37歲失業了，又不是57歲失業了，有什麼好痛苦的？都快到不惑之年了，還問別人失業了怎麼辦，你確定你不是在逗大家玩？

好吧，就算你真的很痛苦，你應該清楚你才37歲啊。37歲是一個男人人生的黃金時段啊，你難道沒聽說過男人40一朵花嗎？

你都還是處於一朵花的年齡，確切地說你還是一朵含苞待放的花，因為你還沒有到四十嘛，對不對？

有什麼好憂傷的？不就是失業了嗎？換個工作不就行了，還問怎麼辦，你是不是猴子派來的逗兵？

失業是一種痛苦，有可能是你人生由平凡變璀璨的轉折點。

你別不相信自己啊，說不準你一干別的幹出點啥來了，結果全國出名成大企業家了呢。

你要不相信的話，你看看人家任正非早年丟了飯碗，欠了200萬債務，比你慘多了。結果他借錢開華為了，現在華為公司你知道不知道？連美國都驚呆了的企業啊，世界頂尖級的通訊公司啊，你說牛不牛？

你也行的，兄弟，相信麵包會有，牛奶也會有，請不要為打破了牛奶而哭泣。unders tand？

說不準你會比以前更好呢，老子不是說：“福兮，禍之所伏，禍兮，福之所依”嗎？

請收拾你的悲觀情緒，重拾自信，擇定目標，闊步前進吧！

相信風雨過後是彩虹。

哥們，別痛苦了。我倒覺得你老闆給你找了個跳槽的理由。先把你原單位的開人賠償解決，一分都不能少。沒鬧僵就讓原單位老闆出一份推薦信，鬧僵就給HR塞個紅包，讓他想辦法給你出推薦信。對你的再就業有幫助。做完先給自己放一段時間的假，多久自己定。目的是讓靜下心來想清楚未來應該怎麼走，再就業還是創業。是老本行還是跨行。想清楚再幹。

37歲失業是一件幸運的事，如果47歲失業才是痛苦，37歲正當年，正年輕，如果你跟香港人接觸你會發現，60歲，他們依然思路清晰，身材良好，工作兢業、嚴謹認真、精神矍鑠，所以你才37歲，有很多的機會等著你。

失業的痛苦是因為沒有了收入，但是這任何機會大門都是敞開著，只要你勇於嘗試，機會會有的，你和47歲的人相比，你就會覺得幸運了。

怕什麼，外賣快遞先幹著，慢慢在找工作或創業！你越怕越痛苦，積極點！我一直覺得人只要不怕吃苦敢拼餓不死的！我一個朋友三十三白天開滴滴和代駕晚上跑外賣月收入萬把塊錢，就是辛苦但他說很開心很自由！

其實對於一個人嚴格來說37歲的年齡正直人生走向巔峰的時期，無論從身體上還是從心智上都是相對成熟的時候，更是一些妹子嚴重的理想型大叔的黃金年齡。就是我們現在社會的平均壽命78歲來看，37歲只能算是真正人生的開始。

人為什麼會有痛苦的感受呢？主要原因就是期望與現實產生的落差，當自己失業再找工作面臨重重困難或者達不到預期時，人往往會放大這種暫時的迷茫和困惑，讓自己身體感覺極為不適，這是在提醒自己，必須想辦法來改變現狀。

失業感覺超級痛苦時，我們怎麼做來擺脫這種感覺呢？

首先，我建議你從失業的不理解或者自我的否定中走出來，坦然面對當前的問題。要相信失業只是眾多人生經歷中的一種，它不代表著結束，反而可能是一個新的開始。

我們要做的是接受它，然後讓自己平靜下來，全面仔細的審視一下自己過去十幾年的工作生涯，看看自己的強項優勢在哪裡，也就是做出過哪些讓你感覺驕傲的事情，哪些讓你感覺不滿意的地方，包括檢視一下以前從事的職業和行業狀況，可以通過查閱資料的形式試著讓自己的視角更加寬闊一些來理解自己的工作，自己在以前工作中的經驗和教訓，看看是否可以繼續從事原來的工作，如果繼續工作自己還欠缺什麼，是不是短時間內可以通過強化學習補缺，或者強化自己的強項來彌補，如果這方面都無法做到的話，那就考慮換行業吧。

