內褲是我們貼身所穿的衣物，它起著保障我們健康的第一道防線作用，所以它的衛生，質量關乎著我們的幸福生活。所以人們在選擇內褲時，通常都會注意它的質量，材質，有條件的情況下會為自己儘量選擇好點、貴點的內褲。

殊不知，不管你怎麼認真清洗，穿久的內褲上都會沾染上沙門氏菌，大腸桿菌等細菌，而且隨著時間的延長，它們會在你內褲上快樂的養育後代，哪怕你及時晾晒，也無法將它們全部殺死。所以內褲也是有壽命的，一定要及時換新。

還有女性朋友們專門用來在姨媽期使用的內褲，那麼在你穿過15次後就可以扔了，至於那些磨破，穿爛的內褲則更不用說了，扔掉就完事了。

對於新買來的內褲一定要先洗完晾晒後再穿，最好是用食鹽水浸泡下清洗，因為新買來的內褲上有可能殘留有甲醛，食鹽有殺菌消毒作用，還可以防止新內褲褪色。

別看只是小小一塊布，可是關乎著我們身體健康，所以得對自己大方些。

們在日常生活中，一定要養成良好的生活衛生習慣！尤其是內衣褲，如果衛生不良，各種病菌就會找上門了。

1.作為女性來說，最多半年就要更換一次新內褲。使用頻率較高的內褲，最好是三個月更換一次，但是，最長也不能超過半年。

2.當然，在這期間如果發現內褲變形、材質變乾硬、汙漬洗不淨、發黃等情況，就一定得及時更換！建議大家每天都要勤更換內褲，儘量用肥皂或者是內衣洗衣液手洗內褲。

4.尤其是在夏天，更要注意勤更換；天氣寒冷時，換洗時間最長不要超過2天。同時內衣內褲得經常暴晒，晒乾之後收納內褲的方法也有一定的講究，一定要選擇一些專門的收納袋，這樣就能夠避免受到細菌和灰塵的汙染。

4.市面用於做內褲的材質無非純棉、莫代爾棉、天絲，、竹纖維、真絲幾種，一般來說，天然面料會優於人工合成面料。從而保證身體健康，特別對於女性來說是十分有好處的。平時注意區域性衛生，養成良好的個人衛生習慣，避免長期久坐。

再一次漲知識了，內褲也有換新的時間嗎？

看到這個問題，首先我陷入了思考，身邊一起群租的女生和男生，內褲都是晾在外面的，按照平時晾衣服觀看的顏色變化而言，基本上看起來都是穿很久的，認識特別好的女閨蜜都是穿壞了才換，男生則是穿舊了才換，難道還有時間要求。

首先，按照現在的個人衛生而言，內褲都是一天一換的，那麼換下來就需要清洗乾淨，女生本身也比較愛乾淨，因為身體構造的原因，清洗不同，女生內褲更容易被洗壞，有人說內褲三個月換一次，我閨蜜一個月就能洗壞一條，沒壞她還不愛換，她說舊的穿起來比較舒服，也更安全衛生。

相信在閱讀的每一位男生都很清楚，一條內褲穿壞和洗壞特別的難，我身邊群租的幾個男生，三條內褲輪換著穿，一年都沒壞，真省錢，只是顏色經常洗會褪色，不好看了才會選擇換新的，如果不考慮顏色，再穿半年也沒問題。

日常生活中我們都知道食物有保質期，過了保質期後吃對身體不好的，其實衣服也是一樣有保質期的，比如我們的內衣褲，穿到了一定次數或者是放到了一定的時間也該丟掉，不少女性因為工作緊張家務的繁忙，為了節省時間一下子買了很多內褲，來不及每天清洗就把內褲積攢起來等到週末一起洗，這種做法是不對的，以下分享了內褲的相關內容，大家一起來看看吧！

內褲保質期

1、經常穿的內褲洗過三十次就應該扔掉了。

2、偶爾穿的內褲（每週差不多一次）半年差不多就要換了。

3、買來壓箱底的內褲，一年之後不管穿沒穿也該扔掉了。

4、運動時專用運動內褲只能穿最多二十次。

5、生理期專用內褲穿十五次就可以扔了。

內褲穿太久會引起面板病

過了保質期的內褲穿了，不僅會影響衛生造成細菌滋生形成婦科病，還有可能導致一些過敏性面板病。每年有百分之十五的女性出現外陰溼疹，都是因為內褲不夠衛生所引起的，而出現臀部面板問題則達到百分之四十五的女性是因為舊內褲。

