維生素與肉餡完美結合要說起哪種食材維生素含量最豐富，那非辣椒莫屬。辣椒是維生素C含量最豐富的蔬菜，又…

2020-8-6 3051 2

近日，“影響市民健康的不良生活方式”社會調查結果出爐，和中老年人有關的榜單如下：影響市民健康的不良生…

2020-8-4 462

時值三伏天，天氣炎熱，容易使人們得“不愛吃飯”的病。而夏日，人體消耗能量更多，不吃飯又會導致營養不良…

2020-8-3 3058 4

世間的調料無非就是酸甜苦辣、油鹽醬醋，但是不同的搭配組合，可以產生無限的可能。一個頂級的大廚要做出好…

2020-8-2 6635 5

每個人每天都在更新食物！我是利哥，一種熱愛生活，美食和分享的經典美食。我將每天使用最簡單的食材與您分…

2020-8-1 1135

在這個炎熱的三伏天，這麼高溫的天氣容易使人冒汗，也會使我們的體能消耗更多，要及時補充一下水分，還要多…

2020-8-1 1531

小夥伴們，你們認為每天最困難的一件事是什麼？是做飯？是上班？是跑步？不，都不是，是起床！現在起床困難…

2020-7-31 2891

清蒸武昌魚食材武昌魚1條、料酒2勺、鹽1匙、大蔥1段、姜1塊、蒸魚豉油1勺、小蔥3根、植物油1/2大勺。做法1、武…

2020-7-29 3407

中國是世界上採用穀物釀醋最早的國家，早在公元前8世紀就有了關於醋的文字記載。到了南北朝時期，食醋的產…

2020-7-29 34

雞腳最好的別名是雞腳，它既美味又富含膠原蛋白。成品雞腳有冷熱兩種口味。食用時味道鮮美柔軟。冷食時特別…

2020-7-29 2060

喜歡晚上在家沒事，喝著功夫茶，啃著雞爪，看著電視，別說多舒服了。吃過了鹽焗雞爪，檸檬酸辣雞爪，有一天…

2020-7-29 2662

冬季通常在夏季食用冬瓜。卡路里特別低。冬瓜不包含脂肪，其中所含的乙醇酸可以有效抑制糖類向脂肪的轉化。…

2020-7-29 1418

食鹽是百味之王但是隨著生活方式的改變食鹽攝入過多導致了許多疾病的發生對腎友們來說更是不友好少吃鹽已逐…

2020-7-28 12

由於現代人飲食作息非常的不規律，而且很多人還存在熬夜的現象，因此免疫力也是大大的受到了影響，許多人都…

2020-7-18 1197

有一些食物，在鄉下是司空見慣的，並不是什麼寶貝，但的確質地好、味道好，就逐漸擴大了影響範圍，最後是堂…

2020-7-17 2265

別拿調味品不當回事，這4種最容易用錯，難怪炒菜不好吃記得我小的時候家裡炒菜的調味品就只有醬油、醋、香…

2020-7-15 388

茄子是夏天的時令蔬菜，也是我家餐桌上常見的蔬菜，用茄子做的菜餚都非常的下飯。只是很多人烹飪出來的茄子…

2020-7-15 897

隨著人們生活水平的提高，可以被選擇的食物也越來越多，從溫飽年代轉變成求"精"的飲食時代，也正因如…

2020-7-10 50

我最近工作太忙了，還沒有時間去食品市場.我在家裡翻了冰箱，只剩下幾個土豆吃.幸運的是，土豆是一種美味且…

2020-7-5 1432

俗話說，藥補不如食補。在日常生活中，正是因為老年人免疫力差體質弱而患上這樣或那樣的疾病，所以他們更需…

2020-6-17 23