一天不洗臉對面板損害是看不出來的，只有養成一個好的習慣，天天洗臉講衛生，讓你的面板處在清潔，潤滑美好的壯態。

不洗臉對面板好的說法，是沒有任何科學依據的，儘管有一個月不洗臉，面板變好的例子，但這僅是個別案例，每個人的面板膚質、生存環境、生活習慣都不同，這些都是會直接影響面板好壞的因素，長期不洗臉，會導致面板毛孔被灰塵汙物堵塞，從而產生長痘、長斑、長脂肪粒等一系列面板問題，因此洗臉是必不可少的。

2 早上不洗臉對面板好在睡前我們習慣塗抹一系列護膚品，在睡眠期間，肌膚會進行自我修復，還能創造自動的補水機制，另外在夜間睡眠中，肌膚會產生一層油脂層，油脂層對肌膚是能夠起到一定的保護作用的，因此早上不洗臉對面板是有一定好處的，可以嘗試用化妝水擦拭臉部，來起到清潔補水的作用。早上不洗臉對面板好3 晚上不洗臉對面板壞白天在外臉部面板上落下許多灰塵、細菌，以及整個白天肌膚產生的油脂，如果在晚上不清潔乾淨，就會滲透進面板內，影響面板正常呼吸，時間長了就容易堵塞毛孔，令面板毛孔粗大，膚色黯沉，甚至還會產生面板病和面板問題。晚上不洗臉對面板壞4 乾性肌、敏感肌不洗臉對面板好乾性肌和敏感肌是要避免臉部過度清潔的，因為這兩類面板本身就比較薄，因此更顯脆弱，而角質層和油脂是能夠保護面板的，尤其是人面板自己分泌的油脂，更是純天然無副作用的，不洗臉恰巧能夠令臉上的油脂和角質層增多增厚，從而達到護膚的作用。

1.早上不洗臉有利於保護面板，前一天晚上分泌的油脂可以保護毛孔使水分不容易流失，早上起來臉就不會太乾燥。同時也可以使營養成分留在面板裡，形成一個保護層。對於一些人面板比較敏感，早上不洗臉，則可以減少水和潔面乳對面板的刺激。對臉有一個很好的保護。但是不洗臉也會有一定的壞處，面板需要呼吸，早上不清除前一夜分泌的油脂會阻礙面板的呼吸。容易造成毛孔堵塞，可能會長痘痘，早上不洗臉一上午面板的油脂會更多，吸引更多的灰塵。

2、不洗臉對面板好嗎

有一定的好處，早上不洗臉有利於利用前一天晚上面板的油脂形成一個天然的保護膜，使外界的不乾淨的東西沒有辦法傷害面板毛孔。同時夜間面板有修復功能能自我調節修復面板，早上不洗臉能更好的保護面板以免外界的刺激，但同時不洗臉也會因為油脂分泌阻止面板呼吸，不利於面板細胞的生長。晚上不洗臉沒有辦法清除在外活動一所帶的髒物質，比較容易將灰塵積在毛孔內。不利於面板的清潔。

這麼熱的天不洗臉當然不好的 ，咱的面板是習慣了每天洗白，不洗的話灰塵堵塞毛孔影響面部呼吸，面部會感覺生硬，膚色也暗然失色，人的精神也會隨著無精打采。 偷時間簡單洗下也是有必要的，這樣會使我們時刻精神煥發，顯得精神好多，工作起來也是事半功倍啦。 辛苦啦美女 加油

一天不洗臉是可以的，經常不洗臉可能會引起發炎、長痘、面板暗瘡、毛孔粗大、面板粗糙、面板變粗糙、毛孔堵塞等現象。外界環境中的灰塵、細菌等都會殘留在面板上，日積月累，就會有很多面板問題。

