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43 # 73神牛
蒸雞蛋羹我估計只要是為人父母的都要嘗試做這道菜,因為這個是孩子從嬰兒新增輔食時就要接觸的一道菜,可以說是陪伴很多孩子長大的一道美味。
雞蛋羹有這麼幾大特點:
滑嫩易消化:雞蛋羹蒸好以後跟水充分的融合,這樣吃起來滑嫩爽口,特別利於消化吸收。營養豐富不流失:蒸的這種方式可以充分保留雞蛋中的營養成分,這就跟煮雞蛋一樣,營養不會造成過多的流失,關鍵是雞蛋羹中還會新增自己喜愛的食材。我們這裡就喜歡用海鮮來蒸蛋,這樣雞蛋羹中的營養會更豐富。製作簡單方便:雞蛋羹製作起來只需要攪拌和蒸,省去了油煙的燻蒸,可以說非常的簡便。可搭配的主食也多:吃雞蛋羹可以單獨吃,也可以搭配麵包、饅頭等主食食用,可以說是很好的菜品。雞蛋怎麼蒸出來又滑又嫩?一,雞蛋羹又滑又嫩的關鍵
【主料】:文蛤、雞蛋四個
【配料】:薑片
【調料】:一品鮮醬油或蒸魚豉油、食用油、料酒
【製作方法】:
1.鮮活的文蛤洗刷乾淨後入鍋,鍋中加入文蛤三分之一的水,加入料酒和薑片開火煮至文蛤張口後關火。
3.把雞蛋打碎入一個大碗中,加入少許的料酒,然後加入兩倍與雞蛋的煮文蛤的原湯,邊加邊把雞蛋攪拌均勻,使雞蛋跟文蛤湯充分融合。
5.把做好的雞蛋液入蒸鍋,蒸鍋上汽改小火蒸6分鐘左右關火,關火後不要急於揭鍋,待鍋自然冷卻後揭開鍋蓋取出雞蛋羹。
6.在蒸好的雞蛋羹上碼上扒好的文蛤肉,淋上一品鮮醬油或蒸魚豉油,撒上蔥花即可享用。
文蛤有“海中第一鮮”的美譽,用它做湯和蒸蛋羹都是非常鮮美的。也可以選用海膽、蝦皮等味道也很好。鮑魚也可以用來蒸雞蛋羹,味道也很鮮美
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44 # 威廉姥爺888
我來回答:雞蛋怎麼蒸出來又滑又嫩?
蒸雞蛋羹這個非常普通的百姓居家過日子常吃的菜品,各家有各家的做法,不論怎麼做,兩點是相同的,一是雞蛋必須加水,二是必須上屜蒸。
餐桌上的雞蛋羹也是五花八門,有的硬棒棒滿是蜂窩,有軟的水淋淋。
有的蒸時就加入油,鹽,蔥花,有的蒸好後淋上醬油,還有炒制些肉末醬油淋上。
我們在家裡也可以蒸出又滑又嫩的雞蛋羹。
下面是我自己總結的經驗,也不需要太繁瑣,就可以把雞蛋羹蒸的又滑又嫩。
一是,雞蛋與水的比例要掌握好,一份雞蛋一份半水較合適。水一定要熱水呀(40℃水溫較合適)二是,雞蛋液抽打的一定要均勻。雞蛋清沒有完全抽散,怎麼也蒸不出細膩的雞蛋羹。三是,蒸的時間長短有關係,時間短邊熟裡不熟,時間長了蒸硬了出蜂窩。(開鍋後蒸8分鐘,然後悶3分鐘)1,雞蛋打入碗裡一定要抽打均勻,雞蛋液和水的比例1:1.5。如果喜歡吃嫩些的1:1.8為好
2,雞蛋和水的比例配好後,倒入大些的容器裡,加入少許鹽,少許色拉油,或者豬油再充分抽打均勻。鍋燒開水後,雞蛋羹上屜開始蒸。中大火蒸制時間8分鐘,關火,再悶3分鐘揭蓋。
3,蒸好的雞蛋羹,撒入些蔥花,淋上生抽就可以享受美食了。
結語:家庭版的蒸雞蛋羹,雖然不需要那麼精緻,但是吃著是又滑又嫩啊。
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