我認為很難限制。

先算一筆賬，全場得200分，按照NBA每場比賽打四節，每節十二分鐘的規則來算，每節需要得五十分。本賽季湖人場均得分為114.3分，整場需要多得85.7分，平均到一節裡面，要多得21.4分，至少要增加11次投籃。

看起來很有難度，而實際上對他們來說屬於小菜一碟。為什麼這麼說呢？主要是在他們面前，你們這些業餘隊的防守形同虛設，不堪一擊。他們在賽場上會如履平地一般，予取予求。

造成這種現象的根本原因，就是我們這些普通籃球愛好者的體能和對抗能力與頂尖職業球員相比差距太大。

去年夏天，我就在野球場上就遭遇過這麼一回被碾壓的經歷。

對方陣容中有一名隊員是大學校隊的主力（後來得知），看上去也不是很壯實。

當時他沿左側底線突破，我從三秒區迅速移動，筆直的站到了三秒區線外，想造他個帶球撞人。

他運球如風，來到我面前時突然來了一個變向，成了從正面上籃。

與此同時，側面也撞到了我的脖頸部分，我聽到“咔吧”一聲，只覺得像被一塊包著布片的鋼板撞到一樣，差點兒背過氣去，立刻就下場休息了。

後來拍了片，好在沒有多大問題。休息了一個星期，再去球場的時候，再也不和他對位了，見了就躲，或者遠遠的用眼神防守。

我因為長期從事重體力勞動，體格在同齡人中算是可以了，但還是無法和其對抗，而他只不過還是一名校隊的球員。

而姚主席當年可是經過NBA系統訓練過的啊！他尚且如此，何況我們這些業餘票友呢！

所以我認為，我們這些業餘籃球愛好者在和湖人隊的這些球員對抗時，他們每個人的體量都相當於一個詹姆斯。

這球沒法打啊！

不過呢，也有一個辦法降低他們得到200分的概率，就是每次輪到我們進攻時，都耗盡24秒，不論能不能完成投籃。

為了避免被他們搶斷，我們可以讓其中一個人運球，其餘四人圍成一個圓圈保護他，這樣對方就無計可施了。

而等到他們進攻時，所有人都去夾擊持球人，這樣不見得能夠搶斷，但最起碼能延緩他們的進攻速度，以達到最大限度的降低他們投籃次數的目的。

後場3人認真防，前場內線一個奧尼爾，外線一個科比，按30秒一個回合，48*60/30=96

湖人保底進攻96次，按90%進攻成功率，平均2.5分沒次，得分240！

實際上湖人可能進攻超過120次，得分接近300！

後場三人不用過半場，隨便你投，籃板你拿不到，前場2人也不回來，這種打法，人家可能都沒出汗！

說到科比，又有點難過了！

很難！

要知道，NBA這群人在籃球領域可以說是站在世界之巔的一群人，不說技術上的差距，只看身體上的差距就已經非常非常大了，更何況NBA球員在強壯的身體之上練就的頂尖的技術！如果湖人真的認真打，那你們是否認真防守真的就不重要了，具體能得多少分我們很難猜測，但絕對是會讓各位目瞪口呆的一個比分！

現在的湖人不熟……如果是科比加索爾時代的湖人，輸個100分不冤！如果是OK時代的湖人，你們可能一分都得不到！如果是賈巴爾魔術師的湖人，你們在場上就是空氣……

這麼說吧，你們運球基本過不了半場，甚至發不出球來，每次進攻你方平均耗時4秒左右被攔截或破壞，湖人基本5～6秒結束進攻，一來一回多的說10秒鐘，鑑於你們的防守基本就是白給，命中率暫且定為90%，一節12分鐘720秒大約72個來回，加上三分球（湖人投不中也是前場籃板二次進攻）和犯規罰球，單節大約 150分，完全就是戰術演練，對方認真打預估500來分，玩著打也得300多分