可能洗不洗臉這個問題要因人而異，我是痘肌，有段時間因為專業課基本上三四天沒洗臉，但後來我觀察的時候我臉上的痘痘好了許多，我問過我身邊有的朋友，他們有的也是這樣，不洗臉反而面板好一點，可能是跟季節和面板有關吧，還是因人而異，每個人膚質不同，結果也不一樣

如果是油性面板不洗臉油脂分泌過多粘上很多灰塵會堵塞毛孔，而且油光滿面也影響美觀，如果是乾性面板不洗臉不擦護膚品保溼，臉上更加缺水，嚴重還會起皮也不好，建議還是正常洗臉護膚吧。

有一定的好處，早上不洗臉有利於利用前一天晚上面板的油脂形成一個天然的保護膜，使外界的不乾淨的東西沒有辦法傷害面板毛孔。同時夜間面板有修復功能能自我調節修復面板，早上不洗臉能更好的保護面板以免外界的刺激，但同時不洗臉也會因為油脂分泌阻止面板呼吸，不利於面板細胞的生長。晚上不洗臉沒有辦法清除在外活動一所帶的髒物質，比較容易將灰塵積在毛孔內。不利於面板的清潔。

額，今天六一嗎？突然討論起洗臉問題。這讓我想起小時候看過的許多“小花貓”，臉蛋上有“蝴蝶”。尤其我們北方，除了夏天，三個季節都可能出現“山臉”問題。可能遇到了山風太大！沒有潤膚膏的保護，臉蛋面板粗糙，產生紋絡。你要是還沒懂的話，到超市撿個不光滑的大土豆仔細看看。服務員要是幫你裝的話，你就說不必了，看看就得了。然後發揮想象力，如果它發紅是什麼樣子的。那就是我童年裡的小孩生的小“麻”臉，季節一過，或者在屋待兩天就好了。

僅僅一天不清潔面板，遇不到腐蝕難清理的髒東西就不是事兒。好了，拜拜，六一快樂。

之前臉過敏，長了一些紅色的小痘痘，然後就想著是不是停用化妝品、護膚品一段時間。結果臉上特別容易出油，面板也變得蠟黃，毛孔也很明顯。臉上紅的、黃的，色差特別明顯。

總的來說，確實整體狀態很差。所以，可能還是需要護理下吧。

早上不洗臉對面板好

在睡前我們習慣塗抹一系列護膚品，在睡眠期間，肌膚會進行自我修復，還能創造自動的補水機制，另外在夜間睡眠中，肌膚會產生一層油脂層，油脂層對肌膚是能夠起到一定的保護作用的，因此早上不洗臉對面板是有一定好處的，可以嘗試用化妝水擦拭臉部，來起到清潔補水的作用。

晚上不洗臉對面板壞

白天在外臉部面板上落下許多灰塵、細菌，以及整個白天肌膚產生的油脂，如果在晚上不清潔乾淨，就會滲透進面板內，影響面板正常呼吸，時間長了就容易堵塞毛孔，令面板毛孔粗大，膚色黯沉，甚至還會產生面板病和面板問題。

乾性肌、敏感肌不洗臉對面板好

乾性肌和敏感肌是要避免臉部過度清潔的，因為這兩類面板本身就比較薄，因此更顯脆弱，而角質層和油脂是能夠保護面板的，尤其是人面板自己分泌的油脂，更是純天然無副作用的，不洗臉恰巧能夠令臉上的油脂和角質層增多增厚，從而達到護膚的作用。

油性肌、痘肌不洗臉對面板壞

油性肌和痘肌是必須早晚都要洗臉的，面板經過一晚上的新陳代謝，油性肌會分泌出大量的油脂以及汙垢，容易堵塞毛孔，造成肌膚長痘痘、粉刺等，油性肌和痘肌不洗臉，對讓面板變得更油，痘痘問題更加嚴重。

化妝了必須要洗臉

需要注意的是，只要化妝了，哪怕只是塗了防晒霜或者隔離霜，都是需要洗臉的，而且要用專業的卸妝產品進行洗臉，化妝品中含有一些化學物質，光靠清水和洗面奶是無法洗淨的，而長期滯留在面板內，會造成毛孔被堵塞，從而令面板產生一系列問題。