三大理由讓你立即換掉舊內褲

1、如果穿過十小時以上的髒內褲，三條一起扔進洗衣機洗會帶來一千萬個大腸桿菌。

2、人每天不可能不去上廁所吧！據調察平均每條內褲帶有零點零八克糞便，來自糞便成分的細菌竟然達到一千以上，寄生蟲超過五十個。

3、儘管每天都在勤換內褲，但只要連續穿內褲超過十二小時，仍然也會滋生細菌像沙門氏菌、大腸桿菌等七種對身體健康有影響的細菌。

四大收納清洗要注意

1、為了保護陰道和臀部健康每天都要勤換內褲，並且要單獨清洗並徹底晾乾。

2、每天將內褲放置於普通環境中，就算不穿一個月後也可能有百分之八十的機率沾染蟎蟲。所以當放置很久的內褲沒穿時，下次想穿一定要記得在穿之前清洗一下。

3、清洗時不能太用力、也不能用熱水燙洗容易使內褲纖維變硬。而且一定要將洗了的內褲清乾淨以免殘留物增多縮短內褲保質期的同時造成細菌感染。

4、要將內褲放置乾燥的環境中，切記不能內褲與襪子放在同一個盒子裡，不然會讓內褲沾染襪子上的真菌。

總結：以上分享了一些關於內褲相關內容，希望對大家有所幫助，內褲不可以和其它衣物放一起清洗，清洗乾淨的內褲一定要在太陽下晾晒，紫外線可以殺滅上面的病菌，對健康非常有益。如果實在晒不著太陽的話，也不要放在潮溼的衛生間裡晾乾，應該掛在陽臺通風的地方自然晾乾，清洗的方式也很重要，清洗的時候衝不乾淨的話時間長了，內褲就會變硬，不利於健康同時也縮短了內褲的保質期。

1、首先，針對男性，其實我個人覺得主要分季節，包括生理情況，類似的女人的生理期，比如大汗淋漓下，必須更換內褲，或者就是夏季潮熱時候，基本上每天出汗，尤其私密位置，甚至每天沖涼兩次以前的，一般沖涼後就想著換條幹淨的，這個跟洗澡頻率有很大關聯，男人換內褲就是沖涼的頻率，個人一般秋冬季2-3天更換一次，一個禮拜洗次澡，春夏季一般一天一沖涼，內褲也是一般自己換自己洗，因為你知道內褲哪個位置最容易藏髒呢，

2、女性一般不分春夏秋冬，至少一日一換，夏季就是說的沖涼一次換一次，有時候可以一天換三次，從生理結構分析，女人有些地方更容易被感染，所以每天一換，我個人覺得是必須的，我記得小時候讀中學的時候，時不時的會有那種老女人的那種騷氣，那時候一直不明白什麼氣味，後來隨著年齡的增長個對生活的觀察，發現那種氣味就是女性分泌物的氣味，按照課本上說的，處於青春期或者女性的特殊階段，需要保證乾淨的，內衣內褲更得乾淨貼身那種，現在想想那種味兒，真是老噁心了，家裡要有這麼一個主兒，估計會影響夫妻間的，尤其男性的那種原始衝動，

說這些話沒別的意思，不存在性別歧視，已婚男一枚，很多事也是經歷過的，不過上面提到的那種情況真的是很難忘，好在現在的另一半，個人衛生方面，起碼雙方還算滿意～

對於你說的這個問題吧。首先看你的個人生活習慣。的人乾淨些，有的人拉馬鞋。但內褲這種東西。我建議兩天洗一次，為了自己的健康，更為了別人的感受。特別是夏天，我感覺一天洗一次。不然身體會有異味，自己聞也不好聞。

夏天天熱的時候多穿些棉質的內衣。特別是那些出汗比較多的人，要經常換洗內內褲。這樣對你的小弟弟也起到很好的保護作用。要選些那些顏色比較淡的內褲。無論什麼顏色的內褲一定不能掉顏色。這樣在清洗的時候就不會有那麼多的顏料。而且不要穿紅色的內褲。顯得太洋氣啦。如果你覺得我的答案對你的生活是否有幫助的話，請採納我的答案。我感覺選擇一條適合自己的內褲是一件非常重要的事情。一條舒適的內褲。帶給我們生活很多的快樂。所以內褲要經常洗，一般1~2天就應該洗啦。如果你不願意洗的話，就在網上買那種一次性的內褲，非常方便使用。是價錢比較貴，一般人接受不了。

