內褲作為貼身衣物，必須注重它的衛生問題，一般來說，洗乾淨不是問題，但是多久換一次，很多人都會容易忽略。

內褲的更換，應該根據換洗的頻率來更換。一般常穿的內褲，洗了30次左右就應該更換，因為布料磨舊之後上面會越來越招細菌喜歡，而且經過多次洗滌後上面有了很多的洗衣品的殘留物。

運動穿的內褲，因為出汗量大，這種內褲建議穿20次左右就得更換了。

女生生理期的生理內褲，必須更加衛生，所以，建議穿15次左右就更換。

夏天穿的內褲，夏天出汗多，也是細菌繁殖快，強的季節，所以，夏天的內褲更換頻率也是要頻，20次左右也得更換的。

換洗的內褲，一定要在太陽下晾晒，紫外線有殺菌消毒的作用，或者放在通風處晾乾，千萬不要放在潮溼的衛生間裡面。

內褲容易帶來衛生問題，特別是女生們，不僅會引起婦科病的隱患，還可能導致各種接觸性面板病，所以大家都要重視喔！

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內褲多久換一次，穿多久要扔掉？今天全部給你說清楚

　　內褲作為貼身衣服，是保障我們健康的第一道防線，它的衛生、質量也直接影響著我們的幸福生活。因此很多人在選購的時候都非常注重材質、質量，也通常會為自己選購好的、貴的內褲。

　　但很少有人知道，買回來的小內內壽命有多長。通常很多人都是穿完三年又三年，逢年過節啥的才給自己置辦點新的，舊的新的倒替著穿。

　　那麼內褲的壽命真的可以這麼長嗎?下面，我們就來吧啦吧啦關於小內內的那些事

　　總之，對於這位朝夕相處的“貼身夥伴”，它的壽命是有限的，不要再抱著不穿爛絕不丟棄的心態，該換的時候就要勤換，該洗的時候也不要攢著，要勤洗，該扔的時候要毫不猶豫的扔掉。

　　畢竟這塊小布料關乎著我們終身幸福。要記得，再窮不能窮內褲，更不能委屈了自己。

（科普中國）

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內褲更換的時間是根據衣物使用的頻率有關,建議內褲一般三個月換一次比較好，平時注意勤換內衣，最好一到兩天換一次，內衣洗前用開水燙一下，可以防止細菌滋生。在日常生活中，一定要形成勤換勤洗內褲的良好習慣。清洗時要單獨清洗，不要用洗衣機洗，儘量用肥皂手洗。洗完後，不要直接暴晒，先放在陰涼處風乾，再放在Sunny下消毒

這也是看個人的吧！有的人節儉穿的爛了也還是捨不得換，我個人覺得還是三個月左右換。畢竟內褲是貼身衣物，主要還是看個人的生活習慣！

個人來說，我是一至兩個月換一次，有的三個月到半年，最好不要太長時間，而且選棉質內褲最好！淺色的，搭配衣服選1黑2白1膚比較好一些，這樣可以觀察自己身體健康。平時白色，穿白色褲子裙子時選膚色，親戚來時穿黑色，十多年習慣了！希望幫到你

這個是根據個人生活環境和生活習慣而定，像有些中老年人內褲穿很舊了甚至爛了才會換新，因為他們生活年代不同，覺得沒爛就丟了是一種很浪費的行為，比起現在年輕人就不同了，不管是內衣內褲還是外套都換洗得勤，更別說內褲時間穿了好幾個月了，我個人覺得至少三個月要換新的，在有些人看來可能會說太浪費了，我覺得私密處的衛生必須重視，因為內褲穿的時間長了會產生各種細菌，有些嚴重的可能會影響自己的私生活，所以我覺得該換的還是要換，這是我的想法，我想聽聽你們的意見。

內褲是女性的生活必需品，每天都要穿，由於女性的會陰部比較潮溼，每個月會來月經，會有白帶，所以內褲受到汙染的情況比較明顯。正常情況下內褲建議三個月左右可以更換一次，每天要換一條內褲，三個月左右就要把內褲丟掉，換一條新的內褲。內褲如果使用的時間太長了，有可能會導致細菌殘留在上面，對會陰部的衛生不利，會增加陰道炎症的發生概率。平時如果內褲弄髒了，不管是被白帶弄髒，還是被月經血弄髒，都要及時的更換清洗，以免增加感染的風險。平時內褲也要單獨清洗，不要和其他衣服混在一起。

一般人們在選擇內褲的時候，首選的材質是全棉的，因全棉為純天然產品，本身具有對面板無刺激，吸溼透氣，吸汗等優點。但是也因全棉的內褲經過反覆清洗後，時間長了該面料纖維就會產生變化，導致褲子變形而且變硬，所以建議每三個月更換。

