人簡單地認為就只是缺鈣,現在有一種說法:"牛奶中含有大量的鈣,骨質疏鬆的人多喝牛…

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大家都知道,骨骼結構一旦受到破壞就是不可逆的,因此預防大於治療。不要認為骨質疏鬆離著自己很遙遠,每個…

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海帶、海帶芽都是常見的食用海藻,營養價值相當豐富,更有大海超級食物美名。海帶、海帶芽含有高鈣、高蛋白…

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不合理生活方式引發的高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等已成為影響居民健康的大敵,居民慢性疾病負擔日益加重…

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如果大量吸收的鈣,無法到達骨骼,而是在身體的其它地方沉積,可不是件好事。這些跑錯了場地的鈣,不僅無用…

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重視骨質疏鬆骨質疏鬆是繼高血壓糖尿病之後的嚴重危害人體健康的社會疾病。女性的雌激素有促進鈣吸收的作用…

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膝關節是人體很重要的關節,人們的日常行走離不開它,主要負責人體承重。膝關節出現損傷,不僅會給人體帶來…

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