我感覺我們應該多選擇那些寬鬆的內褲。嗯，穿起來才舒服，才不容易經常換洗。

內褲多久更換呢，那肯定是要勤換啦。但必竟中國百姓自古有勤儉節約的優良傳統，換太勤了也浪費啊(土豪、潔癖排除不論)。

其實我們每個人的內褲並不是只有一條洗了穿，穿了洗，都會少則四五條，多則一二十條。而每一條內褲的更換時間可以根據衣物的材質和使用的頻率來決定，建議內褲換新可以根據自己的條件，一兩個月換新一次也是可以的，半年也可以，這還真不用太刻板較真某一時間。

這和內褲的材質以及穿衣的頻次有關係，建議最多不超過2個月，應該扔掉。

現在內褲的材質一般是四種，純棉面料、竹纖維面料、Coolmax面料（吸溼透氣滌綸纖維）、混紡布料（棉與化學纖維混紡）以及莫代爾面料（天然櫸木木漿製成）。

據瞭解，無論何種材質的內褲，一條穿過10小時的內褲上有著幾百萬的大腸桿菌；每條內褲上都會有至少0.01克的大便。也就是說，無論何種材質，都會出現粘附性細菌，出現氣味是正常的情況。

即時能做到消毒、晾乾、收納這三點洗滌，清洗指的是在100度開水中加入少量食鹽，將內褲放入浸泡5分鐘後徹底清洗，晾乾指的日光暴晒，收納指的是單獨無菌收納。內褲中也會殘留白色念珠菌以及各種真菌。這就像用消毒液清洗蔬菜和水果，殘留是必然的。何況很多人是達不到這種清洗條件的。

對於不常穿的內褲（每週穿著不超過1次），2個月就應該扔掉了，常穿的內褲，洗滌20次後就應該扔掉了，運動時專用運動內褲只能穿最多15次、生理期專用內褲穿10次就可以扔了。

女性朋友的內褲要1-2天更換一次，因為內褲穿得比較久，容易造成細菌汙染、陰道炎症。對於比較年輕的女性分泌物比較多，可以1天換一次內褲，如果年齡比較大可以2天更換一次內褲，但是相對1天更換一次內褲比較衛生。除了要更換內褲之外，還要注意保持外陰清潔、衛生，夫妻同房以及經期的衛生，每天清洗外陰，穿過的內褲用開水燙，洗乾淨在太陽下暴晒，起到消毒的作用。如果患有陰道炎，在治療期間內褲容易汙染，甚至要半天更換一次內褲。所以女性具體多長時間更換內褲，要根據自己的情況以及從衛生角度來考慮，沒有婦科炎症建議1-2天更換一次內褲。

內褲是一種常見的貼身衣物，也是每個人生活中的必需品，對於身體健康的話也是具有一定的影響的，內褲的品質像以前的話可能是全棉氨綸莫代爾的比較多，然後現在的話慢慢的有一些像乳膠內褲，抗菌內褲等等，就是品質比較高一點的，然後抗菌係數比較高一點的內褲也是慢慢的在出來的，內褲的一個衛生質量，它是直接會影響到一個我們的一個健康，很多時候表面附著的一些微生物等長時間的一個接觸的話就很容易造成一些疾病！

