見過，在我上班的地方，是我們老闆，自己是做化妝品配製的，六十多了，不仔細看就像三十多歲的，身材很好，凹凸有致，臉很白嫩，沒有皺紋，很有氣質，活潑開朗，性格平易近人，每次見她都笑嘻嘻的，沒有董事長的架子，喜歡把自己打扮的漂漂亮亮，把店交給總經理，自己每天就旅遊跳舞，哪裡好玩去哪玩，我都羨慕了，怎麼會保養這麼好，我這個快三十歲的人都沒有她顯得年輕

伊能靜吧，五十二歲了，狀態依然不輸三十歲的女演員。拋開她是否招人喜歡這點，其實她經歷的事情和現在的狀態是挺讓人佩服的。

《婆婆與媳婦》節目中可以看出她有在每天堅持健身，跟比自己小十來歲的丈夫秦昊一起，年齡完全看不出來。就連她自己的婆婆也對她連連稱讚，婆媳關係也是處理的妥妥的。

除了健身，她也十分注意自己的飲食，大部分都是少油少鹽的健身餐，就連自己的丈夫秦昊也說她吃的飯雖然不好吃，但是很健康。由此可見，伊能靜是常年吃這種健身餐的，她不光自己吃，還監督婆婆減肥，不讓婆婆多吃甜瓜，時刻提醒婆婆，哪些可以少吃，哪些可以多吃。

最後總結一下，那些不是天生的瘦子們，不要妄想短時間內減掉身上的肉肉了，還是多付出實際行動，管住嘴，邁開腿。也希望在你52歲的時候，能總有25歲的狀態，這才是人生最大的贏家！

本人一米六五，體重一直保持在125斤左右，從未為胖瘦刻意控制飲食或者鍛鍊身體，只是每天早上睜開眼起床做飯忙家務，簡直是大拇指摳鼻子，一點閒空也沒有，雖已年近六十，腰不彎，背不駝，自我感覺良好！

沒有見過，或者沒有太在意過。希望自己再過十年還是現在的身材就好了。加強鍛鍊，保持良好的心態，不要讓年齡限制了追求美的信心。活到老，美到老，應該是大部分女人終極目標。

說到身材好，人們的第一印象便是瘦，看了幾個評論，都以一百斤以下為身材好，其實我覺得，女人身材好，不一定只是瘦，瘦的跟麻桿似的，要啥沒啥，飛機場，搓衣板的身材，好看嗎？女人身材勻稱，要胸有胸，要屁股有屁股，要腰有腰才叫身材好，而且最重要的是身體健康，我可不是誇自己，我屬於微胖那夥的了，反正我可不希望自己瘦的跟排骨精隊長似的，渾身沒有二兩肉！

怎麼沒見過？幾乎天天見！我姐……哦不，我媽！她五張了，可照這個樣子發展下去，再過幾年估計我是她姐！

我家應該有這個遺傳吧，我姥爺七十六了，人家說他也就是六十來歲，我45歲的舅舅，看上去三十多歲吧，可惜，這個基因我沒繼承，怎麼投胎也是個技術活！

我媽和她發小

本人65年的老阿姨。我覺得好的身材一定是長期自律的結果。惰性不運動。暴飲暴食是對美的最大摧殘。愛生活，愛自己。就要有一個好的生活習慣和自律的意識！

有，我堂姐就是一個例子，她今年五十八歲了，是個中醫院講師，她溫文爾雅，落落大方，和你說話也是慢條斯理。她從來不化妝，但骨子裡的優雅氣質不說話也讓人感覺魅力十足，她看起來根本不像那個年齡的人，倒像是四十左右的女人。她的性格好像是天塌下來也不急的那一種。反正和我性格相反。從來就沒見她大聲呵斥過人。反正對誰都是永遠的微笑。真沒見她發過脾氣。

這人的性格與胸懷她都可以說是最典型的東方美女了，從小就漂亮，到了這個年齡她依然還是那麼漂亮

我見她的次數不多，每次和她在一起，她給人的感覺就是那樣的沉靜，又是那樣的從容。我大伯三十多歲在一次批鬥中，舊病復發去世了，我大媽是醫院的醫師那個年代成分不高的都能躲過那一劫，所以我大媽和孩子沒事，但是大伯的離世應該也是導致他們性格變的內向的開始吧，所以一直對人很客氣，從來不張揚

