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41 # wangjian1987
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42 # 用戶8405007549778
適合。
練習體育跟體重沒有關系，在於自己是否能夠堅持。140斤可以選練一些平常的運動，跑步，體操之類，不要做劇烈運動，再慢慢加練習的時間和強度。
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43 # 小帥剪主播
當然適合啊。
練體育，不僅可以鍛鍊身體，還能讓比較胖的女生變得結實健美，甚至不再顯胖。這是一舉幾得的事情。如果自己有心，可以早點行動起來。
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44 # 綠水青山DX
現實生活中，每個人都有著不同體質和氣質以及運動軌跡！相對個人來說，體育鍛煉過程中有強、有弱！強身健體是每個公民的權利！健康中國勢在必行！所以說：140斤的女孩適合練體育！
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45 # 用戶8373401376094
當然可以了。
比如女子鐵餅、鉛球、柔道、摔跤等都可以的。
可以練體育的，作為過來人，老實說學起來比較累。曾經我也是一個微胖的女生，進體育班的時候體重136，但經過不懈努力從136變成120的女生。
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46 # 偉146388024
可以適合練習力量為主的體育項目，比如舉重，鉛球，，如果想練習長跑的就必須減肥了，如果是愛好就沒必要那麼苛刻，差補多就行！
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47 # 土豆蘿蔔大白菜879
適合，最好去做普拉提。普拉提這項運動不管男女老少都可以積極地去進行，每一類型的人做都有不同的效果，尤其是對於近況寶媽，只要每天積極打卡，想要恢復到原先的好身材，不再是夢。
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48 # 藍牙是我
適合，如果身體比較強壯，可以選擇標槍，鉛球等力量型運動。也可以選擇摔跤，柔道等運動。一百四十斤如果身高較高，體型勻稱非常適合練體育。
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49 # 回峰雜譚
適合。可以練一些力量型的，比如舉重柔道什麼的。這樣的運動一般適合於偏胖的人。如果堅持做常規的體育運動，也有利於減肥，使身體變得更加健康。所以無論從運動的角度或減肥的角度，都適合練體育。
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50 # 我是曾老師2050
回答：140斤的女孩也要也適合練體育，首先要考慮這個女孩的身高是多少，比如說我們現在的女排女籃或者是扔鉛球的女女子運動員體重都很大，再加上其身高很高，所以說140斤沒有任何問題
當然適合啦！練習體育可以強身健體，無論男女老少都可以，但是要根據年齡和性別來製定不同的強度，而對於140斤的女孩來說，體重有點大了，但是並不影響練習體育。