那麼問題來了？內褲到底該多久換一次，或者說穿多久我們就要把它扔掉呢？大家都知道，透氣性良好的，內褲對於人體區域性的一個保健非常重要，也是我們從小便開始接觸的個人衛生健康教育中十分重要的一環，那麼一條穿了24小時後的內褲平均的話，它含有細菌量也是比較大的，所以可能一天下來的話，她內褲上的細菌就可能遠遠超過了人們的一個想象，所以出於對人體健康方面的一個考慮的話，我覺得內褲最佳換洗時間應該做到每天一次，然後對於換下來的內褲的話，儘量使用具有消毒殺菌作用的一些洗滌產品去進行手洗，我不介意機洗，因為什麼呢，因為機洗的話，這個洗衣機裡面如果平時清洗不到位其實很多細菌存在。所以內褲最好是用手洗。然後要放在Sunny充足的地方去晾晒。如果在正常使用的頻率下的話，一般3~6個月的話，其實就應該對內褲進行一個換新的這麼一個動作了，時間如果穿得長的話，可能材質方面舒適度方面已經大大下降了，這個時候的話可以考慮換新的一批了。當然我覺得，可能有時候跟個人的生活習慣或者是家庭的條件也有關係，一般情況下如果做不到，比如說3~6個月更換的話，那最好就是這個在清洗的過程當中一定要清洗到位，清洗乾淨，而且在使用的過程中還是要使用得當如果能夠做到就是每天一些換洗的情況下，我建議還是要三個月左右進行更換一次，因為這個畢竟也是對自己的一個健康起到一個保護的作用，當然有些可能一個月兩個月換一次的也有那麼條件允許的情況下，內褲的使用時間的長短和內部的材料也是有關係的，所以大家自己掌控，一般的話建議每天清洗，每天換洗可以避免一些炎症感染的發生。如果平時不經常清洗的話，也是會有很多細菌在裡面的，穿的時間長的話，又清洗不到位或者是清洗不乾淨的話細菌，真菌的話可能會繁殖得比較快一點，那麼也會容易引起一些疾病，所以這個上面其實很多時候還是建議勤洗勤換。

總之一句話，內褲做到勤洗勤換，至於多久看個人情況！本人建議3-6個月更換新的一批！

內褲多久更換，按勤儉節約就一年更換吧，穿2至3月後，每次洗了之後要在太陽下涼晒，或用鹽水泡泡殺茵。按衛生健康學者論評，必須用3月之內，否則細茵就會生長繁殖，尤其是女性容易得婦科炎症。

女性朋友的內褲要1-2天更換一次，因為內褲穿得比較久，容易造成細菌汙染、陰道炎症。對於比較年輕的女性分泌物比較多，可以1天換一次內褲，如果年齡比較大可以2天更換一次內褲，但是相對1天更換一次內褲比較衛生。除了要更換內褲之外，還要注意保持外陰清潔、衛生，夫妻同房以及經期的衛生，每天清洗外陰，穿過的內褲用開水燙，洗乾淨在太陽下暴晒，起到消毒的作用。如果患有陰道炎，在治療期間內褲容易汙染，甚至要半天更換一次內褲。所以女性具體多長時間更換內褲，要根據自己的情況以及從衛生角度來考慮，沒有婦科炎症建議1-2天更換一次內褲。

男生內褲穿著十分頻繁的，1到2個月應該更換一次；換洗較多穿著不頻繁的內褲，半年就該更換一次。但這個時間並沒有嚴格固定的標準，需要根據實際情況來確定，當內褲出現以下幾種情況，表示應該更換：

1、內褲上有著色，無法清洗乾淨；

2、內褲出現變硬、變形、彈性變差或破損；

3、布料的透氣性和吸溼效果變差，穿起來發悶。

內褲是我們每天都接觸的衣服，不管男女老少，都要穿，為此，人們常常糾結於內褲的換洗，究竟內褲多久就要更換新的呢？

什麼時候換內褲最好

內褲細菌多，最久半年一換

最近來自世界各地的相關的研究統計可知，人們穿的一條髒內褲平均都是會帶有0.1克糞便的，並且這些的排洩物中含有大量的沙門氏菌、大腸桿菌等致病細菌，就算您每天都進行清洗、晾晒的話，也是會存在一定的細菌的。

因此，一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年一換。如內褲出現變形、材質變乾硬、汙漬洗不淨的情況，就得及時更換。

不過有些人表示自己買的半年的內褲沒穿過，是否要換了，其實這裡的半年一換是根據你內褲的具體情況來定的，如果內褲受損嚴重，無鬆緊、起毛球，那麼就改換了！

微生物學家對洗衣機進行過大量的研究，一條髒內褲平均帶有0.1克糞便，排洩物中有甲肝病毒、輪狀病毒、沙門氏菌及大腸桿菌等大量病菌。

假如您用洗衣機溶蝕洗了很多的髒內褲的話，那麼就會在洗衣機裡面殘留至少1000萬大腸桿菌，並且還可以通過加水、換水汙染到其他的衣物，這樣就非常可能導致人們出現眼睛充血、面板不適，嚴重的還會出現呼吸困難等不良的現象。

一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。儘管有的細菌和病毒對人體有利，但大多數細菌和病毒對人是有害的。