其次、痛苦只是一種對心理落差的無法釋懷的反應。這個時候不要去想失業的問題，更不要想以後找不到工作，就無法生存問題，讓自己先從這個思維的套子裡出來。可以考慮出去走走，看看，換一下環境，用一些陌生的環境資訊刺激一下沉浸在痛苦中的情緒，同時，可以去觀察一下自己不熟悉的社會行業和形態，找一些跟自己不同行業和背景的人聊聊天，開闊一些思路，其實人的思維就是容易給自己織網套，被自己的思維給困住了。 為什麼要一直去想失業了的糟糕後果呢？ 為什麼不能想一下失業的積極方面的呢？

人生不是每個人自己設定的，但是每個人自己走出來的。如果能想到並設定好了話，就不會有不如意了，正是因為人生是一步步走出來的，你永遠不知道明天會發生什麼，這才是人生精彩之處。

所以，趕緊從這種痛苦情緒的套子裡出來，才會有新的人生開始。

再者、失業並不代表結束，你可以重新就業，也可以轉業。我們每個人的人生其實是有很多種可能的，誰告訴你我們一個人一輩子只能幹一件事，現在社會分工這麼細，把人當成傻子一樣去安排工作內容，長時間的工作讓我們大多數人形成了一種思維定式，我只能幹這個，因為我們熟悉，我們畏懼陌生的東西，其實，很多人自己都不知道自己能幹什麼，其實失業給了你一個機會打碎了以前禁錮你的職業枷鎖，你可以去嘗試很多事情，也就有了可以成就你的很多可能。 很多成功的經驗表明，成功人士開始也不知道自己在哪裡能夠成功，而他們都是經過不斷的去嘗試不同的東西，最後在無數次嘗試過程中找到了自己做的好的東西，最後成功的，而且他們大多都是被逼出來的。為什麼呢？不逼你，你不會有膽量放棄自己現在擁有的去嘗試哪些未知的東西，你不去嘗試你就不知道你真正的潛力在哪裡，就是這麼簡單個道理。

所以，失業可能是為你的成功開啟的一扇門，就看你是不是有勇氣踏入。

最後，想跟你說，失業沒什麼大不了的，必須在自己精神上建立一個什麼問題和困難都擊不垮的精神高地，站在這裡你可以從戰略上藐視一切，然後用俯衝姿勢去從戰術上相近一些辦法增強自己的能力，敢於嘗試各種不同的領域和職業，現在如此繁榮的社會是餓不死人的，祝你早日開啟你的開掛人生！

37歲失業了超級痛苦我很理解，我四十多歲失業的，一定要調整好心態，生活還要繼續，想想自己能幹什麼？為了家人必須要把錢掙回家。我失業回來，選擇了養羊，我放下面子，不怕苦不怕累，我養羊掙錢了，現在過上了我想要的生活。你也要想好了自已想幹什麼，看看現在幹什麼掙錢？我相信你一定會掙到錢的，祝你成功！

失業不可怕，可怕的是失業之後的迷茫與不知所措。

用人單位與員工本就是僱傭關係，說得直白一點，員工只要能給用人單位創造價值，就能為其所用；員工一旦失去了應有的價值，隨時都會被淘汰出局。用人單位會以自身的利益為重，而非是員工，即便你對用人單位忠心耿耿，有朝一日所能創造的價值低於期望值，同樣會被淘汰出局。

換言之，也就是說，人要現實一點，不要將職業前途作賭注，更不要只將前途壓在某個崗位或者某家用人單位上，否則就失去了選擇權，讓自己陷入被動的局面。

37歲失業了，超級痛苦怎麼辦？其實職場中年危機很常見，遇到這種情況，可以參照以下做法：

一、調整好自己的心態

心態是第一要素，即便此時的你陷入非常被動的局面，迷茫、不知所措，也一定不要對生活，對工作失去希望。相反，要充滿希望，這樣才能夠更好的調整狀態，應對當下。

心態要積極向上，失業不可怕，可怕的是失業之後的一跌不振。無論此時的處境如何，一定要對生活充滿希望，對前途充滿信心，這樣才能更好的應對當下。

二、理智選擇新的、有挑戰性，可替代性弱的行業

之所以容易被用人單位淘汰，是因為很多行業崗位的本身沒有多少技術含量，任何人都可以做，可替代性太強，做法但凡令用人單位不滿意，就會隨時被淘汰出局。

因此，為了避免類似情況的發生，再次擇業的時候一定要理智選擇新的、有挑戰性，且替代性弱的工作。只有這樣，才能儘可能讓自己在工作中擁有一席之地，不那麼容易被人替代，也就不容易被淘汰出局。

