白菜豆腐鍋材料：五花肉100克，雞蛋1個，白菜半根（取葉的部分），豆腐500克，蔥姜，花椒，大料，鹽做法：1.五…

2020-2-3 2023

立春，是二十四節氣中的第一個節氣，也是漢族民間重要的傳統節日之一。“立”是“開始”的意思，自秦代以來…

2020-2-3 83

姜蔥炒生蠔材料：生蠔若干、姜兩三片、蔥、鹽、生抽、蠔油、酒。做法：1、將蔥拍扁切段，分開蔥白和蔥葉，…

2020-2-2 1747

山珍海味雖然可口，卻不一定健康。現在人們吃東西，營養健康往往擺在首位，越來越多人意識到，吃的貴並不代…

2020-2-1 427

蔥油鮮香菇材料：新鮮香菇8朵、胡蘿蔔一小段、蔥兩根、色拉油3湯匙、鹽1/2茶匙、白糖一點點、雞精1/4茶匙；做…

2020-1-30 2075

豆豉冬瓜材料：冬瓜、甜椒、植物油、豆豉、生抽、白糖、香蔥做法：1、冬瓜去皮，去瓜瓤，洗淨後，切成小方…

2020-1-27 1294

油爆蝦球材料：鮮蝦350克、香蔥1根、姜2片、大蒜2瓣、小米椒1個、番茄醬1大勺、花雕酒1大勺、生抽1.5大勺、白糖…

2020-1-26 2185

咖哩蝦材料：蝦仁100g、胡蘿蔔50g、土豆50g、草菇30g、鹽5g、洋蔥30g、芹菜30g、糖5g、椰漿20g、蘆筍30g、香葉5g、咖…

2020-1-26 2034

白切鴨做法1.細骨農家鴨，用鹽搓洗乾淨鴨皮，煮來的鴨更香濃。把鴨翅折入鴨翅根中，鴨爪彎折在鴨腿側面，在…

2020-1-24 2127

腐竹木耳煲材料：腐竹200克，水發木耳50克，胡蘿蔔50克、鹽、蘑菇精、素高湯、麻油、芝麻做法：1、準備好腐竹…

2020-1-23 2190

隨著天氣漸漸變得寒冷，衣服也穿得多了起來，肉類也是這個時候最受歡迎的。所以不少人就因為冬天吃了肉而胖…

2020-1-23 2404

馬蹄荷蘭豆材料：馬蹄，胡蘿蔔，荷蘭豆，黑木耳，鹽，食用油做法：1.馬蹄洗淨去皮，在開水裡滾燙30秒，用於…

2020-1-22 1538

一、豬肝豬肝可以調節和改善貧血病人造血系統的生理功能，其維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食物，…

2020-1-22 22

香菇尖椒炒肉材料：豬肉、香菇、尖椒、蒜末、油、鹽、雞精、生抽做法：1.把香菇和尖椒洗淨切碎，拍好蒜末，…

2020-1-21 1786

血管是否健康關係到人的壽命長短，在家常菜裡有一種蔬菜，被譽為“血栓斑塊清道夫”，它就是圓白菜。捲心菜…

2020-1-20 15

一、蠔油蘆筍牛肉食材:蘆筍250克、牛肉200克、蠔油3大勺、黑胡椒1大勺、糖半大勺、蒜頭4瓣、姜1小塊、澱粉1.5大…

2020-1-20 1376

腦血管堵塞，通俗地說，就是腦血管被血塊堵住了，導致血液流通不順暢，甚至被堵死。而這血塊不是別的地方來…

2020-1-18 671

很多人都會認為血管問題是老年人的專屬，尤其是處在當下這個環境下，飲食不合理，生活不規律，工作壓力大，…

2020-1-18 98

我們常聽一些中老年人說“年紀大了，腦子不好使了”，這還真不是一句口頭禪而已。醫學研究表明，隨著人年紀…

2020-1-17 64

人體內有一些代謝垃圾，沒有及時排出體外，對人體有不良的影響，這些物質也就是平時所說的毒素，毒素本身可…

2020-1-17 52