可以參考全明星賽，雙方隊員有來有回，整場比賽一方都能拿到一百五六，要是面對我們的話…讓我突然想到了吳優對羅斯，更何況吳優虐我們就跟羅斯虐吳優一樣

我覺得還是有希望的，如果按照NBA規則來打，每場比賽48分鐘，一分鐘得4分，也就是192分，而且湖人隊球員也不能保證這場比賽投得就準，如果我們每次進攻時間都消耗20秒，那麼對於200分難度還是很高的，但也許我們這邊得分也到不了雙位數，那麼我們就限制時間就可以了。

4節比賽，48分鐘全心投入，平均三秒得二分，你們控球時間不超過三秒，六秒一個回合，湖人得分要過400分，就算是打cba的球隊，也要過250分以上

你不覺得你的問題很幼稚嗎？如果湖人隊認真打，你覺得比賽結束之前業餘球隊還會有健康的球員嗎？業餘球員和nba在身體上那簡直就是大人和小學生的差距，隨隨便便撞一下都能讓你起不來，問這個問題真他麼的無聊

湖人隊和cba廣東隊打，有沒有可能得200分？你們業餘隊和廣東隊打，廣東隊有沒有可能200分，這樣問比較合理！

明確的告訴你，根本不可能，如果他們想，就算在fiba規則下，每節10分鐘，全程採用全場緊逼，每節可以保證50次進攻機會，鑑於你們的差距，他們的進攻可以保證100％的命中率，這一節就可以得100分。

看過全明星表演賽吧？前三節隨便玩，第四節認真打。我記得沒錯的話，19年全明星每隊都接近180分吧？你認為他們對你的業餘球隊不是鬧著玩？如果認真玩，300分隨便的！後半場你們站著的氣力都沒了！你也看過NBA球員在無人防守的情況下三分球都接近100%命中的吧？奧尼爾這種這麼次的都可以五六成命中率，我說的是三分！你們站他面前，你覺得他會正眼看你嗎？他只會瞄準籃筐，根本不需要擔心被你們蓋帽！這麼玩？別說NBA了，CBA那些人就可以拿你們兩三百分！

你們不進攻，每次過前場都24秒違例，然後湖人進攻你們就犯規，因為規則要求及時超過犯規次數也必須留五個人在場上，這樣就有可能控制湖人得分不超過兩百

你玩一下2k，把難度調到最低。然後打一場比賽自己看看。你就知道什麼叫毫無人性，什麼叫慘絕人寰了 而且就算是最低難度，對面也還有身高呦。。。

1節200分也許有可能，兩節就不可能了，別說湖人，任何一個NBA球隊，都可以防的你們發不出球進攻？[what]你們連球都發不出來，還進什麼攻？[偷笑][偷笑]防守？放心中國業餘球隊別說防守了，對於湖人來說，只是想3分還是2分的問題，不用懷疑，差距就是這麼大！本人也是業餘球員，在山東省籃協註冊過，打過CBO山東賽區業餘組，就是我們跟湖人正兒八經打也是這個結果

就此標題而言，你們最大優勢，每回合可耗沒24秒（找個大個專發球，不難）！對手投籃降命中率90%以下（想些盤外招，延長對手進攻時間，這個可以有），他們時間肯定不夠了！（不管有怎麼前題，以湖人打中國業餘，精神狀態是不可能好的），所以得200分，不可能了！

假設湖人每10秒得2分（保守估算，極度保守的估算），一分鐘就是12分，一節比賽144分，所以如果是打半場，300分還是很輕鬆的……如果是直接發球給禁區灌籃這種極限嚴法，不考慮體能和扣煩了的情況下，半場1000分也是正常的

沒戲，這種差距是讓人很無力的，在北京和打工時，喜歡踢球，在東壩我們單位上的同事和一幫高中生踢過一次，二十比零，最後把我們的信心徹底踢沒了，體力，技術，團隊配合，都比那幫孩子差好多。

湖人5秒進攻只算2分吧，你們隊8秒過不了前場再送2分，13秒4分ⅹ5次x12X4=960分。前提你說過你們認真防，湖人認真打。

全場48分鐘，合計2880秒。湖人悠著跟你打，就算人家10秒鐘得一分，那就是288分了。認真打的話，應該考慮會不會破千。