三、術業有專攻，一旦選擇某個行業，就得儘可能做到這個行業之最

“術業有專攻”一直以來都是很多職場成功人士的信條。也就是說，做一個行業，一定不要只做皮表，更不要得過且過，而是要儘可能在這個行業持續領域深耕。

只有你越精通這個行業，才能更好的做出成績。一旦做出了成績，將成績做到名列前茅，甚至無人可替，那你就真正的掌握了主動權。做到這個行業之最，不是用人單位選你，而是你選擇用人單位，更不用擔心失業的問題。

失業再就業就可以了，沒必要痛苦。今年因為疫情的關係，失業的人多了去了，你痛苦的是怎麼樣就業。這個要從你個人分析，自己是否有一技之長，如果有，那就繼續找類似的工作，無非就是工資待遇問題，再就是新單位適應問題，只要這些解決了，還糾結什麼。如果不想上班了，想著創業，自己沒有經驗比較迷茫，這也不要怕，可以多試個行業，就是先給別人打工，總結經驗，看哪個適合你。首先要克服心裡，不要怕別人說，遭他人白眼，多問。自己有堅定的目標那就是我要學習總結經驗，尋找最終的創業機會。我在外企，2019年3月份倒閉了，在這之前就有倒閉的的跡象，我就提前到處發簡歷，面試了幾家發現工資都差不多，個人也不會有太多的提升。就萌發了創業，剛開始不知道做什麼。我就找各種兼職，兼職過程中碰到這樣那樣的問題，有的差點讓人騙了，還有一個差點拉去做傳銷，等吧。說多了都是眼淚。多次碰壁找到一家很適合自己，學習了很多。邊上班邊做兼職，週六周天去工廠學習，等公司倒閉就在家辦公了。

失業痛苦的原因找不到方向，那就擺平心態，那就行勝於言，知行合一

認識過去

37歲失業可能會感到痛苦，上有老下有小，已固有的技能、專業和輕車熟路的工作方法，熟記於心，應用自如，突然，第二天起來，什麼都沒有了，疑慮、迷茫都是正常的，這時需要保持清醒的頭腦重新的認識自己。

失業對任何人都是痛苦的，因為，他失去了工作多年的環境，熟悉的人熟悉的工作，需要進行重新的選擇，又要重新的開始，

失業也是個新的開始，特別對30多歲的人來講，失業了可以下定決心離開原來的地方，丟掉原來的固有的思維，開始選擇自己喜歡的事。

任何的失去並不一定就是壞事，感覺到了痛苦，就是重新站立的動力，也是前行的起點，抓緊從過去的環境中走出來，重新的衡量自己適合幹什麼？分析前面失業的原因？

最快的速度確定新的目標，時間不等人，年齡不饒人，在這關口最為重要的是少埋怨，抓緊定位，重新開始。

堅信老天爺老不會虧待任何不懈努力的人。

37歲失業，準確的來說。還能接受，比你到了47歲失業，就不是超級痛苦了。

而是絕望。

37歲，人到中年，上有老，下有小。是你痛苦的原因吧，相對於本身來說我想你是可以承受的，不然就不會出現這個問題了。

給你個建議：

年齡因素，失業了不見得都是壞事，失去的只是暫時的收入，反而你有充裕的時間陪陪家人了，要明白，金錢和親情的關係。

人到中年，身體肯定有大大小小的毛病，藉此機會好好的鍛鍊一下身體，哪有問題就治療保養一下，對你是有好處的。以後的路還很長，身體是革命的本錢，這個你要明白。

藉此機會你可以冷靜下來好好審視一下自己了，審視一下自己曾經的過往，為後續計劃一下。是繼續工作還是自己創業，不必每天奔波單位了。我覺得這也是不錯的。

失業了不用超級痛苦，失去的只是一時的金錢，條條大路通羅馬。不要灰心，要努力。

祝你成功！

這個得看你是做什麼行業的，如果你是從事競爭激烈的行業，失業了又很難找到對口的，轉行又不甘心，也不知道做什麼好；當中的心情只有自己本人才能體會到！但是人嘛要多種角度去想問題，從那裡跌倒就從那裡爬起來，人生經歷不過如此！

