男人想魅力永存，女人想留住青春美麗，都是人類最樸素真誠的願望。向天再借五百年幾乎是所有人的夢想。可現實因種種原由不允許呀。

世上一定是有大量的五六十歲的女人卻還保持著青春時期的面容和身材。這其中原因極為複雜：

一：有家族遺傳性代謝延緩的，五六十歲依舊容貌沒有衰老的時光痕跡，面板緊緻，身形苗條。這種美人級的女人家中條件也不會差，美女這種資源任何時代都是權貴富裕階層的目標！因此衣食無憂，錢財充足，為生活奔波操勞的煩心事比貧賤夫妻少的多。所以再加以保養，顯得青春姣美就不足為奇了！

這群女人沒有底層女人為生活而被迫做著有損容顏身體的半體力勞動，處在有損容顏的較惡劣工作環境，為了可憐的報酬，還不得不熬夜加班！她們的生活本身就是種保養。工薪層及民工層誰能奢望護理保養！

到了一定的名人階段，形象氣質個人魅力有時決定著某個人的能力！男人霸氣、儒雅、女人美豔、風情萬種就是名利場的致勝法寶！因此才有如此逢勃的美容和整容產業！這些圈中名人良好的形象就是移動的印鈔機，那微不足道的美容花費，投入產出比超過我們想象！

不做家務不相夫教子，刻意保持身材容貌那是捨本逐末，甚至還要抓住馬上逝去的青春再去來場所謂的婚外戀，到頭來可能是惡夢一場！腹有詩書氣自華，氣質一個女人五六十歲最好的修養。逆天而行，用著超出自己實力的保養品，即使身材容貌再好也只不過是沒有魅力的軀殼！

現在生活條件好，有很多女人五六十歲長得好看漂亮，身材好的。

只要你給自己制定規律的生活飲食 和運動健身的目標，自律性要強，貴在長期堅持鍛鍊，堅持美容，護膚，保養都會很好看。

女人生孩子年紀在25，26歲之前，早些生孩子，身體恢復好，身材基本沒有變形的，跟少女時候差不多，肚子面板恢復好，沒有水桶腰。

基因好也有關係，有人天生吃不胖，不長斑，不長皺紋的，這個就無法羨慕了。

醫美也很重要。如果面板實在不好，有長斑，長皺紋的女士，可以去醫美整整也是好的，選擇安全性強的產品，醫生技術好的，一般都能達到好的效果。

平時生活中 ，按時休息，少生氣，保持好心情，夫妻感情好，家庭幸福感強，多吃水果，蔬菜，含有膠質比較多食物比如銀耳羹，豬腳，豬皮這類食品。吃了能保持面板彈性，老了面板沒有皺紋。這個很重要，皺紋多，人顯得老氣。

希望，各位美女 從現在開始為五十，六十歲的身材，美貌多多做保養和管理身材。

人生是一個修道場，修人，修己，心平氣和不分男女。

女生能做到，五十歲還是那麼優雅漂亮，身材管理的又好，那隻能說明她的生活自律性極高。

現在五六十歲長的年輕且身材健美的人並不少見。現在生活水平高，營養跟得上，護膚健身手段多種多樣，最主要的是生活方式改變，人們在健康上的投入更大，還有一個就是五六十歲的這批父母只生一個孩子，生活負擔沒那麼重，有條件安排好自已的生活。

有看到過，我是女的還多看了兩眼。首先是身材跟好不胖不瘦，穿的衣服簡單大方，正面看到臉雖然有皺紋但面板白皙細膩，整體給人感覺到一種歲月沉澱的美，不張揚，屬於她這個年齡段的美。

有，懂得保養，是有錢人，老百姓只要身體好，不生病，管它胖了瘦了，怕生病沒錢看

現在女人都懂得養生，也注重保養了，普遍比過去的女人要年輕，退休後學習舞蹈、健身、瑜伽等鍛鍊，身邊50-60歲，身材好的女人還真不少，我63年的，退休2年多了，看著也還比同齡人年輕吧。

這個多的是，沒有什麼可多說的，各人的審美觀點不同，只要是漂亮，年輕的看五六十歲的也好看，七八十歲的人，看五六十歲的就覺得更年輕漂亮，最簡單的例子大眾美女，夢中情人趙雅芝早已過了五六十歲了吧！

見過啊。

以前一個教過我的老師。

本來長得就漂亮，又是上海人。

平時跟人說話頭都昂的很高。

心氣兒很高，從來不甘心待在我們這樣的小地方，

一心想要回上海。

不過人家既有資本，又有恆心。

一直特別注意保養，美容是日常生活的必修課。

這天生麗質加後期保養，再加上骨子裡的傲氣，瞬間就給人鶴立雞群的感情。

這就是努力的人的魅力吧？

說到這個問題，我身邊就有這樣一位美女，馬上六十歲了，每天穿一套休閒裝，總是扎一條馬尾辮，臉上的笑容從沒斷過，和人說起話來語氣總是充滿正能量。小區的人都愛和她聊天，即使是二三十歲的人都願意和她做朋友。這真是一位人美心靈美的大美人

