50歲獨居女士，克服孤獨和寂寞，應該說辦法還是很多的，這裡給出幾個主要方法，

一是主動找事做，用事來打發自己。主要包括：可以找一就近地方，開闢一塊菜地，種種菜種種花什麼的，經營一下菜園；還可多與鄰居、好友一起談一些共同感興趣的話題，比如孩子、家庭等；也可以散步、狂街等，做一些有益的戶外活動，晚上跳一下廣場舞。一句話，主動找一些力所能及的事做一做，既鍛鍊了身體，也增添了樂趣。二是主動安排一些文化活動和人文集體活動。這主要包括，看看電視，比如電視連續劇、央視娛樂節目等；做做美食，比如找幾個有興趣的朋友，研究菜品做法等；參加一些文化比賽活動，比如廣場舞比賽和其他比賽等；還可以組織一些有興趣相好的朋友集體旅遊，多交朋友，多與朋友一起組織集體活動。三是小範圍適度組織一些娛樂活動，比如參加一些打太極活動、小範圍組織的打小麻將活動等。四是多接觸小孩，培養愛心。如果沒有孫子，把外甥接來陪伴也行，若都暫時沒有，也要想辦法多與孩子陪伴接觸。另外，還可以多與親戚互動，多與他們交流。

總之，一句話，不能使自己清閒下來，要主動找一些力所能及的事做做，主動參加一些健康有意的文化娛樂活動，主動與親戚朋友交流互動。

50歲獨居的女士怎麼克服每天的孤獨和寂寞感？

50歲的女士，你孤獨嗎，你寂寞嗎？

如今50歲的女士，年齡並不算大呵！

你看，50歲的女士，經濟上應該是能夠自給有餘，時間上應該有閒暇時光，生活上應該豐富多彩。這樣的年齡，不正是風風光光、瀟瀟灑灑走一回的金色年華嘛！

當然，50歲獨居的女士，如果你每天有孤獨和寂寞感，可以多參加一些社會活動呀！

你今年才50歲，也許你還上班，還在過著朝九晚五的生活，但是，你可以早上去公園或者廣場參加健身活動，可以參加早上的廣場舞呀。那裡的人很多，男人和女人，老年、中午和青年。只要你和他們在一起，我相信你就不會感到孤獨和寂寞。晚上下班以後，那公園和廣場更是中老年人最活躍的地方，只要你融入到他們當中去，你就會笑逐顏開，渾身充滿正能量。

如果你有愛美之心，還可以參加各種如旗袍秀、唐裝秀，以及健美秀等展示自己女人魅力的活動。

你今年才50歲，如果你不需要上班，那展示你自己的時間和空間就更多更大了。愛好唱歌跳舞的，可以參加唱歌跳舞的團隊展示你的精彩表演；愛好國學文化的，可以參加詩書畫社團體，寫詩填詞、書法字畫；愛好體育運動的，可以散步跑步、體能訓練。

當然，如果你喜歡和異性打交道，也可以交上幾個異性朋友，到茶館喝茶聊天，打發每天的時間。

總之，50歲獨居的女士，只要把閒暇時間充分利用起來，學會享受生活，就不會感到孤獨和寂寞。

關鍵不在於50歲和獨居，而在於你切身感受到孤獨和寂寞。

如果你已經試過幫兒女忙、玩自己的興趣愛好都無法驅散孤獨寂寞的話，找個男朋友或者老伴吧，你才五十歲，還可以和他相伴幾十年呢。

孤獨寂寞，是自己內心的一種感覺。

獨自一人生活，並不意味著孤獨寂寞。你可以有很多選擇，去做自己喜歡做的事情，沉迷其中，樂不思蜀。

很多修行者隱居起來，就為了避開時間的喧囂，用自身的清靜，增益孤獨寂寞帶給自己的覺悟。

一個人有愛好最好，如果沒有也可以培養，當你進入某個方面後，成為熟手和專家，長時間的磨練和成長，以及受人尊重，也就會成了你的興趣愛好。

實在一時找不到自己的愛好，就去找朋友，跟著他（她）學習他（她）的興趣愛好，時間長了，“愛屋及烏”效應，你就有了與朋友差不多的興趣愛好。

有了興趣愛好，獨居就不會孤獨寂寞了。特別是當下網路時代，有些興趣愛好，在網路空間裡，可以找到海量志同道合的好朋友。

如此，該怎麼會孤獨寂寞呢？

每個人的生活方式生活風格與各自的生活習性，職業生涯，興趣愛好，性格稟賦息息相關。選擇怎樣的生活方式完全取決於你內心的想法！50歲這個年紀，應該是人生一個轉折點吧，有的是已退休離開了單位，內心有失落感！有的是失去了另一半，內心不免孤獨！不管怎樣，都要面對現實，重新規劃好自己以後的生活吧！不能總是重溫過去，不能活在回憶中吧？

喜歡美食就去品嚐吧，喜歡旅遊就去報個旅遊團嘛，喜歡運動就堅持鍛鍊嘛！

生活是豐富多彩的！自己要融入其中並享受生活帶來的快樂嘛[贊][贊][玫瑰][玫瑰]

五十說自己一個人很開心都是自欺欺人，退休了陪說話的人都沒有，兒女有他們自己的生活，說的做的給媽媽有代溝，條件允許還是多出走走，不然都是遺憾了。

說真的很嚮往獨居的生活！55歲的我在家帶寶寶快3年了，完全沒了上班時的狀態，天天忙不完的家務。現在最大的願望就是一個人自由自在的生活，多好呀

沒有什麼事情做 感覺孤獨寂寞！所以你每天要有事情做！時間排的很緊張！能夠有時間休息就是一件很幸福的事情！你還哪來的孤獨寂寞了！

我還沒到50歲，也快到了，我不覺得會有孤獨和寂寞感呀，每天按步就班的生活挺好呀，幹嘛一定要人陪伴？年輕人有年輕人的生活，我們這年齡自己照顧自己還沒什麼問題吧。少生病，多點健康就是最好的。