尤其是當糞便汙染水源、食物、餐具和衣物之後，大多數有害微生物都會進入人體，對人造成傷害。內褲的這些祕密，你一定要知道！

內褲的清洗方法

01

內褲需要天天換洗

不要讓內褲過夜，否則大量細菌的滋生，會讓清洗變得很困難。

02

內褲需要手洗

一是洗衣機洗不乾淨，同時可能導致病菌的傳播；二是手洗可以增加摩擦密度，利於區域性清洗，這樣才能將內褲洗得更換。

內褲清潔劑的選擇

內褲要選鹼性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，因為女人的私處是弱酸的環境。

內褲需要先在通風的地方晾乾，然後不要辜負太Sunny的好意，太Sunny中的紫外線，能夠殺菌消毒，保持內褲的衛生。實在不好意思讓內褲晒太陽，就要用烘衣機把內褲徹底烘乾，內褲乾淨清爽了，自己穿起來才會舒適。

另外，想要穿得舒適，女性最好選擇棉質內褲。注意：如果直接放在Sunny下曝晒就會變形發硬。

看來上文的講解，其實內褲的跟換是根據你穿的情況來看，如果你經常穿，致使內褲顏色變淡、起毛球、手感變差，那麼這時候就要即使更換了！

我是女生，更換新內褲的頻率保持在1～2月的時間。

主要還是要根據內褲型別分類的，我不是所有內褲都更新頻率這麼高的。

更新的依據是穿的頻率和材質。像我有一條珍珠內褲一直沒有換新過，因為穿的頻率不是很高。

純棉材質的內褲，穿著最舒服但是由於穿一段時間就洗不出來了，沒有辦法穿太久，我經常都會在1～2月買新的。

蕾絲材質的內褲，透氣性好，夏天穿的更多一些，蕾絲材質好清洗。不會像純棉內褲那樣留有汙漬不好清洗。所以我一般都是在把它洗壞了的時候才換，更換頻率在半年左右的時間。

莫代爾材質的內褲，穿著比較貼身，由於它的外形比較隱形，我都是穿裙子和貼身的褲子的時候穿。也是保持在1～2個月的時間更換。

內褲三個月換新比較好，但是必須每天都能保持換洗。不過也要看自身怎麼穿了，如果一個月都沒有就爛了，那就另當別論了。

內褲多久換新的呢？

對於這個問題因人而異吧，每個人的生活習性不同，內褲更換的時間不同。

第一種情況：穿太久了，顏色變淺了，不是自己喜歡的最初的顏色了。這可能是一個月或者半年，甚至更短時間，就換新的。

第二種情況：穿一段時間破了，或者爛了，這個跟人的習慣有關係，可能十天半月，或者更久時間。

第三種情況：喜新厭舊，看到新的顏色，款式，對自己現在穿的已經不滿意了，想換新的試試。

這個問題因人而異，且還要分男人女人，一般應該是三個月就得更換新內褲。

女人基本都能做到每天換洗內褲，三個月甚至不到三個月就更換新內褲。但是男同志就會懶惰很多，有媳婦或者女朋友催著還能勤快點換洗，如果單身靠自覺，恐怕就沒那麼勤快。

不過換與不換，都屬個人行為，只要健康，沒啥毛病，您樂意怎樣就怎樣，自己說了算。

多久換要看情況，[玫瑰]內褲不但可以遮擋隱私，也能防止隱私收到外界汙染，內褲會沾染尿液，體液，生殖器的分泌物等，[玫瑰]如此貼身之物的正確洗滌方法，就是浸泡10分鐘後手洗，一定要清洗乾淨。[玫瑰]根據婦科專家從健康科普角度，建議女性朋友們經期也要勤換洗內褲，防止衛生巾上的殘留膠條直接接觸私密部位，導致婦科炎症！[來看我]內褲也是有保質期的，判斷是不是要換新的除了要看時間，也要看材質，是不是掉色，變形，沒有彈性，透氣性，吸溼性變差影響舒適度就要換新的了[來看我][來看我][來看我]

一般人的內褲應該是3--5個月左右換最好，特別是女人，就更應該3個月左右換新的。而且建議以純棉為主，不管是男女。貼身的內衣內褲都建議穿純棉的，透氣性好，舒服。

內褲最好三個月或者開始變硬的時候更新一次，因為隨著穿洗的時間越久，各種菌落就會越聚越多，那麼面板過敏，各種炎症的概率就會增大。最後告訴大家內褲最好用手洗，洗衣機洗內褲越洗越髒。另外還想說新內褲先清洗再穿著，勤洗勤換，能晒太陽殺菌更好。