芋頭燒排骨材料：芋頭600克栗子200克排骨400克，生薑一塊大蒜瓣三瓣大蔥一段油10克豆瓣醬8克紅燒醬油5克鹽3克料…

2020-2-13 333

芋頭中碳水化合物豐富，特別是澱粉含量很高，含有豐富的B族維生素、維生素C、蛋白質、鉀、磷、鈣等礦質元素…

2020-2-12 11

想吃芋頭糕，不用等茶樓復工，足不出戶在家喝廣式早餐。跟我做正宗的廣式芋頭糕，一次就能成功，外皮焦脆，…

2020-2-10 2216

食物有鹼性與酸性之分，要保持身體的健康，就要將鹼性食物與酸性食物適當搭配，能夠達到維持體內酸鹼平衡的…

2020-2-8 79

1、糖和油不要一起吃。導致肥胖的唯一原因，是吃進去的能量大於支出的能量。糖和油都是含能量特別高的食物…

2020-2-4 530

今天是二十四節氣的第1個節氣「立春」，立春的到來預示著春天正式來臨，天氣會逐步變暖，氣息中還殘留著寒…

2020-2-4 2449

短期吃不上新鮮蔬菜，會發生什麼呢？其實，身體最多隻會先出現一些便祕問題，其他的症狀一般不會顯現；只有…

2020-2-3 351

今年過年，整整多了三天假，不過哪都不能去，在家呆著，吃喝玩樂是主題。現在生活條件好了，很多人都喜歡旅…

2020-1-30 5301

芋頭糕材料：芋頭、水、栗子、紅蔥頭、蒜、幹香菇、粘米粉、澄面、蔬菜高湯、鹽、糖、五香粉、胡椒粉、油做…

2020-1-30 1800

脾胃乃後天之本，春節期間大魚大肉最傷脾胃！說到常見的健脾胃食材，您可能會想到紅薯，但是專家告訴我們，…

2020-1-28 4549

下面四種美食，全部吃過的，說出你的家鄉，是不是老鄉呢？人生三大喜事，金榜題名時，洞房花燭夜，他鄉遇故…

2020-1-28 27459 3

今天是大年三十了，我們其實晚上要請婆婆到我們家來吃飯，提前一天我和我爸爸媽媽和孃家的親戚一起先吃個飯…

2020-1-24 67375 19

檸檬泡椒蝦做法：１、檸檬切片、薑切片、蔥切段，青紅椒、萵筍、胡蘿蔔切大小均勻的條備用２、用煮鍋燒開水…

2020-1-23 1084

山西省中醫院檢驗科武曉雲芋頭是藥用價值很高的食物。中醫認為，芋頭味甘辛，性平，有小毒。能益脾胃，調中…

2020-1-22 538

首次挑戰複製喜茶～竟然成功了我也是佩服我記幾呀～用料黃豆粉黃豆洗淨150度烤30分鐘，打粉，過篩備用芋圓芋…

2020-1-21 512

辣醬拌牛肉材料牛肉、胡蘿蔔、香菜、辣椒醬、料酒、麻油做法1.牛肉洗淨，冷水下鍋，開大火，煮出血水。2.煮…

2020-1-20 753

先來放一個我最近淘到的好吃的，芋頭流心酥，流心酥偏甜，酥皮脆，流心軟，愛吃甜的人應該覺得正好，六七十…

2020-1-20 56535 15

每年的冬天，很多人都習慣進補，給身體增加熱量來抵抗風寒，但進補可不能盲目，經常大魚大肉會給腸胃帶來傷…

2020-1-19 151

中醫理論有云：“脾胃為後天之本，氣血生化之源”，即人出生後的一切生理活動都依賴於脾胃功能的正常發揮，…

2020-1-17 112

進入深冬，不少“家中掌勺”的人都在苦惱：養生保健，應該怎麼吃？“冬藏”以蓄積能量，而根部是植物儲存能…

2020-1-16 94