湖人最簡單打法，四個人駐守籃下，最高中鋒駐守自家籃下。你們隨便投不讓你進來，投中算你的投不中你也別想要老闆，不管哪一種情況都是直接長傳給自家籃下中鋒扣籃得分。

只要認真打，不可能低於200分，你要想，跑轟太陽打nba級別都轟出過150左右，打業餘，怎麼可能低於200！！！

完全可以 你們得有戰術 每一個球都耗完23秒 最後一秒往上一扔 看天意 然後犯規 讓他們罰球 最後接著耗時間 一個隊替補全部六犯 能耗大把時間 造犯規

不要用你的愛好和別人的職業比，天賦就是天賦。你們基本球都摸不到，我看過一個三線城市足球聯賽的全明星陣容被上海申花預備隊輕輕鬆鬆15:0。

這麼算吧，得200分，如果按60%命中率，那就是要有333分的總得分(200÷60%)。如果全是3分，那要出手111次，業餘比賽上下半場，每個半場出手55次。半場20分鐘，也就是1200秒。扣除你們持球時間（按你們8秒過不了半場）55*8＝440秒。還有760秒給對手。760÷55＝13.8秒。那每回合留給對手還是有很長時間的。那應該可以得200分。當然這只是一種推算而已。

打你們，估計都不用帶球過半場，直接發球過半場，投籃得分！而你們唯一的辦法是放棄防守，全力護住控球時間，從而拖時間，讓湖人隊不能時刻都得分！

事實是很殘酷的，能不能得到兩百分，不取決你們認不認真防守了。。。按照40分鐘算的話，是有可能的。他們的進攻是必然得分的，就打你兩分，然後你們發球，我估計你們是控不住30秒的球的。一旦被搶斷，就被得分。。。

應該可以限制在200分以下。因為即便讓你吃自助餐，你也吃不了多少。。。人家打的索然無味，隨便搞兩分就不想搞了

每次看到這種問題，我總是一句話去迴應：

不要拿自己的愛好，去挑戰別人的飯碗！

湖人認真打，你們認真防，全場比賽按照NBA的48分鐘來算，預計湖人至少每分鐘得6分，也就是288分。這是最少。

理由如下：

你知道防守強度這個詞嗎？湖人隊面對你們的防守，基本上就相當於沒強度。

而NBA球員在面對沒有防守強度的人，外線球員的三分投籃幾乎百發百中，內線球員幾乎如入無人之境。

我相信很多人看過NBA球員的訓練集錦，三分球幾乎命中率100%。

因為啥？有個詞叫做“肌肉記憶”。之前ESPN做過試驗，專門將籃球館的燈全部熄滅，在黑暗環境下，用夜視儀觀看湯普森在全黑的三分線外的投籃是否還如他平時一樣神準令人出乎意料的是，即便什麼也看不見，湯普森依舊憑藉自己超強的肌肉記憶能力，在全黑環境下，最終完成三分球10中8的神蹟。

這與球員們每天投球數量有很大的關係，業餘球隊每天訓練能投幾次？

這裡很多人會說，我們認真防，怎麼可能一點強度沒有？

在這裡我說句實話，你們那點防守，在職業球員面前，還真是一點強度沒有。

知道湖人球員的身高嗎？

別的不說，霍華德、麥基、濃眉在籃下一站，你們以為能將皮球放進籃筐？

放不進去你以為會有籃板？

輕輕一抬手，摘下籃板，你們的後場球員在沒有反應的時候，後場的詹姆斯、格林什麼的就已經快下了。

對你們來說，這種防守反擊打法將是一個bug。你們沒有辦法制約。

其實還有很多理由.....不說了，總之你們這支業餘球隊面對湖人，人家就是Bug。

沒可能，除非湖人留面子。

第一節詹眉擋拆估計都能打到你們哭，隨隨便便投三分，他們打你們沒有任何壓力，投籃命中率和在NBA的差太多了，一上身體對抗，你們那個經得住？估計會被打的很慘，你們會各種犯規，估計比賽時間還沒到你們替補隊員的犯規次數都到了叭。

湖人替補打你們我感覺都隨隨便便的，就庫茲馬一個人秀的你們頭疼，身高臂展你們那個限制的住？

我想你去買最貴的票，籃架底下，看看那些人怎麼打球的，在問問題。真的。

不要拿你的愛好挑戰人家的飯碗，不要拿你的飯後甜點挑戰人家的白金飯碗。

實話說，他們打不到200，那是因為你們堅持不到5回合。

以卵擊石，這句話都是表揚你們。

我分析啊，你們拖滿24秒，對方只要在籃下站一個人，得球直接長傳扣籃……一場比賽48分鐘，可能可以個來回，200分隨便拿……搞不好你們拖不到24秒

贏不了200分的，在大家都認真盡全力打的假設條件下，5分鐘後野球隊還能有站著的活人嗎？職業球員正常的對抗一下您就要骨折了

壓迫式防守加快下

湖人只要認真打肯定200分以上

至於具體得多少分，主要取決於你們丟球的平均速度是3秒還是幾秒。。。

他們三個打你們五個都可以，至於200分，即使你們自己耗時間，不犯規，不讓對方罰球，我估計難做到。200/48分鐘=4.2分/分鐘。他們每分鐘打2個回合毫無問題，只要求權在他們那裡，不到10秒能完成1次進攻，你們毫無招架之力。剩下看你們能不能熬過20秒。

綜合看來，200分沒懸念。

我在想啊，你隊如何發球接球……一場球下來，除非輪流發球，其它隊員球都沒摸到的概率相當大。還有，如果有身體對抗，對於業餘球員來說，救護車一輛不是必不可少，而是遠遠不夠[大笑]