在這個年齡失業的話，最重要的還是先放平心態。人生不管在任何一個階段都會面臨著被企業拋棄的可能，一個企業想要長久的發展，優勝劣汰是必然。

37歲這個年紀被淘汰，更多的還是需要從自身出發，一個公司從來都不會因為你年齡在哪裡，覺得你是公司的老人了，公司就會對你抱有憐憫。也永遠都不要有自己在公司幹了許多年，就算沒有功勞，也有苦勞這種想法。公司，是用業績來說話的。公司，並不是家庭，它就是一個很現實的社會發展體系，你不行，有的是人來代替你。

最好的辦法就是，一直保持學習的態度，哪怕公司有一天拋棄了你，也會因為有超強的學習能力，而找到一個適合自己的工作。

這個世界上，從來都不缺工作，缺少的只是你覺得應該付你相應工資的工作。

你好！37歲不叫失業，應該是說換工作，是再正常不過的事。估計你之前是國企央企吧，不然不會說失業二字。像我們在私企工作的人，每年都面臨你所說的失業，已經習慣了，乾的不開心也可以主動失業。因此，你可以選擇另一個老闆繼續打工，也可以選擇自主創業，男生更加，就是開出租跑外賣也比女生上手快，月入萬元不是個事，你不必要煩惱和苦悶，好好休息一段時間，也可以放鬆一下去旅個遊，然後決定自己接下來去幹什麼。祝你好運！

我非常同情您的遭遇。

我出社會就只有個觀點:一定要有一個自己的小金庫。為什麼呢，因為這個是用來應急的。

生活裡有可能會遇到突發事件，而一時半會兒拿不出錢，這時候小金庫就排上用場了。要是用不上，也可以當做儲蓄不是嗎？

我從上班開始就一直這樣踐行的，為的就是萬一以後跳槽了或者被裁員了還是怎麼的，能夠活幾個月。

您好，很高興回答您的問題！也許您沒有經歷過什麼挫折吧，才會覺得失業是一件很痛苦的事。那就要思考自己這麼多年是不是沒有嘗試進步和成長了！失業表面上是一件損失，但是對我而言是人生的重要轉折點。我也曾經在一個單位工作了很長時間，雖然早就厭倦了單位中的爾虞我詐，可是就是沒有勇氣改變自己或者離開，覺得自己離開了這個單位就很迷茫，甚至找不到其它的好工作了。可是，最終還是狼狽的失業了。工作不養閒人。後來，迫於生活的壓力，我開始找其他的工作，即使賺錢少，即使不習慣，可是生活就是這樣的，還是要自己面對，後來我認識了很多不同的朋友，漸漸的我發現了更多不一樣的世界，回過頭來才發現以前的自己就是一隻井底之蛙！現在我對找工作這件事情一點都不怵頭，甚至更喜歡出去闖一闖，在與人結交這個方面也成熟，遊刃有餘了很多，每天都很開心！因為我看到了自己的另一種能力。有時候，危就是機，它能成就不一樣的自己，不要在改更改和升級的時候盲目的選擇迷茫和止步不前，勇敢的走出去，哪怕接下來的一步有些難，可是你一定會發現另一種甜，朋友，祝你生活愉快！

我能理解您失業的痛苦心情，我也曾經在一個單位工作了七八年，然後離開，心情很不好受。哪怕我在一個論壇玩了一兩年，一旦因為某些原因也會很痛苦的。

痛苦是人的心理反應，表示了您對失去的東西的熱愛，說明您是一個重情重義的人。不過人可以痛苦一時，不可以一直痛苦下去，否則您就不是失業，可能身體會垮掉，疾病會紛至沓來，甚至會影響您的生命。

人的一生就是在不斷得到和不斷失去中交替輪迴，您有得到就自然會丟失，要提前做好心理準備。今天還只是一個失業，將來還會失去更多，現在都如此痛苦不堪，將來您怎麼辦？

人在面對失去的時候，往往會鑽入死衚衕走不出來，而實際上只要換個思路馬上就會有新的認知和理解。您可以把目光投向您還擁有的，那麼您還擁有什麼呢？不妨可以做一個題目，格式參照我的：