今年三月份大媽離世，一切都是堂姐操辦的，堂姐的兩個哥哥也是我堂哥因為特殊沒操辦。看著堂姐那身姿還是和以前一樣的美，臉上永遠掛起的還是那曾經的笑容。我祝願堂姐永遠年輕，因為她是我到現在為止見到的最美女人！

年齡大了身材還不錯的應該挺多的。我姐姐五十多歲了，腰圍一尺八；我自己成年後腰圍一直一尺七，C杯，如今也四十多了。其實有些就是天生的，比如我們姐妹就是吃不胖的體質，我姐姐懷孕快生了的時候才九十斤多一點，竟然還是順產，孩子剛生下來時特別嬌小，不過現在已經長得很高了。

面板上，如果完全素顏不打粉底也不用BB霜之類的，就是臉上什麼化妝品都不用，五六十歲的人保養再好通常還是能看到皺紋的。不過人如果長得嬌小些，氣色好些，就會顯得比較年輕一點，當然和十八九的小姑娘還是沒法比的，只能是相對年輕一點。

隨著生活越來越好，對於身材的管理越來越多的女性在重視，現在的社會當中五十多歲乃至六十歲左右身材好的很多，大街上還是可以看的見的；就打個比方:趙雅芝 不就是很典型的例子嗎

管理身材，多運動，心情好，合理飲食；

去問趙雅芝、宋祖英等。

世界之大，無奇不有，有些人才二三十歲，卻面容衰老，精疲神倦，不知道的還以為他已年屆不惑。卻又有一些人，生理年齡已過花甲，但面色紅潤，神彩奕奕，一頭烏髮如雲，一幅身姿若柳，說她三十有人信，說她四十人不疑，真是上天的寵心。

好看的皮囊可以追求，但高雅的素質更為重要。各年齡段有各樣的美麗，美麗的容貌和優雅的氣質，後者更讓人著迷。

此曲只應天上有，人間能得幾回聞。不要相信人會不老、青春可以保鮮。人到哪步就應該說哪步的話，看五六十歲女人還能吸引自己目光的，不用說，你的歲數應該也不會小於五六十歲了。

五六十歲了身材保持好的是有的。我同事每天上班下班都是步行。然後平時也有健身，比如瑜伽。所以身材蠻好的，肚子平坦結實。腰也纖細。但是兩側臉頰塌了。刀削一般。臉上面板明顯下垂鬆弛了。她老公常常說她，從後面看18歲，前面看就是60了。

另一個瑜伽老師，身材也是不錯，經常扎著丸子頭。妙齡女子樣。小巧玲瓏的。不看臉還真以為是少女呢。

我認為不管身材保持的多好，年齡會寫在臉上。

60初的自我，還是在農村下苦力的，身材沒有比列，自我身材如圖。

在一個主要原因是身材是父母給，取代不了，每一個女人都想擁有一個好身材更進一步提升氣質，可是不能取而代之。

五六十歲大方得體高雅有氣質，做到這樣已經很不錯了，內裡的還有容貌面板的變老，是不可抗拒的自然過程，比如平時感覺各種累各種乏，就是內裡衰老的體現，外在的，先說說面板方面，這個年紀眼皮明顯變薄深陷，還有嘴部的變化等等，這些自然規律誰也改變不了，能改變的是心態要年輕，讓人看起來精神飽滿，充滿活力，熱愛生活，愛美懂穿著，注重保養，即使五六十歲，也會散發別樣的風韻和美麗。

趙雅芝，劉曉慶，潘迎紫，劉嘉玲，關之琳等等，這些都算吧？其實現在生活條件好了，不需要乾重活，風吹日晒的機會越來越少，所以老的相對會慢一些。同時還都注重保養，不只是明星會保養，尋常百姓也會，也願意捨得花錢，面板相對來說會好一點。同時還會注重鍛鍊，比如廣場舞也是一種鍛鍊，每天跳上1-2小時，身體自然會好，還有關鍵的一點，心態要好。

現代人越來越注意身體健康，管理好體重也是很多人追求的養身方法之一。現在大街上體型保持苗條的老人很多啊。晚上你可以去看下舞蹈組， 晨起可以去看下舞劍組，跑步組，舞蹈組，器械組，氣功組 ， 等等各種五花八門的鍛鍊小組。老人們大多數身材不錯啦！