早上不洗臉的好處

保護肌膚

早上不洗臉有利於保護面板，前一天晚上分泌的油脂可以保護毛孔使水分不容易流失，早上起來臉就不會太乾燥。同時也可以使營養成分留在面板裡，形成一個保護層。對於一些人面板比較敏感，早上不洗臉，則可以減少水和潔面乳對面板的刺激。對臉有一個很好的保護。

早上不洗臉有利於利用前一天晚上面板的油脂形成一個天然的保護膜，使外界的不乾淨的東西沒有辦法傷害面板毛孔。同時夜間面板有修復功能能自我調節修復面板，早上不洗臉能更好的保護面板以免外界的刺激。

一天不洗臉對面板肯定是有影響的，只是影響的程度是我們感覺不到的，我們感覺到的只是有點不舒服，因為我們已經習慣了每天洗臉，盥洗之後神清氣爽，哪天不洗臉就會像沒有吃飯一樣，差著點什麼。

不洗臉對面板不好；

洗臉過多會使臉部保護面板的皮脂膜受到經常性破壞，導致面板受更多的刺激而容易衰老。因為過度使用洗面奶洗臉會導致面板表面油脂流失，使得面板變幹，容易衰老，另外，這樣還會使得面板抵抗力下降，從而患上痤瘡等面板病。

通過洗臉，去除臉部油汙，保證面板表面水油平衡。常不洗臉也會使表面的油脂和髒東西堵塞毛孔，影響面板新陳代謝，導致面板病。

每天早晚用溫水洗臉2次即可，如果非要使用洗面奶洗臉，一天使用一次就好。洗完臉後，中青年人可用維生素E乳塗抹臉部，防乾燥。不過，年齡較大的人，可酌情使用一些護膚品護膚延緩衰老。

洗臉四要點

正確的洗臉方法，可以讓面部血液迴圈更快，加速有害物質的排解。要使洗臉真正地起到清潔面板的作用，達到洗臉的功效，必須掌握以下幾方面的內容：

①洗臉的次數

有人也許會認為，要達到清潔面板的目的，洗臉的次數愈多愈好，這樣可以保持面板的光潔了。其實人的面板表面的那層不易覺察的脂肪膜，它的作用是使面板免受外來刺激，抑制細菌生長和減少面板脫屑等。這層脂肪膜如受到空氣的汙染，就會影響面板的衛生，使面板變得乾燥、汙穢，通過洗臉可以洗掉這些汙穢。

②洗臉用的水

有效的洗臉與水質及水的溫度也有關係。我們一般講的水質，指的是硬水和軟水。硬水，如井水及含有鈣鹽、淡鹽、礦物質含量較大的水，因礦物質的作用，肥皂也不易起泡，所以硬水不宜用來直接洗臉。軟水，指不含或含少量鈣鹽、鎂鹽的水如雨水、自來水。軟水是最適合洗臉的理想之物。

選用軟水後，還注意洗臉水的水溫。洗臉的水溫一般可分兩種：一種是溫水，即攝氏四十至四十二度的水，以不燙手為準，太熱的水不宜洗臉。另一種是冷水，即低於體溫的水，但也不宜太冷，太冷的水對面板也不利。溫水我們在這也可稱為熱水，能溶解皮脂，鬆弛面板，擴張血管，開放毛孔，促使代謝物的排出，潔膚能力較強。

洗臉用的毛巾以質地柔軟厚實為佳，選用這種毛巾洗臉既有利抹去面上的髒物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的舊毛巾洗臉，有一種單有水抹臉的不舒適的感覺，正像有人所說的：洗臉本身也應是一種享受。