您的優勢：

您擁有的：

優勢在於您的年齡、個人能力和人脈等等，看看自己的優勢還有哪些，可以支援您未來的日子。

擁有的東西包羅永珍，可以是父母親人，可以是強健的身體，可以是對未來的希望期待等等。

您才37歲，正是壯年，同時您還可以自由的呼吸，您還能做很多事情。這次失業也是一個很好的體驗，可以再找一個工作。就好像很多人失戀也會很痛苦，但同樣也會有人痛苦之後可以很開心，因為可以再談戀愛一次。

加油小夥子，未來依然美好，明天的太陽會照樣升起！

1. 不要過度悲觀，很多行業都有機會

人的負面情緒無用且廉價，真正有用的只有行動，怨天尤人不如著手去行動，種一棵樹最好的時間是10年前，其次就是現在。

2.重新思考人生目標

利用好這次機會，思考一下自己的得與失，思考一下自己究竟想過什麼樣的生活，然後制定計劃，去達成。

3.關注和梳理自己所處的行業和企業

雷軍說：看5年，想3年，做1年，看5年就是看好未來5年的行業趨勢和方向，想好3年要完成的目標，確定在1年之內必須要做的事，不同的行業所受的影響也不同，而在疫情中的表現也不同，雖然看準行業趨勢對普通人很難，但是你不想不行，否則未來必將淘汰，如果現在正處在一個夕陽行業，建議及時更換跑道。

4. 能工作就工作，不能工作就準備

利用難得的空閒時間去學習一門新技能，去看一本有用的書，去思考如何改變現狀，去提升自己的思維能力，提升自己的見識和格局，機會只會給有準備的人。

5.養成存錢的習慣

沒有存錢習慣的人，在這段時間將過得非常艱難，所以存錢至關重要，最好40%的錢用於改善生活，30%的錢用於硬性儲蓄，20%的錢用於學習和投資，10%的錢用於保險和其他，也可以根據情況對比例進行調整，還有一種更簡單的方式，就是過一種比自己實際收入低一個檔次的生活，例如，月入8000，你可以嘗試過月入7000的生活，將自己的生活降一個檔次，不要被慾望支配，因為由儉入奢易，由奢入儉難。

37歲失業了還超級痛苦。你這問題不應該問。如果你問的是自己怎麼創業或者是幹什麼能賺錢還可以。三十而立。你沒聽過嗎？你都三十七歲了。很多事情應該自己來左右。從經濟基礎和家庭方面人脈關係等你應該都很優越。你還說痛苦。難道離開柺棍就不會走路了嗎？以後不要問這幼稚的問題。

1、失業就是代表一份工作的結點，絕對不是職場生涯的結點。我大伯69了，做泥工的，身體硬朗，閒不住的人，現在還在接小工做，沒活的時候就找那種看場子的活，一樣可以賺點收入。很多環衛工人或者保潔阿姨比你還大，以前的工作做不了，重新擇業。所以失業只是暫時的，保持好心態繼續找就是了。

2、37歲，算是很年輕的，這個年紀上有老下有小，壓力是很大，突然失業可能意味著家庭經濟週轉會有問題。但是既然這樣，先甭管找的工作是怎麼樣的，至少可以先找個工作，保證家庭運轉，再圖發展。如果可以快速找到自己合適的工作那最好。

3、失業當然痛苦，但痛苦意味著人生又多了一段沉澱，而不僅僅是失去的痛苦。自己以前的舒適區跳出來也更有利於自己看清自己。相信後面總會有更適合發揮自己能力的事業，加油！

我只想對你說:

人生不如意者十有八九，既然失業了就要承受它帶來的痛苦，有壓力也未必不是一件好事，可以多嘗試一些新鮮的領域，看看身邊的朋友圈子有沒有可以自己以後發現的模式，結合自己的長處，想想有沒有創業的可能性，。

再說37歲正是年輕力壯，在當下的社會中，還會有很多機會的，就算有經濟上，心裡上的壓力……我覺得都應該從容面對，如果能靜下心來專心的去做一件事情，我想都是你綻放的開始，調整好自己的心態，從心開始，擁有一個平常心，實現你的財務自由應該不會太遠！