很高興回答這個問題，對於本人來說，選擇內褲的材質一般為純棉，透氣性好，能洗汗，一般建議內褲兩到三個月更換一次，人每天都要運動，內褲跟私密部位的接觸行比較緊密，長期的運動摩擦，很容易對內褲的品質帶來損壞，從而內褲不能很好的保護隱私部位，個人覺得最重要的是日常要保持乾淨衛生，養成每天都要換內褲，內褲清洗乾淨的習慣。

沒有硬性規定多長時間更換，因為一般內褲比較多，如果內褲變形，或者是洗完以後發硬，然後還有一些汙漬留褲褲上洗不乾淨的時候，我一般就會更換了。

還有一個就是我不喜歡這個花色了，就會直接扔了，哈哈

內褲多久更換？內褲因為是人的生活必需品，每天都要穿，特別是由於女性的會陰部比較潮溼，每個月會來月經，會有白帶，所以內褲受到汙染的情況比較明顯。

一、正常情況下內褲建議三個月左右可以更換一次，每天要換一條內褲，三個月左右就要把內褲丟掉，換一條新的內褲。內褲如果使用的時間太長了，有可能會導致細菌殘留在上面，對會陰部的衛生不利，會增加陰道炎症的發生概率。平時如果內褲弄髒了，不管是被白帶弄髒，還是被月經血弄髒，都要及時的更換清洗，以免增加感染的風險。平時內褲也要單獨清洗，不要和其他衣服混在一起。

二、三個月後的內褲，最好是扔掉，但如果是捨不得，可以把它放在月經期間的時候用，來月經的時候，可以把超過三個月的內褲拿出來穿一下，但次數也不宜太多，最多再使用三個月。

最後為了大家的健康著想，願你們注意衛生,身體健康！

女性如下建議:

內褲是女性的生活必需品，每天都要穿，由於女性的會陰部比較潮溼，每個月會來月經，會有白帶，所以內褲受到汙染的情況比較明顯。正常情況下內褲建議三個月左右可以更換一次，每天要換一條內褲，三個月左右就要把內褲丟掉，換一條新的內褲。內褲如果使用的時間太長了，有可能會導致細菌殘留在上面，對會陰部的衛生不利，會增加陰道炎症的發生概率。平時如果內褲弄髒了，不管是被白帶弄髒，還是被月經血弄髒，都要及時的更換清洗，以免增加感染的風險。平時內褲也要單獨清洗，不要和其他衣服混在一起。

男性如下建議:

男生內褲穿著十分頻繁的，1到2個月應該更換一次；換洗較多穿著不頻繁的內褲，半年就該更換一次。但這個時間並沒有嚴格固定的標準，需要根據實際情況來確定，當內褲出現以下幾種情況，表示應該更換：

1、內褲上有著色，無法清洗乾淨；

2、內褲出現變硬、變形、彈性變差或破損；

3、布料的透氣性和吸溼效果變差，穿起來發悶。

倡導勤儉節約，避免物質浪費，只要還能穿，堅決不更換（扔掉的換，不是不換內褲哈）。

————生活為貧窮所困

內褲買完後只要不合適隨時會扔掉，但是合適的舒服的我會穿三個月左右，只要進商場，就喜歡挑選舒適的內褲，年齡大了以後不再追求時髦的內褲了，開始找即舒適又有質量的內褲隨時買，所以質量好是最主要的，一般一條內褲五十元左右是我的基本標準，趕上品牌打折時要能挑到合適的就會買好幾條。

一般建議3－6個月更換一下，如果內褲比較少，而且經常洗，經常穿的話，棉質的內褲如果洗完發硬的話，就要更換了。

能回答道這個問題，我著實想笑，內褲都被提到桌面回答了，夠有創意哈，個人覺得不論經濟條件好與壞的今天，自己想換就換最好，比如:內褲洗壞了，肯定要換了，還有內褲不夠新不夠時尚性感，也隨時可以換，從總費用來說是不值得糾結的一個問題。

內褲要多久換才是最佳時間呢，我就給親友團說說吧，內褲是根據身體健康來的，比如有的親身體不適有汙點癢等問題的我就要一天一換洗穿上新的乾淨舒適的內褲，這樣就避免細菌生長，對我們呢有好處，內褲多久換新的合適呢，一般建議是一個月或著是3個月左右，這也是根據你個人條件來的，也不排除半年或一年換新的，但是為了身體健康呢我們換是3個月換新的內褲吧，希望對你們有幫助謝謝[玫瑰][玫瑰]

女性的內褲一般需3個月換新，因為每次清洗內褲時，內褲上總會殘留少量分泌物，長期下去就會導致細菌滋生，所以正常內褲3個月後就得更換。建議；您平時清洗內褲後要將內褲放在太陽底下暴晒晒乾

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