④洗臉時手的動作

洗臉時手的動作方向基本上與後面要講的按摩一樣。它的要領是：由下自上，從裡向外，沿肌紋行，用力均衡。

1.早上不洗臉有利於保護面板，前一天晚上分泌的油脂可以保護毛孔使水分不容易流失，早上起來臉就不會太乾燥。同時也可以使營養成分留在面板裡，形成一個保護層。對於一些人面板比較敏感，早上不洗臉，則可以減少水和潔面乳對面板的刺激。對臉有一個很好的保護。但是不洗臉也會有一定的壞處，面板需要呼吸，早上不清除前一夜分泌的油脂會阻礙面板的呼吸。容易造成毛孔堵塞，可能會長痘痘，早上不洗臉一上午面板的油脂會更多，吸引更多的灰塵。

2、不洗臉對面板好嗎

有一定的好處，早上不洗臉有利於利用前一天晚上面板的油脂形成一個天然的保護膜，使外界的不乾淨的東西沒有辦法傷害面板毛孔。同時夜間面板有修復功能能自我調節修復面板，早上不洗臉能更好的保護面板以免外界的刺激，但同時不洗臉也會因為油脂分泌阻止面板呼吸，不利於面板細胞的生長。晚上不洗臉沒有辦法清除在外活動一所帶的髒物質，比較容易將灰塵積在毛孔內。不利於面板的清潔。

不太好吧，女生一般化妝，晚上如果不卸妝，不認真清洗面板，毛孔容易堵塞，滋生細菌，膚色會不均勻的。男生的話，在外面跑一天，臉上又是汗又是油不洗洗能睡著嗎？

你好，洗不洗臉還是得根據自身的面板特質來，油性肌膚還是建議每天洗，不洗容易造成油脂分泌旺盛導致毛孔堵塞引發一系列的面板問題，如果是乾性肌膚或者是偏敏感性肌膚如果一天不洗臉我個人認為是完全沒有任何問題的，本身乾性膚質和敏感性肌膚油分分泌就不是很旺盛，尤其是敏感性肌膚角質層過薄，肌膚屏障受損就缺少油脂的一層保護。下面我來教大家如何區分面板的屬性：（本圖片均來自於網路）

有利也有弊，好處就是早上不洗臉有利於利用前一天晚上面板的油脂形成一個天然的保護膜，使外界的不乾淨的東西沒有辦法傷害面板毛孔。同時夜間面板有修復功能能自我調節修復面板，早上不洗臉能更好的保護面板以免外界的刺激，但同時不洗臉也會因為油脂分泌阻止面板呼吸，不利於面板細胞的生長。晚上不洗臉沒有辦法清除在外活動一所帶的髒物質，比較容易將灰塵積在毛孔內。不利於面板的清潔。加速面板的衰老。

一天不洗臉有點兒不太好吧，畢竟面板會分泌油脂啊。如果出門化妝了，或者打了粉底液回來的時候都要洗臉，而且要認真卸妝用洗面奶認真洗臉。但如果一天都呆在家裡沒有出門的話，就可以不用洗面奶洗，用清水洗個臉吧，我如果不出門的話就這樣子

我個人覺得每天都要洗臉，而且還要用溫和不刺激的洗面奶去洗。因為一天下來，臉上也是比較髒的，比如灰塵，電腦，手機輻射等等。女性洗臉建議還是要先用溫和的卸妝水先卸妝，一般女性朋友都會用隔離霜，如果不用隔離霜的我們也要卸妝，用卸妝水就好了。其實我們每一天從早上到晚上臉上都是非常髒的，如果不先清潔乾淨面板就直接洗，會造成洗不乾淨，毛孔堵塞，然後就會引起粉刺，閉口，痘痘之類的。不過不是每個人都會出現這種情況，每天還是要堅持把我們美麗寶貝的臉清洗乾淨，還要及時補水。

我覺得空氣中會有很多細小灰塵細菌，一天不洗多多少少都會對面板有一定傷害，反正我一天不洗我會有點膈應，感覺細菌快在臉上安家了