這個問題最好答了，劉曉慶啊！人家多大年紀了，還出演小姑娘呢！你還別說，那相貌，那身材，那身材，那眼神，真的沒得說。

在《隋唐英雄傳第三部》劉曉慶飾演歐陽飛燕，寶康王之女，北漠公主，後成為唐太宗

李世民明妃。從十六歲小姑娘演起，貫穿全劇，劇中從少女婀娜多姿，成熟女人萬種風情都演的維妙維肖，如果不知道劉曉慶年齡的人來說，是百分之百也不敢相信她已經是花甲之年了。

所以一個女人如果本身硬體比較好，就比如:相貌，身材啊！再加上良好的心態，比如:樂觀，啥事都不放在心上，最主要的是不服老，心態很年輕。有事沒事去做個美容，打個玻尿酸啥的，相貌是很好看的。平身再多做點運動，健身房裡搞下體型，瑜伽館裡再泡一下，廣場舞再扭一下，好身材就出來了。

總結一句話，在現代社會裡女人只要學會自律，想要永保青春不是夢。

可能是我的生活圈大小緣故，還沒有見到五六十歲還長的不好，身材也好點的女人。

女人到五六十歲，老的特別快。因為這個時間段的女人，要經過一個更年期，雌激素調節的功能減弱，讓這個年齡段女人的容豔會迅速衰敗的年齡。不是你想控制就能控制的。

但一個女人的氣質到五六十歲會越來越好。優雅氣質不會改變，它只會隨得年齡增加，氣質會越來越好。

比如經常看書的女人，那句話：腹有詩書氣自華。特別是現代女性的代表人物董卿，主持的巜朗讀者》大型記錄節目，那氣質那氣度，不是一兩句話能概述的清楚的。

比如被譽為孔雀皇后，為舞蹈獻身的女人楊麗萍，那身姿嬌小可人，那女人味哦，用形容年輕人的詞來形容她婀娜多姿，一點也不為過。

又比如原來做主持人二十餘年的倪萍大姐，是個修養特別好的女人。當時和趙忠祥共事多年，後來起鬨的趙忠祥與保姆私生活亂搞打關司十餘年之事，做為同事，檢守職業道德，向來沒有說過趙老師一個不字，只說趙老師畫畫畫的好，工作認真。

總上所述，五六十歲的女人，風華絕代的年齡己過，容貌身形已形成，莫爭功，莫生氣，餘生享受一下自己喜歡的旅遊，或看書，或者練瑜伽或散步，或游泳或跳舞。這些都是為了讓身心和氣質，達到最佳效果的健康方式。這就是女人最好的身形和容顏的體現，培養出自己的興趣愛好，為進一步的老年生活打下堅實的基礎，不至於到老了，得抑鬱症，老年痴呆，孤獨症等等，不好的症狀發生。

作為普通女性，希望餘生安好，世界和平。

我母親，和藹可親，待人善和，善解人意，樂於助人。七十多歲面板光潔，頭髮少白，身材勻稱。

我小姑，現年九十，高階教師，不僅人漂亮，身材也好。每天上網敲字與學生、家人聊天互動，傳播最新訊息，四世同堂，觀光旅遊，好不愜意。

我女兒，五十多歲一女漢子，戶外運動指導，足跡國內外名川大山、五湖四海。迄今為止還是鍛鍊不停，運動不減。身材不錯，看上去三十幾歲，心態忒好，像個長不大的孩子。

謝謝！祝您生活愉快！

你沒見過我，我可見過五六十歲的婦女，長得年輕的，有的是，氣質，穿的衣服，優雅的，舉動，看上去就和30多歲的婦女差不多，下面我就推薦幾張照片，讓你看看

1，基礎好。家境優越，營養充足，基因強大。

2，奮鬥好。年輕時努力奮鬥，現下均財務自由，生活安逸，自律鍛鍊，注意忌口。

3，心態好。困頓時不自怨自艾，也不怨天尤人，靠自己努力脫困，；成就時不驕不矜，也不炫耀張狂，活好自己不攀比。

見過，說不上好看，也不白，但有特點，素質為人很好，身材特別棒，神態極佳如少女，走路挺拔，速度頻率輕快如燕，年輕奶奶級榜樣。

我去年50退休，退休後在家玩烘焙，做美食，養花，聽音樂，練書法，喝茶，跑步機上跑步，減肥17斤，目前體重98斤！除了臉部有些斑，面板沒有皺紋，身材緊緻，主要是心態好，心寬，有愁事就煩惱一會兒，孩子在國外讀大學，父母高退休金不用我太操心！

五六十歲了，面容好看身材也很好的女人多得是啊，大街上隨便看。古話說 人靠衣裳馬靠鞍。現在生活條件好多了，大多數女人都懂得吃適當，穿漂亮，保養自己的容貌和體形，更別說還可以化個妝整個容，所以現在五六十歲的女人，比以前三四十歲的女人還漂亮呢！

我53歲了，身體很健康，不太喜歡運動，每天坐差不多十二小時，喜歡吃豬雞鴨肉，特別是臘肉，自認為有點胖，跟我身邊的同齡人相比，還覺得有點年輕，不知道是不是我太自信。

有啊，伊能靜。這個歲數保養的好的人，生活一定非常自律。吃的注意，高蛋白，低碳水，多蔬菜。運動要經常，心肺功能要好。